[新聞] 楊志龍復健中春訓可開始牛棚

看板Baseball作者beautyptt (安安)時間3年前 (2020/11/22 21:00)推噓24(24推 0噓 8→)

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https://reurl.cc/N68Dje 記者王怡翔／台東報導中華職棒中信兄弟投手楊志龍22日出席關懷盃閉幕典禮，季前因為右側肩膀棘上肌腱撕裂開刀進行治療的他，日前秋訓已經進入短牛棚階段，對於復建進度，楊志龍表示沒有意外的話春訓開始可以正常牛棚，希望4月可以回到正常比賽階段，這段期間楊志龍也進行飲食和體態控制，已經瘦了10公斤。今年27歲的楊志龍今年春訓期間因為手肘傷勢困擾，經診斷後為右側肩膀棘上肌腱撕裂進行手術治療，今年全季仍在養傷及復健階段，秋訓時已經開始進行短牛棚練習，預計12月中旬加入球隊重訓營，明年春訓恢復正常牛棚，希望能在4月正常出賽。整年無法丟球，復健流程又枯燥乏味，楊志龍坦言在最初開完刀後，負面的情緒和想法比較多，看隊友比賽也有手癢的感覺，希望能重新回到球場，但在球隊防護員和教練帶著復健，就不會想太多，一步一步把該做的訓練做好。楊志龍也利用這段時間進行體態調整，透過嚴格飲食控制，目前已經瘦了10公斤，現在體重約為92公斤，他說：「吃的部分很重要，盡量避免高熱量食物，體脂降了之後，投球的感覺比較沒有負擔。」來自台東卑南族的楊志龍，今天特別在復健期空檔來到關懷盃幫小選手加油，學生時期打過多次關懷盃的楊志龍說：「小時候最期待的就是關懷盃，那時候的偶像是陽森，家裡還有很多圍著球員要到的簽名球，都有留到現在。」楊志龍笑說，現在換自己被要簽名，感覺很特別，以希望能盡自己的力量，幫忙關懷盃和自己的學弟們。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.126.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1606050038.A.6DD.html

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johnwu

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pig721

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chihlong5566

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