[討論] 對投手來說球速的天花板能靠苦練提升嗎

看板Baseball作者 (欣北城)時間11月前 (2023/07/08 19:39), 編輯推噓34(36推 2噓 46→)
留言84則, 46人參與, 11月前最新討論串1/1
想請問一下 雖然很多人都說球速很吃天分 但是對投手來說 如果勤練手臂肌耐力 或是不斷增強手臂的重訓之類的 就是靠後天苦練 投手的球速天花板可以藉由類似這樣的苦練 進而提高嗎 對投手來說 投球的球速 是有辦法可以透過苦練 進而提高球速的天花板嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.157.108 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1688816366.A.A5F.html
推
07/08 19:40, 11月前 , 1F
苦練當然能提升但每個人上限都不同 不然每個人都能上
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推
07/08 19:40, 11月前 , 2F
有吧 有變快的阿
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→
07/08 19:40, 11月前 , 3F
MLB了 這基本常識吧
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07/08 19:41, 11月前 , 4F
應該說天份是天花板 看你能不能練到天花板
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推
07/08 19:42, 11月前 , 5F
練要練對東西，不是單蠢苦練
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推
07/08 19:42, 11月前 , 6F
先找到適合自己的教練比較重要，自己瞎練進步有限
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07/08 19:43, 11月前 , 7F
可以
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07/08 19:43, 11月前 , 8F
不行
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07/08 19:45, 11月前 , 9F
臂長 柔軟度
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推
07/08 19:48, 11月前 , 10F
投球要協調性，真的天生的，球速很快的揮臂像甩鞭子，
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07/08 19:48, 11月前 , 11F
看起來也很輕鬆，真的怎麼都學不來
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推
07/08 19:51, 11月前 , 12F
可以YT看一下 Kerry wood 20k的影片，那個揮臂真的很
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07/08 19:51, 11月前 , 13F
吃天賦…
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推
07/08 19:52, 11月前 , 14F
重訓可能不是最重要的
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07/08 19:53, 11月前 , 15F
想到天才小史的故事
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07/08 19:53, 11月前 , 16F
07/08 19:53, 16F
推
07/08 19:54, 11月前 , 17F
千賀算嗎
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07/08 20:04, 11月前 , 18F
地瓜跟千賀
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推
07/08 20:09, 11月前 , 19F
重訓是提升基礎肌力打底 重點還是在功能訓 專項
07/08 20:09, 19F
推
07/08 20:09, 11月前 , 20F
每個人都有體能上限 一般普通人苦練能上130就已經很強了
07/08 20:09, 20F
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07/08 20:11, 11月前 , 21F
能打職棒能展現出來的天賦天花板一定是比一般人高
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推
07/08 20:11, 11月前 , 22F
用點腦袋想也知道不可能 就跟跑步一樣 每個人就是
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07/08 20:11, 11月前 , 23F
有他的上現在 就是天生機體限制
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07/08 20:11, 11月前 , 24F
你覺得你再用多科學方式苦練 有辦法跑得比波爾特快嗎
07/08 20:11, 24F
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07/08 20:17, 11月前 , 25F
從小練 才有機會 國中才開始身體都已經硬了 非常有限
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07/08 20:18, 11月前 , 26F
要什麼時候開始練難說吧 一堆早練早壞掉
07/08 20:18, 26F
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07/08 20:20, 11月前 , 27F
就跟體操.國標舞一樣 長大就沒得練了 國小開始練上限才
07/08 20:20, 27F
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07/08 20:20, 11月前 , 28F
高 長大才開始+10km就很難了
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07/08 20:20, 11月前 , 29F
張奕到職業才改練投手也是例子
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07/08 20:21, 11月前 , 30F
除了本身協調性外 靠後天重訓提高天花板也可以
07/08 20:21, 30F
推
07/08 20:22, 11月前 , 31F
有老王進棒球學校把球速找回來的例子
07/08 20:22, 31F
推
07/08 20:22, 11月前 , 32F
球速難啦 守備應該可以
07/08 20:22, 32F
推
07/08 20:23, 11月前 , 33F
天花板就是機體上限 你說的那些只是把實力推向天花板
07/08 20:23, 33F
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07/08 20:23, 11月前 , 34F
的必經過程而已
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推
07/08 20:23, 11月前 , 35F
根據倉野的訪談，他當年對千賀的印象，千賀育成入團
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07/08 20:23, 11月前 , 36F
時候體力跟肌力都很差，但他有一個最大的亮點，他的
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07/08 20:23, 11月前 , 37F
關節柔軟度特別的好
07/08 20:23, 37F
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07/08 20:27, 11月前 , 38F
也就少數例外而已 我國小體育老師說得沒錯 跑步就是吃天
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07/08 20:27, 11月前 , 39F
份 國小非體育班100m跑13s 就算是班上練2年的體育班也跑
07/08 20:27, 39F
