[問題] 請問什麼是負熱量？

看板BeautyBody作者 (diana)時間15年前 (2009/06/25 10:43), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 10人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
之前有聽到人家在說負熱量， 但不太清楚是什麼意思? 可以麻煩各位板大替我說明一下嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.192.228 ※ 編輯: diana101 來自: 218.167.192.228 (06/25 10:44)
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06/25 10:58, , 1F
負熱量指的就是吃食物所消耗的熱量大於食物本身
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有這種特性的食物例如生芹菜或低熱量的生菜
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這種100克熱量低於30大卡的蔬菜你在咀嚼消化的熱量
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就已經超過30大卡囉!!這就是所謂負熱量!
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推
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好酷喔!!!!!!!!
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還有這種東西 = =
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推
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好神奇的食物~那減肥中的人要多吃囉~
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推
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好酷 我還想吃到有哪些東西是負熱量耶
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推
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看美體板長知識XDDDD
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推
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看過報導說是芹菜，蔬菜中熱量最低又高纖維
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真的! 看美妝板長知識!!
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哈哈 錯了 是美體版...
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生的西洋芹真的很好吃XD 原來還有負熱量的好處~
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推
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推milk我笑了XDD
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06/26 15:21, , 15F
一度以為走到笨版這樣XDDDD
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