[新聞] 日職》36歲擇村拓一竟凌晨4點50就起床做重訓 還蹲擧200公斤把隊友嚇壞

看板Baseball作者時間2月前 (2024/02/13 11:43), 編輯推噓36(37推 1噓 28→)
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日職》36歲擇村拓一竟凌晨4點50就起床做重訓 還蹲擧200公斤把隊友嚇壞 記者：鍾裕能／綜合報導 2024年2月13日 11:32 正在參加春訓的羅德35歲老將澤村拓一，竟然凌晨4點50起床，還前往重訓室做重訓，並 且輕鬆的舉起200公斤的槓鈴，讓隊友都忍不住說：「厲害！」球迷也對澤村大表佩服， 還認為他蹲舉的姿勢很棒。 羅德球團官方YouTube頻道公布了一段，廣報人員2月11日清晨偷拍選手訓練的影片，片中 出現投手澤村拓一、坂本光士郎、澤田圭佑和二軍打擊教練栗原健太等了，凌晨5點50分 已搭車抵達室內的訓練室，準備進行自主訓練。 坂本光士郎負責播放濱崎步的歌曲，幾位選手跟著澤村拓一先做伸展和暖身，之後開始利 用啞鈴和槓鈴等器材做重訓。澤村拓一先小試身手，隨後進行蹲舉，還把槓鈴的重量加重 到200公斤，只見他輕鬆的完成。讓站在一旁的澤田圭佑忍不住連說：「真的很厲害！」 澤田圭佑表示，前一天就看澤村很輕鬆的舉起200公斤，還開玩笑，「應該幫他製作200公 斤的T-Shirt。」 球團廣報人員問澤村拓一，一早幾點幾床？他回答：「4點50。」而前一晚幾點睡？9點嗎 ？澤村則說：「9點太晚了，大概8點30吧！」 https://reurl.cc/mrp1lG -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.221.205 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1707795812.A.DB3.html
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02/13 11:49, 2月前 , 1F
「擇」？
02/13 11:49, 1F
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02/13 11:55, 2月前 , 2F
濱崎步的歌w 很懂喔
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02/13 12:12, 2月前 , 3F
你看過
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02/13 12:13, 2月前 , 4F
濱崎步之前在spotify的歌好像下架了，不知道回來了嗎
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02/13 12:13, 2月前 , 5F
？
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02/13 12:15, 2月前 , 6F
負責播濱崎步的歌，這任務很重要
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02/13 12:28, 2月前 , 7F
頭部問題不是剛好而已 小心啊
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02/13 12:36, 2月前 , 8F
0
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02/13 12:42, 2月前 , 9F
0的男人
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02/13 12:43, 2月前 , 10F
他這種等級的應該直接買專輯來播了吧
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02/13 12:47, 2月前 , 11F
是「澤」村拓一
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02/13 12:47, 2月前 , 12F
頒給他一座澤村賞獎勵他吧
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02/13 12:58, 2月前 , 13F
蹲舉200還好吧
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02/13 13:00, 2月前 , 14F
凌晨4點的千葉
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推
02/13 13:08, 2月前 , 15F
不用排器材就是舒服
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噓
02/13 13:15, 2月前 , 16F
還不是被小胖巴出去
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推
02/13 13:31, 2月前 , 17F
早上五點的羅德訓練場 漬漬
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推
02/13 13:39, 2月前 , 18F
阿拓去當健身教練也沒問題
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02/13 13:46, 2月前 , 19F
這篇翻譯翻錯了。前一天是「デッドリフト 200キロ」
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02/13 13:46, 2月前 , 20F
翻「舉起」不太對，是「練"硬舉"200kg」
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02/13 13:47, 2月前 , 21F
首先是同一個部位不會連練兩天，
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再來是デッドリフト是重量訓練的專用詞這樣。
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02/13 13:49, 2月前 , 23F
然後他深蹲沒有蹲很低。大腿夾角大概跟地面45度吧
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02/13 13:50, 2月前 , 24F
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02/13 13:51, 2月前 , 25F
(看護槓的高度應該也知道沒很低)
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02/13 13:52, 2月前 , 26F
你有看過凌晨五點的東京嗎
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推
02/13 13:57, 2月前 , 27F
你看過凌晨四點的千葉嗎？
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推
02/13 14:00, 2月前 , 28F
你有看過凌晨四點的重訓室嗎？
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推
02/13 14:47, 2月前 , 29F
去東京玩的時候 的確看過5點的東京XD
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02/13 15:11, 2月前 , 30F
