[新聞] 盤點鈴木一朗強迫症式的自律

看板Baseball作者 (我是鄉民)時間2年前 (2021/08/22 21:59), 2年前編輯推噓57(59推 2噓 26→)
留言87則, 63人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
新聞來源：動誌 新聞網址：https://sportz.im/ichiro-suzuki-baseball/ 日籍球星鈴木一朗在大聯盟創下的輝煌成績，毫無疑問是目前為止史上最強的亞洲打者。 在累積數據、球季成績都創下無數紀錄的一朗，場下近乎強迫症式的自律也廣為人知。今 天就來盤點所有鈴木一朗特殊、甚至規律到有點詭異的日常習慣！ 漢堡 鈴木一朗愛吃漢堡已經不是秘密，甚至本人自己爆料退休後一天狂吃四個漢堡。但是他到 底有多愛吃？可能會打破所有人的想像。 主場的隨隊主廚Jeremy Bryant透露，當水手簽下鈴木一朗時，水手隊打過去請Jeremy開 始練習製作日本料理。Jeremy這輩子從未烹煮過日本料理，於是他開始沒日沒夜的練習捏 壽司、學習日本料理。開幕日當天、一朗結束打擊練習上門時，Jeremy端上了精心準備的 日本料理，沒想到一朗劈頭就問「你們有起司漢堡嗎？」 從那天開始，一朗每天主場的午餐都是Jeremy製作的起司漢堡。即便隊上有提供球員充滿 各種變化的美味菜色，但一朗還是每天走進廚房，吃著由Jeremy製作的漢堡，直到那一天 。 雞翅 有一天，製作漢堡的原料不夠了。Jeremy改用拉丁式的雞翅，搭配手上有的照燒醬、甜辣 醬，製作一份特製的雞翅給一朗。Jeremy非常緊張，擔心球隊的超級球星一個不開心，自 己主廚的位子就不保。 不過結果看來，是他多慮了。 一朗在接下來10年的主場賽事練打完都進廚房吃同樣一份雞翅。而且配方、內容必須一樣 。 有一天，Jeremy知道自己會比較晚進廚房，因此為了一朗先製作了屬於他的「一朗雞翅」 （Ichi Wings）。但他進廚房時，發現警衛正津津有味的啃著預先為一朗準備的雞翅。他 嚇壞了。但時間已經不夠Jeremy在一朗光顧前再製作一份。於是他衝出去附近的一家照燒 餐廳，買了一份成分和味道幾乎一模一樣的照燒雞翅。沾沾自喜的以為一朗絕對不會發現 。然而，一朗吃了一口便皺著眉頭和Jeremy說：「Jeremy，今天的雞翅不太好吃。」 而不只是配方要一樣而已，連數量也幾乎要一樣。一朗在多數時候都要求七隻雞翅，除了 某些「特殊情況」。 神秘的172磅 這「特殊情況」就算是一朗的「個人因素」了。根據水手隊的訓練員Rick Griffin透露： 「他每天一到球場就會量體重。他堅持自己一定要172磅（約78公斤）。只要他到球場的 體重是171.8磅，他就會和Jeremy點九根雞翅，而只要他到球場的體重是172.2磅，他就會 和Jeremy點五根雞翅。」、「而且不只午餐，他會運用一整天飲食的微量調整，讓他隔天 來到球場時，體重計上的數字能達到完美的172.0。」 老婆的梅子飯糰 這應該是最廣為人知的習慣了，一朗在比賽前一定會吃、而且只吃一顆妻子親手捏的梅子 飯糰。在漫長的棒球生涯中，妻子鈴木弓子幫他捏了2800多顆飯糰。鈴木弓子曾表示，希 望能夠幫一朗捏3000個飯糰，可惜最後並未成真，否則這也算是不輸3000安的生涯里程碑 呢！ 披薩 講完主場和賽前的食物了，那麼沒有Jeremy在的客場呢？ 「他知道全部客場的California Pizza Kitchen（美國一家知名連鎖披薩餐廳）的位置， 不管是距離五分鐘或著45分鐘。一朗一定會去買回來當作自己的午餐。而且他總是要雙份 起司、醬多，絕無例外。」談到隊上頭號球星特殊的飲食習慣時，水手隊訓練員Rick Gri ffin說道。 以上就是鈴木一朗在場下 對於生活習慣的堅持。讓人不禁讚嘆，自律的人果然最可怕！ 一朗連場下這些小習慣都達到了近乎吹毛求疵的態度，不難想見在訓練場上的一朗，對自 己會嚴苛到什麼程度！也難怪他能在棒球最高殿堂達成如此驚人的成就！ 「達成夢想和目標的方法只有一個，就是累積微不足道的小事。」—大聯盟傳奇球星鈴木 一朗。 心得：聽起來超變態的......0.2磅好像是0.1公斤不到？真的難怪朗神是朗神...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.117.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1629640794.A.BD7.html
