[討論] 跑速進職棒後還能進步嗎？

看板Baseball作者 (岡山下智久)時間8月前 (2023/09/03 08:28), 編輯推噓26(26推 0噓 34→)
留言60則, 38人參與, 8月前最新討論串1/1
相較球速打擊進職棒後還進步的例子較多 似乎比較少聽人討論跑壘速度的進步 一般人似乎國高中時代跑步速度都比成人後還快，但可能是因為成年後就缺乏運動快速退化 運動員的話呢？速度也是大約在高中就決定了嗎，還是進職棒後還能進步？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1693700920.A.0A2.html
推
09/03 08:30, 8月前 , 1F
可以進步 腳法與肌肉量拉起來有些人會變快
09/03 08:30, 1F
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09/03 08:33, 8月前 , 2F
有特別訓練要進步當然有可能，問題是相對於power跑速
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09/03 08:33, 8月前 , 3F
相對沒那麼重要，大部分打者還是傾向增重犧牲跑速gain
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09/03 08:33, 8月前 , 4F
power
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推
09/03 08:33, 8月前 , 5F
跑壘技巧可以練 繞壘的角度是關鍵
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09/03 08:33, 8月前 , 6F
可以進步但很有限 真進職棒會想進步打擊吧...
09/03 08:33, 6F
推
09/03 08:34, 8月前 , 7F
跑速的巔峰大約在23歲左右，之後就會開始下滑
09/03 08:34, 7F
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09/03 08:34, 8月前 , 8F
因為盜壘加不了什麽薪 打擊才能大加薪
09/03 08:34, 8F
推
09/03 08:37, 8月前 , 9F
打擊不好也上不了壘啊 難道你跑得比傳球快?
09/03 08:37, 9F
推
09/03 08:38, 8月前 , 10F
跟進不進職棒無關
09/03 08:38, 10F
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09/03 08:44, 8月前 , 11F
跑步速度比較難進步
09/03 08:44, 11F
推
09/03 08:46, 8月前 , 12F
沒記錯的話快縮肌會影響瞬間爆發力 大部分會隨年紀衰退
09/03 08:46, 12F
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09/03 08:46, 8月前 , 13F
很難，速度是天生的，可以快但不會到非常快
09/03 08:46, 13F
推
09/03 08:46, 8月前 , 14F
我覺得應該不容易，打不出點什麼腿再快也難有效果，
09/03 08:46, 14F
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09/03 08:47, 8月前 , 15F
且降速度增打擊還是比較實在，腿哥又撐不了多久
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09/03 08:48, 8月前 , 16F
一樣 多數球員速度巔峰就在18.19歲
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推
09/03 08:48, 8月前 , 17F
反過來想要練出能打出點什麼可能就難再琢磨跑速了吧?
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09/03 08:48, 8月前 , 18F
更多是技巧吧 然後打遠的效益比跑得快高所以增肌的多
09/03 08:48, 18F
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09/03 08:52, 8月前 , 19F
可以吧 但他們是比打棒球不是比跑田徑 與其練跑速 不如
09/03 08:52, 19F
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09/03 08:52, 8月前 , 20F
多練守備跟打擊
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09/03 08:54, 8月前 , 21F
還有提升跑壘技巧跟訓練該不該進壘的判斷 都比單純提升
09/03 08:54, 21F
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09/03 08:55, 8月前 , 22F
跑速有用多了 畢竟就算你100公尺進步了0.5秒 中職又沒
09/03 08:55, 22F
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09/03 08:56, 8月前 , 23F
有像美國有機器測 根本無感
09/03 08:56, 23F
推
09/03 08:57, 8月前 , 24F
有差的是耐力和繞壘技巧
09/03 08:57, 24F
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09/03 08:58, 8月前 , 25F
可以練吧,不然那些田徑選手在幹嘛? 只是對棒球重要性較低
09/03 08:58, 25F
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09/03 08:58, 8月前 , 26F
跑速好像比球速更難練 只會下滑 很少聽到越來越快的
09/03 08:58, 26F
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09/03 09:04, 8月前 , 27F
09/03 09:04, 27F
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09/03 09:05, 8月前 , 28F
30之前都還能一直往上
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09/03 09:05, 8月前 , 29F
可練 這幾年基層跟職棒選手也多很多在練