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07/08 20:27, 11月前 , 40F
不到這秒數 天份就擺在那 努力只能縮短差距 不太可能追
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07/08 20:27, 11月前 , 41F
上
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07/08 20:33, 11月前 , 42F
天花板是結果好嗎==
07/08 20:33, 42F
推
07/08 20:34, 11月前 , 43F
看咖馬曹就知道答案了
07/08 20:34, 43F
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07/08 20:36, 11月前 , 44F
看不太懂，如果你是指已經職業的選手還要在突破，那
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07/08 20:36, 11月前 , 45F
可能不容易，換個有料的教練比較有可能
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推
07/08 20:37, 11月前 , 46F
現比身高臂長再比韌帶 練壯比較像讓你受傷機率降低
07/08 20:37, 46F
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07/08 20:53, 11月前 , 47F
沒天分的只會砸球 連投球都學不來
07/08 20:53, 47F
推
07/08 20:54, 11月前 , 48F
老王那個也是找回來，他本身地板就超高
07/08 20:54, 48F
推
07/08 20:59, 11月前 , 49F
身高+協調性是天賦，決定你球速的極限，其他後天都能練
07/08 20:59, 49F
推
07/08 21:01, 11月前 , 50F
協調天生就有差 後天可以練但有限
07/08 21:01, 50F
推
07/08 21:08, 11月前 , 51F
我覺得重訓只能幫助你達到或接近天花板，但無法提高天花板
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07/08 21:08, 11月前 , 52F
的高度
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推
07/08 21:27, 11月前 , 53F
出生就注定好的東西
07/08 21:27, 53F
推
07/08 21:37, 11月前 , 54F
球速就是天賦 一般人苦練頂多+10km
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07/08 21:37, 11月前 , 55F
就科學化訓練 但還是有極限
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07/08 21:38, 11月前 , 56F
像我體重才55km 平常也沒運動隨便投就102km(用測速槍）
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07/08 21:38, 11月前 , 57F
有在運動體格比我好很多的朋友連90km都投不到
07/08 21:38, 57F
推
07/08 21:39, 11月前 , 58F
重訓是金字塔底端 基底
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07/08 21:40, 11月前 , 59F
一般人沒訓練過的80%連90km都投不到
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07/08 21:40, 11月前 , 60F
90%投不到100km, 就算是科班能投135km也是很少數
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推
07/08 21:40, 11月前 , 61F
墊高地板而已
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07/08 21:41, 11月前 , 62F
所以你看那些能投150km還投的進去的都是萬中選一的人才
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噓
07/08 21:47, 11月前 , 63F
首先是要真的願意花時間苦練不是打嘴炮
07/08 21:47, 63F
噓
07/08 21:52, 11月前 , 64F
手臂 肌耐力 插滴
07/08 21:52, 64F
推
07/08 22:39, 11月前 , 65F
體重55km 感覺很遠
07/08 22:39, 65F
推
07/08 22:39, 11月前 , 66F
球速、控球、變化球都是天賦，科學化訓練就是讓人更
07/08 22:39, 66F
→
07/08 22:39, 11月前 , 67F
容易把天賦開發出來實際用在球場上
07/08 22:39, 67F
推
07/08 22:54, 11月前 , 68F
每個人的身體條件不同，天花板自然也就不一樣。透過訓
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07/08 22:54, 11月前 , 69F
練改善，當然可以提升球速，但能給予的幫助終究有限
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推
07/08 22:54, 11月前 , 70F
MLB每年都會有幾個休賽季去完Driveline多2-3 mph的案
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07/08 22:54, 11月前 , 71F
例
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推
07/08 23:26, 11月前 , 72F
天花板是天生的 但沒有人知道自己天花板在哪
07/08 23:26, 72F
推
07/08 23:29, 11月前 , 73F
技術最重要，但是在一定身體能力上，技術能發揮的就有
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→
07/08 23:29, 11月前 , 74F
極限，所以體能訓練很重要
07/08 23:29, 74F
推
07/08 23:42, 11月前 , 75F
我覺得天份可能還是比較重要，國中讀體育班的時候，我們
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07/08 23:42, 11月前 , 76F
田徑隊在一年級時還沒分專項，大家都練一樣的課表，但就
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07/08 23:42, 11月前 , 77F
是有人可以速度進步的很快然後有人還是進步緩慢。
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推
07/09 00:23, 11月前 , 78F
郭泰源
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07/09 01:30, 11月前 , 79F
很殘酷 職棒層級全部都是天賦
07/09 01:30, 79F
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07/09 02:28, 11月前 , 80F
天份就是你努力可以達到的最大高度 幾乎是天生的 不然平平
07/09 02:28, 80F
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07/09 02:29, 11月前 , 81F
都是苦練 有些人可以成為全明星或mvp 更多人只能蹲版凳
07/09 02:29, 81F
推
07/09 03:51, 11月前 , 82F
職業投手光要練到直球跟變化球出手角度，揮臂速度，放
07/09 03:51, 82F
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07/09 03:51, 11月前 , 83F
球點都要一致就非常困難了…這也是協調性的一部分
07/09 03:51, 83F
推
07/09 09:44, 11月前 , 84F
投球的力傳導有點像甩鞭，很吃協調性，力量是其次
07/09 09:44, 84F
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