推
08/22 22:01, 2年前 , 1F
有NANAQ自律嗎？
08/22 22:01, 1F
推
08/22 22:02, 2年前 , 2F
搞一堆 也沒大谷強
08/22 22:02, 2F
你認真的ㄇ ※ 編輯: alfonsosoria (223.137.117.14 臺灣), 08/22/2021 22:02:33
推
08/22 22:03, 2年前 , 3F
難怪是神 飲食不自律的球員可以參考
08/22 22:03, 3F
推
08/22 22:04, 2年前 , 4F
某種程度上來說 也是種強迫症的表現吧 ^^bbb
08/22 22:04, 4F
推
08/22 22:04, 2年前 , 5F
NanaQ 笑死XDDD
08/22 22:04, 5F
推
08/22 22:04, 2年前 , 6F
咖哩飯呢？
08/22 22:04, 6F
推
08/22 22:04, 2年前 , 7F
沒想到盡是速食 營養師被晾在一旁嗎
08/22 22:04, 7F
→
08/22 22:04, 2年前 , 8F
同為偏執狂心有戚戚焉 XDD
08/22 22:04, 8F
推
08/22 22:04, 2年前 , 9F
中職也有一個每年開季都說要減肥的
08/22 22:04, 9F
推
08/22 22:04, 2年前 , 10F
朗神不是也很愛吃咖哩飯嗎
08/22 22:04, 10F
→
08/22 22:04, 2年前 , 11F
吃這些食物 球隊營養師不會爆炸嗎??
08/22 22:04, 11F
看看小王子跟功夫熊貓...
推
08/22 22:04, 2年前 , 12F
怕，不會膩嗎
08/22 22:04, 12F
推
08/22 22:05, 2年前 , 13F
這裡也有NANAQ
08/22 22:05, 13F
推
08/22 22:05, 2年前 , 14F
MLB NANAQ
08/22 22:05, 14F
※ 編輯: alfonsosoria (223.137.117.14 臺灣), 08/22/2021 22:07:03
推
08/22 22:06, 2年前 , 15F
你可以年年200安 體態都差不多 誰管你吃什麼啊
08/22 22:06, 15F
推
08/22 22:06, 2年前 , 16F
172磅太唬爛了吧 每個人每天體重本來就是浮動的
08/22 22:06, 16F
個人覺得不是自我要求而是一種強迫症XDDD 感覺運動員本身會每天量體重就超奇怪的...... ※ 編輯: alfonsosoria (223.137.117.14 臺灣), 08/22/2021 22:09:00
→
08/22 22:08, 2年前 , 17F
完了 NanaQ是啥
08/22 22:08, 17F
推
08/22 22:08, 2年前 , 18F
一樓XDD
08/22 22:08, 18F
推
08/22 22:09, 2年前 , 19F
強迫症
08/22 22:09, 19F
推
08/22 22:10, 2年前 , 20F
以前看的文章朗神不愛吃蔬菜，吃老婆咖哩飯
08/22 22:10, 20F
→
08/22 22:10, 2年前 , 21F
該不會抽插次數 角度 時間都要完美計算吧
08/22 22:10, 21F
推
08/22 22:11, 2年前 , 22F
但這不叫自律吧...