復活機率 0
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02/13 15:17, 2月前 , 31F
健力三項練好練滿
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02/13 15:19, 2月前 , 32F
怎麼會有人覺得蹲舉200還好
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02/13 15:19, 2月前 , 33F
如果他是蹲十組十下200呢 永遠都不要去嘴人家的訓練
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02/13 15:20, 2月前 , 34F
因為你不知道他在練什麼
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02/13 15:54, 2月前 , 35F
看過復活0的球員嗎
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02/13 16:10, 2月前 , 36F
深蹲或硬舉200公斤有人竟然覺得還好XD
02/13 16:10, 36F
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02/13 16:23, 2月前 , 37F
ptt人均三項破千，200不是灑灑水
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02/13 16:43, 2月前 , 38F
蹲舉200還好？ PTT果然都是臥虎藏龍
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02/13 16:47, 2月前 , 39F
最厲害的是播濱崎步的歌
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02/13 16:54, 2月前 , 40F
反觀中職早到到球場就鬥教練
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02/13 16:55, 2月前 , 41F
以「職業運動員」來說深蹲200kg真的還好，幹嘛跟ptt
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02/13 16:55, 2月前 , 42F
鄉民比？比方說這個希臘的職業球員，臀推260kg：
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02/13 16:55, 2月前 , 43F
02/13 16:55, 43F
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02/13 17:01, 2月前 , 44F
這個美國的職業運動員(他哥比較有名)，深蹲270kg
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02/13 17:01, 2月前 , 45F
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02/13 17:01, 2月前 , 46F
(600磅是270kg吧？)
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02/13 17:03, 2月前 , 47F
這些都不是健力選手。都是球類運動的職業運動員
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02/13 17:16, 2月前 , 48F
可能台灣日本比較不流行重訓，但台灣球迷平常接觸很
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02/13 17:16, 2月前 , 49F
多美國那邊的運動員資訊，所以對重量訓練的數字會比
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02/13 17:16, 2月前 , 50F
較偏向美式。比方說這個美式足球員，
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02/13 17:16, 2月前 , 51F
深蹲230公斤。然後他40碼衝刺4秒2。
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02/13 17:16, 2月前 , 52F
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02/13 17:32, 2月前 , 53F
4.50>7.30
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02/13 17:43, 2月前 , 54F
200公斤大概是他2被多體重的重量
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02/13 18:02, 2月前 , 55F
能九點前睡勝過一切了
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02/13 18:03, 2月前 , 56F
廣羅布尻司機可是史上最強TE之一
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02/13 20:56, 2月前 , 57F
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02/13 20:56, 2月前 , 58F
影片在上面，澤村聽的濱崎步歌是LOVE、SURREAL、Trust、
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02/13 20:57, 2月前 , 59F
appears、Who...以抒情為主，我原以為搭配訓練，澤村會
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02/13 20:58, 2月前 , 60F
聽夏天系嗨歌(Greatful Days、July 1st)或搖滾歌(GAME、
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02/13 20:59, 2月前 , 61F
Mirrorcle World、Identity、Because of You)之類的
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02/13 21:03, 2月前 , 62F
重訓 該說七龍珠先知嗎？精神時光屋
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02/13 21:04, 2月前 , 63F
還有布瑪家開發的重力室
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02/13 21:07, 2月前 , 64F
中職4:50大概還在宿醉未醒
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02/14 07:02, 2月前 , 65F
你有看過.mp4
02/14 07:02, 65F
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02/14 07:59, 2月前 , 66F
髮型改名為 猿存拓一
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