Re: [問題] 減重後胸部下垂了怎麼辦?

看板BeautyBody作者 (★Joyce★)時間14年前 (2009/09/01 09:50), 編輯推噓11(11推 0噓 10→)
留言21則, 11人參與, 最新討論串4/6 (看更多)
剛剛我有努力爬文 由於我胸部下垂的也蠻嚴重的 嗚 雖然看起來無異狀 但脫掉內衣時 嗚T_T 由於之前66 現在大約是50左右 (最近又變胖了些) 所以我想請問一下 山藥緊胸精華跟克蘭斯牛奶果 這二個 那一個比較有效呀 不知有沒有人二種都有用過 附上很嚇人的減肥前的照片 要有心理準備唷 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=zhangjoyce&book=23 -- \(〃﹋◎﹌〃)/傳說中的粉紅豬嗎?!! http://www.wretch.cc/album/ZhangJoyce -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.134.110
推
09/01 10:04, , 1F
點進去以為會看到.........=.=
09/01 10:04, 1F
→
09/01 10:11, , 2F
會看到啥???
09/01 10:11, 2F
推
09/01 10:13, , 3F
接1F的話，胸部
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09/01 10:14, , 4F
噗 哈哈
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09/01 10:16, , 5F
若我真的放胸部@@!!我怕大家吃不下午餐
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09/01 10:36, , 6F
練胸肌吧QQ，放一些肌肉進去應該會挺些
09/01 10:36, 6F
推
09/01 10:42, , 7F
樓上正解。
09/01 10:42, 7F
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09/01 10:45, , 8F
其實我練過!但手超酸的!~~胸肌也沒長進
09/01 10:45, 8F
推
09/01 10:46, , 9F
練肌肉請去肌肉沙灘爬文，這樣才能事半功倍。
09/01 10:46, 9F
推
09/01 10:50, , 10F
練肌肉最好尋求專業知識，不然很容易受傷or沒效果QQ
09/01 10:50, 10F
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09/01 11:27, , 11F
我會努力的 T_T不然真的垮下來了
09/01 11:27, 11F
推
09/01 11:53, , 12F
有練有差喔 要持續加油～
09/01 11:53, 12F
推
09/01 13:40, , 13F
游泳是很好的方式喔
09/01 13:40, 13F
推
09/01 21:23, , 14F
我比較想要請問你多高耶? 看你體態比較像是體脂多的..
09/01 21:23, 14F
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09/01 21:24, , 15F
骨頭小那種，所以應要多運動才會看來苗條~胸部用游泳很棒
09/01 21:24, 15F
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09/01 22:05, , 16F
我是160 哈 我是体脂多的沒錯唷
09/01 22:05, 16F
推
09/01 23:49, , 17F
原po有變美！！！加油啦～我也推游泳不然就是在網路上
09/01 23:49, 17F
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09/01 23:50, , 18F
找胸保的教學圖片搭配保養品按摩吧我只用過c牌愛用中囉
09/01 23:50, 18F
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09/02 00:17, , 19F
請問游泳有什麼樣游泳的方式比較可以健胸嗎？
09/02 00:17, 19F
推
09/02 00:27, , 20F
n大基本上每一種游泳方式都可以耶都會拉到胸肌喔
09/02 00:27, 20F
推
09/03 00:12, , 21F
找看看提胸運動
09/03 00:12, 21F
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