[討論] 球員噸位隨年紀增長是刻意的嗎?

看板Baseball作者 (迪迪)時間2年前 (2022/01/05 16:47), 2年前編輯推噓20(21133)
留言55則, 22人參與, 2年前最新討論串1/1
多數職棒球員剛進職棒的時候可能都瘦瘦的 之後為了增強力量會開始重訓增重 不過到了30多歲之後都開始捧著肚子打球了 不是說這樣不好 因為成績其實也沒有變爛太多 而是這似乎成為一種常態 反而像鈴木一朗那樣到退休為止身形都差不多的才是極少數 請問球員噸位隨年紀增長是刻意的嗎?有什麼特別的原因嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.74.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1641372455.A.B6E.html

01/05 16:48, 2年前 , 1F
一般人不也是隨著年紀增長噸位增加嗎...?
01/05 16:48, 1F
運動員是靠身體素質吃飯的啊 跟一般人還是有差

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年紀大了 代謝變差
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※ 編輯: cxjdbn3871 (112.78.74.212 臺灣), 01/05/2022 16:48:55

01/05 16:49, 2年前 , 3F
就是肥而已
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01/05 16:49, 2年前 , 4F
我覺得就是飲食控制而已 熱量比消耗的多就會變重啊
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反正你老了胖了不跑不彎腰只要能打全壘打 還是有球迷會給
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吃進去的熱量
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你很多牡蠣 當然這習慣如果從年輕就養起的話就更輕鬆了
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打棒球嘛 又不是時裝模特兒
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代謝有差30歲以後開始降 但是吃一樣多 自然就胖
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01/05 16:52, 2年前 , 11F
你也說啦 沒有因為噸位變大而導致成績下滑 那就好啦
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01/05 16:53, 2年前 , 12F
球員也跟一般人一樣年紀大 代謝變差 沒刻意調整變胖正常
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01/05 16:53, 2年前 , 13F
但有在運動其實也很難胖到哪就是了 小破退休後身形也是
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所以原因只是單純因為代謝變差喔哈哈 那我多慮了 還以為他們都是可以這樣做的

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隔壁籃球 倒是年紀變大 瘦身的反而不少
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01/05 16:54, 2年前 , 15F
維持不錯 喵隊的涂壯勳教練有在重訓 身材比當球員更好
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01/05 16:57, 2年前 , 16F
籃球那是膝蓋會痛
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※ 編輯: cxjdbn3871 (112.78.74.212 臺灣), 01/05/2022 16:57:25

01/05 16:58, 2年前 , 17F
會刻意增加噸位都是本身過瘦 而過瘦通常都是年輕的時候
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01/05 16:59, 2年前 , 18F
不是刻意的 單純年紀變大代謝變差 沒有控制飲食 容易
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01/05 16:59, 2年前 , 19F
變胖 不過棒球幾乎是純爆發力運動 體脂高一點也不影響
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01/05 16:59, 2年前 , 20F
表現
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01/05 16:59, 2年前 , 21F
就會去做增重了 年紀大的增重應該真的單純只是代謝差XD
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01/05 17:00, 2年前 , 22F
不過還是看守位 SS CF 再怎麼樣也不會胖的太誇張
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01/05 17:00, 2年前 , 23F
年紀大還能維持身材就是要加倍的努力
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01/05 17:00, 2年前 , 24F
投手跟DH就真的完全沒差 老爹跟CC肚子就超大
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01/05 17:03, 2年前 , 25F
飲食佔一半 不喝酒+不要吃宵夜 職棒選手賽前吃不多
01/05 17:03, 25F

01/05 17:04, 2年前 , 26F
賽後消夜當晚餐 習慣後 休賽季也這樣那就不好了
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01/05 17:05, 2年前 , 27F
一朗那種根本神級飲食 三十年如一日 根本僧侶等級了
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01/05 17:06, 2年前 , 28F
不見得代謝變差 運動員訓練量 過一定年紀會減少 身體恢復
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01/05 17:07, 2年前 , 29F
速度比不上年輕的時候 大谷這樣二刀流是挑戰人類身體極限
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01/05 17:13, 2年前 , 30F
人在60歲之前代謝根本沒比較差
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01/05 17:14, 2年前 , 31F
同肌肉量的話,代謝率是幾乎一模一樣
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01/05 17:36, 2年前 , 32F
棒球需要體重
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01/05 17:46, 2年前 , 33F
棒球就是肌肉力量重要性遠大於耐力的運動阿
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01/05 17:47, 2年前 , 34F
如果棒球變有些PLAY要讓球員連續處於動態超過10分鐘+
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01/05 17:48, 2年前 , 35F
那不只胖型選手,連30歲以上的球員都會一卡車被淘汰掉
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01/05 17:49, 2年前 , 36F
棒球可以打到年齡偏大打經驗球,就是因它沒這麼要求長
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01/05 17:50, 2年前 , 37F
時間的運動,而短時間拚輸贏靠肌力爆發不怕被體重拖累
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01/05 17:51, 2年前 , 38F
現在有研究出來人到60歲前代謝沒有很大變差的變化,重點
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01/05 17:51, 2年前 , 39F
還是在飲食上。
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01/05 17:55, 2年前 , 40F
我看新研究的介紹影片之外,也有人說睪固酮下滑影響肌
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01/05 17:56, 2年前 , 41F
肉合成效率,肌肉組成間接影響身體代謝維持
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01/05 17:58, 2年前 , 42F
https://reurl.cc/Qj3meO 大概是這篇的意思
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01/05 17:59, 2年前 , 43F
睪固酮下降,雌激素上升,30歲後的男生也會開始肥胖
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01/05 17:59, 2年前 , 44F
也就是新陳代謝不會30歲就開始衰退,但其他作用會引起
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01/05 18:01, 2年前 , 45F
然後別人研究的統計不要用費爸之類的特殊個案來反駁
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01/05 18:20, 2年前 , 46F
你看LBJ現在跟五年前體型 還是有差好嗎
01/05 18:20, 46F

01/05 18:29, 2年前 , 47F
棒球是各種身材都能參與的運動
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01/05 19:13, 2年前 , 48F
cc是故意增重不太一樣吧
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01/05 19:13, 2年前 , 49F
你可以看cc現在身材
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01/05 20:31, 2年前 , 50F
你的噸位也會隨年紀增長啊,長多長少的差別
01/05 20:31, 50F

01/05 20:37, 2年前 , 51F
cc是減肥後影響投球機制 才一直維持那樣 你看他退休後變肌
01/05 20:37, 51F

01/05 20:37, 2年前 , 52F
肉猛男了
01/05 20:37, 52F

01/05 20:48, 2年前 , 53F
賽季期間能維持體態就不錯了,休賽時期比較好控制
01/05 20:48, 53F

01/05 21:52, 2年前 , 54F
你看鐵達尼和別抬頭的皮卡丘就知道了
01/05 21:52, 54F

01/06 09:29, 2年前 , 55F
文章代碼(AID): #1XrLidjk (Baseball)