Re: [心得] 生理期豐胸瘦身管制表(更新)
搜尋文章代碼:#1ALoW43T
裡面是我以前回復板友的文章,
也有檔案下載的連結點,
剛剛測試過,還是可以下載喔!
-----
不知道那篇文章什麼時候會被吃掉..
所以想一想決定再把#1ALoW43T的內容複製過來= ="
-----
經期豐胸VS.減肥EXCEL表:
http://www.badongo.com/file/25935029 (2011/11/06更新)
(因為載點有期限限制,如果板友發現不能下載請站內信給我,
如果我有上線就會去更新囉~)
網址點進去後,網頁右方輸入圖片碼,按下載後會跳新網頁,
往下滾,等待倒數讀秒完按下"下載您的檔案到此處 "就可以了。
下載後就是xls.檔,不用解壓縮。
簡單介紹一下這個Excel檔:
檔案開啟後,簡略分為三部份:
左邊是"生理期豐胸法",
上面註明了生理期的哪些時候吃什麼食物有助於豐胸。
右邊是"生理期瘦身法",
同樣註明哪些時候瘦身最有效果,以及飲食建議。
中間部分"MC日期",
在"MC日期"下面一格點兩下,填上自己生理期第一天的日期,
表格就會自動更新為適合本次生理期的週期表。
---
以上~
希望能幫助到需要的板友^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.9.201.246
推
02/09 16:25, , 1F
02/09 16:25, 1F
推
02/09 19:28, , 2F
02/09 19:28, 2F
推
02/09 20:26, , 3F
02/09 20:26, 3F
推
02/09 21:03, , 4F
02/09 21:03, 4F
→
02/09 23:52, , 5F
02/09 23:52, 5F
推
02/10 12:30, , 6F
02/10 12:30, 6F
推
02/10 15:18, , 7F
02/10 15:18, 7F
推
02/11 02:02, , 8F
02/11 02:02, 8F
推
02/11 23:51, , 9F
02/11 23:51, 9F
推
02/22 23:51, , 10F
02/22 23:51, 10F
推
03/23 19:09, , 11F
03/23 19:09, 11F
推
04/17 03:27, , 12F
04/17 03:27, 12F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
※ 編輯: ctrlalt 來自: 124.9.195.14 (07/25 21:07)
推
07/26 23:02, , 13F
07/26 23:02, 13F
推
08/12 13:56, , 14F
08/12 13:56, 14F
※ 編輯: ctrlalt 來自: 124.9.203.135 (08/23 16:20)
※ 編輯: ctrlalt 來自: 124.9.203.238 (12/03 15:15)
推
12/26 01:44, , 15F
12/26 01:44, 15F
※ 編輯: ctrlalt 來自: 124.9.193.37 (06/16 11:22)
※ 編輯: ctrlalt 來自: 124.9.198.37 (11/06 03:05)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 5 之 5 篇):