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討論串[新聞] 西武秋訓訓練量大 獅隊新秀陳育軒被操到吐
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Re: [新聞] 西武秋訓訓練量大 獅隊新秀陳育軒被操到吐已回收
推噓2(4推 2噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者takenostand ((紫色隱者))時間9年前 (2016/11/24 05:56), 編輯資訊
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從這篇的推文就可以知道，台灣人被中國人笑沒國際觀卻能很有自信的批評別人，這真的其來有自. 明明日本棒球的成就海放台灣到看不到車尾燈了，還可以酸人家殺豬公？不然就是找個藉口說人家選材基數大之云云…. 最可悲的是，一旦有人說出實話，一堆玻璃心就碎滿地，開始給人戴帽子說媚外啦叭啦叭啦！這跟426到底有什麼
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#2
Re: [新聞] 西武秋訓訓練量大 獅隊新秀陳育軒被操到吐已回收
推噓6(6推 0噓 2→)留言8則，0人參與, 最新作者hugh509 ((0_ 0))時間9年前 (2016/11/23 19:27), 編輯資訊
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沒有要評論日職訓練方式. 或者討論是否有訓練量過度. 只是看到推文回一下. https://youtu.be/YQniBymSNMk. 其實階梯訓練並不是大惡. 它的確可以訓練下半身肌群. 而且簡單也是很好的阻力訓練. 平地跑則是更加強心肺功能. https://goo.gl/XIq6Qp. --.
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[新聞] 西武秋訓訓練量大 獅隊新秀陳育軒被操到吐已回收
推噓57(62推 5噓 45→)留言112則，0人參與, 最新作者XDDDDDDD ( ￣▽￣ @m)時間9年前 (2016/11/23 18:41), 編輯資訊
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統一7-ELEVEn獅新秀投手陳育軒，剛從日本西武秋訓回來，今（23）日到台中參與關懷盃的活動。陳育軒分享在西武秋訓的過程，他透露，體能部分的訓練量非常大，他和王玉譜還因此跑到廁所去吐。. 出生於花蓮縣的陳育軒，今年季中選秀被統一獅以第三指名選進球隊，9月在一軍初登板後援2局失2分。季後跟著鄭鎧文、
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