[問題] 敲膽經一問

看板BeautyBody作者 (明天還是好天氣)時間15年前 (2009/03/11 14:28), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 8人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
敲膽經真的要用敲的嗎 看板上說可以用按摩穴位的方式 話說我根本找不到正確的穴位 我覺得每個點都好痛>< 我是沿著整條經用大拇指來回按壓 這樣有效嗎 不過超級痛的說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.9.217
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03/11 14:56, , 1F
我覺得敲比較不痛耶 不過我都隨興敲 不算好的答題者
03/11 14:56, 1F
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03/11 14:56, , 2F
可以去找中醫問一下
03/11 14:56, 2F
推
03/11 15:17, , 3F
推用敲打的
03/11 15:17, 3F
推
03/11 15:27, , 4F
我不確定膽經的正確位置 所以大腿外側+屁屁都敲打
03/11 15:27, 4F
推
03/11 18:31, , 5F
按壓也可以
03/11 18:31, 5F
推
03/11 19:14, , 6F
按壓亦可 只是這裡的肌肉脂肪較厚 要按壓到穴位需要用很大
03/11 19:14, 6F
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03/11 19:14, , 7F
的力氣..所以一般力氣不夠的人 可能壓沒五六下就手酸了
03/11 19:14, 7F
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03/11 19:15, , 8F
敲打是比較省力的方式 其餘磁力、熱敷或紅外線方式也可
03/11 19:15, 8F
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03/11 19:16, , 9F
只是效果沒那麼好
03/11 19:16, 9F
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03/11 19:17, , 10F
大腿外側即可 不需要太準確即有效果
03/11 19:17, 10F
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03/12 01:12, , 11F
我隨便找四個點等距敲打，可以順便運動手臂～
03/12 01:12, 11F
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04/23 23:07, , 12F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
04/23 23:07, 12F
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