08/22 22:11, 22F
推
08/22 22:13, 2年前 , 23F
他對屁股的Q彈度也是照顧der狠好，數十年如一日的翹挺緊
08/22 22:13, 23F
→
08/22 22:13, 2年前 , 24F
實欸，大讚。
08/22 22:13, 24F
推
08/22 22:15, 2年前 , 25F
2樓雲爆
08/22 22:15, 25F
推
08/22 22:16, 2年前 , 26F
有算體重量級的運動比較會每天量體重吧
08/22 22:16, 26F
推
08/22 22:17, 2年前 , 27F
NanaQ 比較自律
08/22 22:17, 27F
推
08/22 22:20, 2年前 , 28F
不是阿，咖哩飯呢？不是說也每天吃。
08/22 22:20, 28F
內文說比賽或是在球場吃的 咖哩飯應該是在家吧
推
08/22 22:22, 2年前 , 29F
看起來很適應美國食物耶 不像韓國人一定要吃泡菜...
08/22 22:22, 29F
推
08/22 22:23, 2年前 , 30F
沒提到咖哩
08/22 22:23, 30F
※ 編輯: alfonsosoria (223.137.117.14 臺灣), 08/22/2021 22:25:15
推
08/22 22:29, 2年前 , 31F
跟老婆的次數也是嗎？
08/22 22:29, 31F
→
08/22 22:31, 2年前 , 32F
咖哩飯是中餐 而且是中間連續吃7年 不是每天吃
08/22 22:31, 32F
推
08/22 22:31, 2年前 , 33F
體重那個雞翅加減調整法，真的是一種態度的等級，非熊庹
08/22 22:31, 33F
→
08/22 22:32, 2年前 , 34F
所以那家美式連鎖店的餐和起司，大家可以放心吃別嫌垃圾
08/22 22:32, 34F
推
08/22 22:36, 2年前 , 35F
推分享
08/22 22:36, 35F
推
08/22 22:38, 2年前 , 36F
看新聞會覺得一朗是很重感覺的人也是一個強迫症患
08/22 22:38, 36F
→
08/22 22:38, 2年前 , 37F
者XD
08/22 22:38, 37F
推
08/22 22:40, 2年前 , 38F
那松井秀喜喜歡看AV片又算什麼症？
08/22 22:40, 38F
推
08/22 22:43, 2年前 , 39F
松井那是大藝術家，AV觀眾之光
08/22 22:43, 39F
→
08/22 22:51, 2年前 , 40F
每天量體重不奇怪啊 但是除了有分量級的運動 一般不會
08/22 22:51, 40F
→
08/22 22:51, 2年前 , 41F
控制得這麼精準
08/22 22:51, 41F
→
08/22 22:52, 2年前 , 42F
那是一種態度、專注力、安心感的實踐，因為平常飲食已經
08/22 22:52, 42F
→
08/22 22:53, 2年前 , 43F
很固定了，變數很少，不量也差不多，所以可以順便這樣玩
08/22 22:53, 43F
推
08/22 22:54, 2年前 , 44F
紅燒翅膀，我喜歡吃
08/22 22:54, 44F
→
08/22 22:54, 2年前 , 45F
當知道自己已經習慣一堆規律條件時，想抓精確就剛好而已
08/22 22:54, 45F
→
08/22 22:55, 2年前 , 46F
反之，飲食本來就沒達到某種程度的規律時，當然就顯得刻
08/22 22:55, 46F
→
08/22 22:56, 2年前 , 47F
意、難做，因為真的還缺乏太多要件，不用量也知道起幅大
08/22 22:56, 47F
噓
08/22 22:56, 2年前 , 48F
宵夜文
08/22 22:56, 48F
推
08/22 23:01, 2年前 , 49F
其實真的高強度運動的運動員體重稍微有差異自己運動感覺
08/22 23:01, 49F
→
08/22 23:01, 2年前 , 50F
多少會有感覺
08/22 23:01, 50F
推
08/22 23:03, 2年前 , 51F
他一定有做到每天量體重 看他體態就知道了 真的是朗神
08/22 23:03, 51F
噓
08/22 23:08, 2年前 , 52F
哭啊 好餓
08/22 23:08, 52F
推
08/22 23:12, 2年前 , 53F
推 但看完真的好餓啊
08/22 23:12, 53F
推
08/22 23:14, 2年前 , 54F
哭啊 消夜文
08/22 23:14, 54F
推
08/22 23:19, 2年前 , 55F
職業運動員的訓練量超大 營養素有吃到就行吃啥沒差
08/22 23:19, 55F
推
08/22 23:22, 2年前 , 56F
吃得很爽 這樣健康有平衡嗎 還是說直接吃保健食品調節？
08/22 23:22, 56F
→
08/22 23:23, 2年前 , 57F
家裡還是有彈性的時間，也能在家獲得營養調節吧沒講而已
08/22 23:23, 57F
推
08/22 23:24, 2年前 , 58F
推！這種同樣的事情做完會有儀式般安定感
08/22 23:24, 58F
→
08/22 23:26, 2年前 , 59F
嗯啊這種才叫儀式，不像今年一堆花錢找理由的狗屁儀式感
08/22 23:26, 59F
→
08/22 23:26, 2年前 , 60F
把儀式二字這種很關乎行事甚至專業領域的東西，玩膚淺了
08/22 23:26, 60F
推
08/22 23:34, 2年前 , 61F
為什麼我腦袋會響起 紅燒雞翅我喜歡吃
08/22 23:34, 61F
推
08/22 23:38, 2年前 , 62F
雞翅味道不對，那天結果4-0?
