[新聞] 中職／悍將魔鬼秋訓來了　洪總：大家要快快樂樂用心練球

看板Baseball作者 (路克天醒者)時間3年前 (2020/10/27 11:35), 編輯推噓58(61推 3噓 21→)
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中職／悍將魔鬼秋訓來了　洪總：大家要快快樂樂用心練球 ETtoday新聞雲 > ETtoday運動雲2020年10月27日 11:30 https://cdn2.ettoday.net/images/5230/d5230084.jpg
▲富邦悍將秋訓，總教練洪一中精神喊話。（圖／球團提供） 記者王真魚／新北報導 富邦悍將23日對戰統一獅爭奪下半季冠軍失利，休息3天，27日展開秋訓，以年輕球員為 主，備戰明年球季。悍將球員們繼今年春訓，透過秋訓再度開啟一連串的「洪式」魔鬼訓 練，總教練洪一中提醒年輕球員快樂、用心練球，「你們代表我們這一隊的希望，只要你 們練得強壯，我們就有希望，大家要加油！」 洪一中今年轉戰富邦執掌兵符，上半季墊底，下半季打出佳績，保有爭冠競爭力，但在例 行賽最後一場吞敗，無緣拿下隊史首座季冠軍；球隊今天在新莊主場展開秋訓，成員以二 軍年輕新人為主，約30人左右，今年多在一軍出賽的高國麟、李宗賢、戴培峰、范國宸、 辛元旭等，也在名單之中。 全隊上午10點開練，分為兩組，一邊先進行練打，另一邊到田徑場進行約1小時20分的體 能訓練。洪總精神喊話，強調「用心」二字，「我希望大家快快樂樂接受秋訓，發自內心 投入訓練，積極主動才會事半功倍，越累要越用心，讓身體去記憶。」 悍將今年最後沒達到目標，洪總期待這批新秀年輕明年挺身而出，「只要你們練得更強壯 ，這支球隊就更有希望。」 秋訓規劃練4休1，預計11月14日結束，這次將整隊拉上新莊主場練球，洪總表示，球員以 年輕球員為主，人數不多，在北部訓練較為方便，一二軍教練團都會在秋訓期間協助選手 。除了本土教練之外，兩名外籍教練古久保健二、羅根會待完整個秋訓，另2名外籍教練 沙諾、杜西由於是客座，結束本季任務。 https://cdn2.ettoday.net/images/5230/d5230103.jpg
▲洪一中。（圖／記者王真魚攝） https://sports.ettoday.net/news/1840524?redirect=1 -- https://imgur.com/pIvWKpz
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胡金龍會參加嗎
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這次應該沒人敢做怪了吧
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李宗賢會不會太操了...
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宗賢應該好好休息一下 春訓再來
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都對年輕喊話，老人們有參加嗎?
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年輕新人為主。
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羅根還在 打擊不用擔心 但沙諾走了 投手.........
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沙諾走了？
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在北部自己方便就說XDDD
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李宗賢有夠操，原來不是只有RP才會好用一直用 XD
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我！愛！跑！步！
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投手群要完蛋了
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沙諾走了沒在怕 吳俊良要傳受超殺曲球心法囉！
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練新人 結果老人佔先發
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胡：教練我想打球
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吳俊良還在啊 最強投教 明年人人一顆曲球 就問你怕不怕？
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短打先練啦
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去年春秋訓 花賢體能應該打底的非常好 可以健健康康的
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站整年游擊而且還持續進步 明年成績能維持住就算不錯了
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10/27 11:43, 3年前 , 20F
花賢自己有說體力撞牆啊 越打越瘦
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快快樂樂(抖)
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早三千 晚三千 先操起來
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快快樂樂呀..............
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快樂野球
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花賢還年輕，但是也別操過頭啊
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意思像懶全那種老人不是未來希望
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下一隻連霸球隊
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希望花賢好好休息誒
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真魚跟著紅中跑嗎
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親愛精誠
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花賢休息一下吧……
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花賢不用操了吧
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小葉跟阿鑼到底有多鬆阿?
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你們要快樂
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李宗賢這樣不會累死？
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花賢可以來給我餵一下嗎 一定養得白白胖胖
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李宗賢可以休息了吧...
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不過先看富邦可以幫他加多少薪水
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好奇一件事欸，高筒襪跟釘鞋怎麼不改藍色的？一整套不是
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比較好看嗎？
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噓
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胡：沒辦法在外野打高爾夫了
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是之前有個人都在練揮桿 搞的教練不知道怎麼操球員
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紅中：想學天變嗎？先把快樂野球練起來
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這麼快就要秋訓了啊球員都不會累餒ˉ
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以前就美式訓練吧？訓練強度自己決定
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正統美式一點都不輕鬆阿 是在台灣被誤會成很輕鬆
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正統美式是基本功私下練很多吧，正是訓練質重於量
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快樂野球
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怪聲處理掉了，宇宙邦明年要起飛了
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花賢不用休息?
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10/27 12:12, 3年前 , 51F
這就跟連長說快快樂樂 班長在喊在散漫 一樣的道理XD
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先守備和短打特訓吧
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林益全該參加吧
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話說季初不是操人操到吐嗎?
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懶全應該要連到春訓吧呵呵
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※ barry610171:轉錄至看板 Guardians 10/27 12:17
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展望後年了
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10/27 12:19, 3年前 , 57F
胡呢
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推
10/27 12:26, 3年前 , 58F
花賢扛一整季遊擊還不給休息，應該是練其他人替補他吧
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推
10/27 12:28, 3年前 , 59F
宇宙邦不讓了
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推
10/27 12:38, 3年前 , 60F
快快樂樂打球前....先跑操場xxx圈！！
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推
10/27 12:49, 3年前 , 61F
花賢休息了吧
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洪總是對的 狂操猛操 下半季富邦的改變看得見
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反觀前東家太舒適 資優生變落榜生 呵呵
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我們年輕人
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平平安安的回家
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10/27 13:15, 3年前 , 66F
代表我飯碗的希望
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苦練決勝負 邦邦明年拿冠軍
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10/27 13:25, 3年前 , 68F
這句話講真的聽了有點發寒。
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10/27 13:28, 3年前 , 69F
守備都是苦練來的，之前我爪某季守備率破紀錄也是前一
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10/27 13:28, 3年前 , 70F
個休賽季很多野手團練出來的結果
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10/27 13:31, 3年前 , 71F
用心 快樂 希望 洪式強壯雞湯
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宗賢會不會太操阿...
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蕪湖
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噓
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沒懶全不意外 #我怕受傷啦
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噓
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跑馬拉松會越練越強壯？
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全黑不意外，造謠一級棒
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推
10/27 14:46, 3年前 , 77F
花賢怎麼不讓他休息...
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像馬競看齊
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推
10/27 15:14, 3年前 , 79F
紅中究竟能不能在明年讓國宸建設勒令停業呢
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E全要去練瑜珈
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10/27 16:00, 3年前 , 81F
花賢好像自己報名參加的
10/27 16:00, 81F
推
10/27 17:08, 3年前 , 82F
你看看林立不就知道了 練的多還是一樣失誤啊
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10/27 17:17, 3年前 , 83F
結果季末爭冠期用的還不是那一整票老人
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10/27 17:39, 3年前 , 84F
林立那是放錯位置啊
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推
10/27 20:25, 3年前 , 85F
真魚欸！
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