[問題] 健走or 跑步

看板BeautyBody作者 (順著感覺走)時間16年前 (2009/11/10 15:27), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
我的膝蓋以前有受傷過 最近天氣滿不穩定 變的很少運動 身體也開始囤積肥油 現在晚上會在家一面看電視一面踏步 可是不太會流汗!! 正好想買 x-bike 網頁裡頭的健走跑步機 請問有用過的人覺得如何呢?? 冬天真是在家看電影 吃爆米花的好季節 >"< -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.98.204
推
11/10 16:51, , 1F
等心得吧~最近有幾個網友應該會先分享... ^^
11/10 16:51, 1F
→
11/10 17:44, , 2F
健走跟在家原地踏步差蠻多的...多出門走走吧
11/10 17:44, 2F
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