[問題] 喝咖啡減肥

看板BeautyBody作者 (萍)時間15年前 (2009/02/25 16:50), 編輯推噓1(1推 0噓 12→)
留言13則, 10人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
之前有在網路上的文章看到 說喝咖啡可以減肥? 這是真的媽? 我印象中咖啡的樂量不是很高? 怎會有人用咖啡來減肥? 難道是要喝黑咖啡? 無糖的那種 想請問有人試過這種方法嗎? 有用嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.80.183
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02/25 16:55, , 1F
/ 咖啡 有很多答案喔！
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黑咖啡無糖無奶無熱量
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有糖有奶的咖啡熱量就高了
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02/25 17:11, , 4F
咖啡因有助於脂肪燃燒，不過沒做有氧運動喝了也什麼幫助
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推
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爬文看到有人說黑咖啡也會阻斷蛋白質吸收,那重訓還能喝嗎?
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02/25 17:29, , 6F
沒聽過會阻斷蛋白質吸收這種說法，我重訓前都要來一瓶呢
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有報導指出 習慣性的喝咖啡後來身體就會習慣
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02/25 20:42, , 8F
喝咖啡可以減低食慾的關係吧？
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02/25 21:54, , 9F
我跑X-bink之前,先灌了油沏黑咖啡~運動完就便便了^^
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02/25 21:55, , 10F
運動前喝無糖黑咖啡,可以加速脂肪熱量燃燒,新聞說過的
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02/26 14:37, , 11F
喝咖啡不會有宿便 對我來說滿有用的 一喝咖啡就上廁所
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03/31 09:15, , 12F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
03/31 09:15, 12F
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04/24 01:05, , 13F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
04/24 01:05, 13F
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