08/22 23:38, 62F
推
08/22 23:40, 2年前 , 63F
好猛==
08/22 23:40, 63F
推
08/22 23:43, 2年前 , 64F
還好吧？每個球員都有自己的習慣，像Harper 上場打擊敲本
08/22 23:43, 64F
→
08/22 23:43, 2年前 , 65F
壘板沒人比他還規律
08/22 23:43, 65F
→
08/22 23:45, 2年前 , 66F
感覺已經是種強迫症了,藉由一樣的行為保持一樣的表現
08/22 23:45, 66F
→
08/22 23:46, 2年前 , 67F
已經超過所謂的運動自律了 進化到成為儀式
08/22 23:46, 67F
→
08/22 23:48, 2年前 , 68F
儀式不一定是強迫症，是一種節奏規律習慣，日本有節目實
08/22 23:48, 68F
→
08/22 23:49, 2年前 , 69F
驗過，要一個快刀手廚師不照他原本的準備節奏下刀，切起
08/22 23:49, 69F
推
08/22 23:49, 2年前 , 70F
雞翅口味變了，一口就吃出來
08/22 23:49, 70F
→
08/22 23:49, 2年前 , 71F
來的量和品質都大降，要維護他的習慣，至少在執行時。
08/22 23:49, 71F
推
08/22 23:51, 2年前 , 72F
1磅＝0.454公斤......
08/22 23:51, 72F
推
08/22 23:52, 2年前 , 73F
所以傑糯米沒有幫城島和佐佐木做過日本料理？
08/22 23:52, 73F
推
08/23 00:34, 2年前 , 74F
好餓
08/23 00:34, 74F
推
08/23 01:05, 2年前 , 75F
自律的一郎有多可怕
08/23 01:05, 75F
推
08/23 01:28, 2年前 , 76F
咖哩飯呢？不是每天早餐嗎？
08/23 01:28, 76F
推
08/23 01:43, 2年前 , 77F
我還以為這麼自律的人會盡量少吃垃圾食物的
08/23 01:43, 77F
推
08/23 01:56, 2年前 , 78F
跟我一樣 每天235來一發
08/23 01:56, 78F
推
08/23 04:12, 2年前 , 79F
不查 先猜血型A型
08/23 04:12, 79F
推
08/23 04:52, 2年前 , 80F
看完只覺得 一朗好可愛XD
08/23 04:52, 80F
→
08/23 06:58, 2年前 , 81F
很明顯就不太想嘗試新的食物呀，這和自律沒什麼關係吧
08/23 06:58, 81F
推
08/23 07:22, 2年前 , 82F
明明就是喜歡起司
08/23 07:22, 82F
推
08/23 07:24, 2年前 , 83F
還以為他跟西羅一樣只吃雞胸肉跟花椰菜
08/23 07:24, 83F
推
08/23 08:39, 2年前 , 84F
有像農場文
08/23 08:39, 84F
推
08/23 11:44, 2年前 , 85F
是偏食吧XDD
08/23 11:44, 85F
推
08/23 14:03, 2年前 , 86F
推 規律的生活
08/23 14:03, 86F
推
08/24 08:18, 2年前 , 87F
自律的一郎有多可怕
08/24 08:18, 87F
‣ 更多 alfonsosoria 的文章
文章代碼(AID): #1X8bXQlN (Baseball)
‣ 更多 alfonsosoria 的文章
文章代碼(AID): #1X8bXQlN (Baseball)