Re: [問題] 聽說諾美婷有用但又擔心副作用

看板BeautyBody作者j19890107 (我是一隻魚)時間14年前 (2010/01/21 17:27)推噓5(5推 0噓 5→)

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※ 引述《mi0604 (咪咪)》之銘言： : 晚上老常跟同學出去狂歡 : 玩了一整晚後肚子餓了 : 大家就會去吃熱炒 : 半年來體重竟然暴增了十公斤？！ : 聽說諾美婷減重很有效 : 但又聽說有很多副作用 : 我到底要不要用阿～我跟你很像，之前擔心諾美婷副作用，猶豫要不要吃諾美婷減重就猶豫了一年之久！可是真的太胖了，唉唉~~ 我兩個月前受不了了，決定狠下心試試看諾美婷。剛開始吃的前兩、三天沒有什麼特別的感覺，食慾還是一樣好，只是會覺得特別容易口渴，後來就漸漸感覺到食慾明顯變低。我記得買藥的時候藥師跟我提醒說可能會有副作用，可是好像只有剛開始的時候比較明顯，後來身體就會慢慢適應了，沒啥感覺。所以我努力不懈的繼續吃，昨天量體重是61公斤，我已經吃將近兩個月了，之前是69公斤（我身高158），算下來平均一個月減4公斤。吃得少本來就容易便秘，所以藥師有提醒我要多吃蔬果、喝水，他也提醒我要多補充維他命，所以現在也沒甚麼便秘症狀。但還是一樣容易口渴，所以我每天至少都會喝 2000-2500cc的水。這樣對身體也還不錯~ 我的理想體重是50公斤，現在還有點差距，還要加油~~ 不過藥師有提醒我，其實吃諾美婷應該搭配運動，效果才會好。其實減重的最終目標是不用靠藥物，我希望可以在適量藥物的幫助下，慢慢達到這個目標。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.197.47

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bandoll

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yolanna

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