Re: [討論] 有痛風者正在減肥嗎

看板BeautyBody作者 (malone)時間16年前 (2009/07/07 15:01), 編輯推噓1(101)
留言2則, 2人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
※ 引述《bp63jo33 (比利桑)》之銘言: : 本人2個半月前開始減肥,為了健康 : 從110kg到現在95,2個半月-15kg : 但是不性的是昨天膝蓋整個腫超大的 : 剛開始以為是每天爬山導致膝蓋出問題 : 後來去看骨科醫生說痛風的機率比較高 : 並非運動傷害,結果從我膝蓋抽出150cc的水 : 又打了內固醇,今天就又好了 : 醫生後來給我一張普林表 : 我發現很多東西都是我減肥時會吃的耶 : 早上的豆漿,三不五時的豆腐湯跟竹筍湯 : 我來常常去有機店吃 苜蓿芽捲 或是 苜蓿芽三明治 : 我一直以為我吃的都很健康 : 現在有痛風了,要休息個幾天不能爬山 : 請問版大有此經驗的人三餐都是怎麼配的阿 : 總覺得照普林表上面寫的又要減肥 : 感覺上我只能吃水果了......但水果糖分很高 : 該不會瘦下來又說我有糖尿病 : 5點了,好想出門去爬山了QQ 我也有痛風~ 我之前就是太胖(138KG)導致常常發作! 幾乎天天要吃痛風藥... 後來花了一年慢慢減到96..(現在又肥回了..) 在減肥的過程中~ 也從來沒發作~痛風藥也沒吃了 去抽血檢查~也降到尿酸指數7 不過我都沒問醫生~ 如果妳怕身體出狀況 可以去詢問醫生喔~ 痛風~ 應該是去看新陳代謝科吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.238.57

07/07 23:32, , 1F
請多運動好嗎? 吃清淡點會改善的~水喝多點
07/07 23:32, 1F

09/27 14:22, , 2F
痛風患者 運動有時候也會導致發作 要記得大量補充水分
09/27 14:22, 2F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
文章代碼(AID): #1AKlB8l9 (BeautyBody)
文章代碼(AID): #1AKlB8l9 (BeautyBody)