[菜單] 這份早餐熱量有這麼高嗎..

看板BeautyBody作者 (阿幸~~)時間15年前 (2009/06/27 10:18), 編輯推噓12(12推 0噓 12→)
留言24則, 21人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
剛剛算了一下 我今天的早餐.. 一杯豆漿..500 CC 300卡 一個燒肉蛋餅+起司+玉米 350卡 一個香雞堡+蛋 450卡 2個蘿蔔糕 220卡 算一算有13XX卡耶... 我知道是吃多了一點 可是這樣... 不是代表 我今天幾乎不能吃什麼東西了嗎. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.123.81.36
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06/27 10:22, , 1F
照吃阿 偶爾一次不會因為這樣就胖了多少
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06/27 10:22, , 2F
量體重變重也只是因為吃了不少東西
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好豐盛的早餐喔！
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06/27 10:33, , 4F
一杯豆漿的卡路里有這麼高嗎@@?
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06/27 10:39, , 5F
如果是含糖 又很甜差不多有
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06/27 10:39, , 6F
豆漿全糖熱量大概是100cc 60卡左右~
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06/27 10:46, , 7F
好豐富阿！！我假日早餐也會吃特別好
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06/27 12:06, , 8F
好像都少估了耶
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06/27 13:51, , 9F
哇~你的早餐好豐盛喔 哈~
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買馬鈴薯清蒸來吃好了...一餐一顆約100G 80卡...
06/27 13:53, 10F
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06/27 14:09, , 11F
早餐吃這樣~中午應該就吃不太下了吧XD
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06/27 15:20, , 12F
還好啦 看他幾點吃
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06/27 17:25, , 13F
這是我ㄧ天的份量...........
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06/27 17:43, , 14F
我對蛋餅比教有意見 熱量高但是飽食度很低QQ
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06/27 21:01, , 15F
你的早餐應該花不少錢吧-_-"..如果去早餐店點一定100up
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好飽的一頓....
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你是健美選手嗎?
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看了好飽 不過蛋餅應該低估了
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06/28 01:22, , 19F
想到再來補一下 蘿蔔糕對胃也不好(不過偶而吃沒關係啦~
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06/28 07:16, , 20F
重點是你怎麼可以吃的下這麼多阿?
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我愛早餐 我覺得還好多耶 XD
06/28 09:13, 21F
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06/28 11:26, , 22F
你一早的熱量 夠我兩天的總熱量了~
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吃完一定大滿足~ 不過蛋兩顆太多了吧...
06/28 13:24, 23F
推
06/05 01:23, , 24F
好豐盛看了都飽了囧
06/05 01:23, 24F
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