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09/03 09:07, 8月前 , 30F
大部分的跑者18歲就是巔峰
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09/03 09:08, 8月前 , 31F
跑壘技巧》跑速，看看我爪的搞笑田徑隊
09/03 09:08, 31F
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09/03 09:08, 8月前 , 32F
張泰山直接跟林瀚說 守備跑壘過的去就好 職棒要加薪看的是
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09/03 09:08, 8月前 , 33F
打擊
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09/03 09:08, 8月前 , 34F
沒有statcast 根本無感 但中職要有statcast 根本不可能
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09/03 09:09, 8月前 , 35F
大學長就這種想法了 誰還想多練速度？
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09/03 09:09, 8月前 , 36F
09/03 09:09, 36F
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09/03 09:10, 8月前 , 37F
尤其是名門或強豪校 越來越重視
09/03 09:10, 37F
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09/03 09:13, 8月前 , 38F
欠債被追可以練跑步
09/03 09:13, 38F
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09/03 09:20, 8月前 , 39F
速度是天生 但短距離是吃白肌爆發力 所以可以練 但跑超
09/03 09:20, 39F
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09/03 09:20, 8月前 , 40F
過20m就沒力了 這就是跟田徑短跑的差距
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09/03 09:22, 8月前 , 41F
進步不了是因為少了速度訓練或少練速度專項 比較重視肌
09/03 09:22, 41F
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09/03 09:22, 8月前 , 42F
肉 肌肉量增加體重也會增加 當然跑不快囉
09/03 09:22, 42F
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09/03 09:23, 8月前 , 43F
高中生肌肉增加18歲過後跑速有機會更快
09/03 09:23, 43F
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09/03 09:25, 8月前 , 44F
無法上壘跑再快都沒用啊，除非一輩子都只想當代跑
09/03 09:25, 44F
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09/03 09:51, 8月前 , 45F
速度不太會變，變了大概也無感
09/03 09:51, 45F
推
09/03 09:51, 8月前 , 46F
與其練跑速，不如抓起跑時機跟加大離壘距離
09/03 09:51, 46F
推
09/03 09:56, 8月前 , 47F
打擊好值幾百萬美金 盜壘好...XD
09/03 09:56, 47F
推
09/03 09:56, 8月前 , 48F
我相信打砲數有增加
09/03 09:56, 48F
推
09/03 09:57, 8月前 , 49F
18歲進職業的話 腿哥型態還會變快啊
09/03 09:57, 49F
推
09/03 10:17, 8月前 , 50F
速度只天生的 練只能練耐力
09/03 10:17, 50F
推
09/03 10:19, 8月前 , 51F
完全靠腿先發的例子不多，而且快腿加上好的打擊才能整
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09/03 10:19, 8月前 , 52F
個攻擊能力跟帶給對方壓迫感達到最大。打擊（包刮點球）
09/03 10:19, 52F
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09/03 10:19, 8月前 , 53F
很差純靠腿上壘成功率其實不多阿，所以精進打擊的邊際
09/03 10:19, 53F
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09/03 10:19, 8月前 , 54F
效益比堤升跑速高太多。
09/03 10:19, 54F
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09/03 10:25, 8月前 , 55F
技能點有限 要點打擊就沒辦法點跑速了
09/03 10:25, 55F
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09/03 10:33, 8月前 , 56F
練速度cp值超低，練半天沒快多少
09/03 10:33, 56F
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09/03 10:45, 8月前 , 57F
這完全就是天分,你要做的只是不要退步就好....
09/03 10:45, 57F
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09/03 11:28, 8月前 , 58F
能進步的幅度太有限 練老半天還要在很極限的狀況下才看
09/03 11:28, 58F
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09/03 11:28, 8月前 , 59F
得出差異 效益太差
09/03 11:28, 59F
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09/03 12:05, 8月前 , 60F
打over的長打，就不用太在乎跑速了
09/03 12:05, 60F
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