Re: [新聞] 棒球只是夢！許閔嵐教練將改行當茶店老闆

看板Baseball作者 (寶妹)時間6年前 (2019/11/26 20:03), 6年前編輯推噓18(22推 4噓 13→)
留言39則, 29人參與, 6年前最新討論串2/2 (看更多)
http://i.imgur.com/eYQe0CQ.jpg
象隊打擊教練許閔嵐練兵又有怪招，繼沙包、揮棒專用翹翹板之後，突發奇想，要求球團送來幾瓶5加侖(約18.93公升)的蒸餾水，當成球員們訓練下盤肌力的秘密武器。 因為水的比重是1：1，球員們以蹲馬步姿勢，雙手握著約19公斤重的瓶裝水往上提時，周思齊操作20分鐘後認為效果不錯，缺點是只能看正面，苦笑說「大家都說，從後面看，跟練『九九神功』沒兩樣！」 ◎圖片來源：蘋果日報 ‧蘋果日報 - 提19公升蒸餾水 帝王神功好猛 ‧自由電子報 - 九九神功？周董練下盤 ‧聯合新聞網 - 象春訓 提水桶練下盤 == 職業隊可以這樣搞嗎 真是好棒棒的專業 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.110.230 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1574769801.A.443.html
推
11/26 20:04, 6年前 , 1F
把長槍玩成小水槍蠻厲害的
11/26 20:04, 1F
推
11/26 20:06, 6年前 , 2F
你不覺得這樣練兄弟還能拿一次冠軍很厲害嗎
11/26 20:06, 2F
推
11/26 20:06, 6年前 , 3F
一陣鼻酸
11/26 20:06, 3F
推
11/26 20:06, 6年前 , 4F
其實許敏嵐有時候去場邊提醒都會有奇效 ，不過訓練方式落
11/26 20:06, 4F
→
11/26 20:06, 6年前 , 5F
伍了
11/26 20:06, 5F
推
11/26 20:07, 6年前 , 6F
這真的會讓人笑死wwwwwww
11/26 20:07, 6F
→
11/26 20:07, 6年前 , 7F
這是2010拿冠軍之後的練法...
11/26 20:07, 7F
噓
11/26 20:08, 6年前 , 8F
應該改賣便當
11/26 20:08, 8F
噓
11/26 20:09, 6年前 , 9F
笑死
11/26 20:09, 9F
推
11/26 20:12, 6年前 , 10F
沒錢有沒錢的玩法啊 港片少林寺也用挑水砍柴訓練
11/26 20:12, 10F
翹翹板也是經典 http://i.imgur.com/yIB3EOC.jpg
※ 編輯: mashoko (114.136.110.230 臺灣), 11/26/2019 20:13:44
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11/26 20:14, 6年前 , 11F
這是窮人土砲健身法吧
11/26 20:14, 11F
推
11/26 20:14, 6年前 , 12F
我認識一個跟西索打棒球的叔叔，他會去山上劈柴練習
11/26 20:14, 12F
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11/26 20:16, 6年前 , 13F
殺豬公練法拉 就沒錢搞器材 學個樣子
11/26 20:16, 13F
推
11/26 20:20, 6年前 , 14F
共體時艱
11/26 20:20, 14F
推
11/26 20:23, 6年前 , 15F
我覺得很科學 不說你不知道2019最流行去屏東曬太陽跑步
11/26 20:23, 15F
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11/26 20:23, 6年前 , 16F
就能態度大進步帶動戰績了
11/26 20:23, 16F
推
11/26 20:24, 6年前 , 17F
共體時艱
11/26 20:24, 17F
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11/26 20:27, 6年前 , 18F
龍潭在李居明還在時 就有重訓器材了吧...
11/26 20:27, 18F
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11/26 20:29, 6年前 , 19F
翹翹板是要練三小?
11/26 20:29, 19F
推
11/26 20:32, 6年前 , 20F
兄弟茶
11/26 20:32, 20F
推
11/26 20:32, 6年前 , 21F
窮有窮的練法啊 https://imgur.com/37u3oZe.jpg
11/26 20:32, 21F
推
11/26 20:35, 6年前 , 22F
蹺蹺板是不是練揮棒打擊觀察重心留在後面
11/26 20:35, 22F
噓
11/26 20:38, 6年前 , 23F
你那邊還來得急，兄弟象會賣給中信
11/26 20:38, 23F
推
11/26 20:40, 6年前 , 24F
蹺蹺板是要練踢到球不會跌倒吧
11/26 20:40, 24F
推
11/26 20:41, 6年前 , 25F
沒錢有沒錢的練法 現在職棒環境越來越好 就覺得以前很
11/26 20:41, 25F
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11/26 20:41, 6年前 , 26F
誇張
11/26 20:41, 26F
推
11/26 20:43, 6年前 , 27F
啊不就土炮版的壺鈴 只是不夠重
11/26 20:43, 27F
推
11/26 21:07, 6年前 , 28F
那時他還有土炮滿多訓練器材跟訓練方法的樣子
11/26 21:07, 28F
→
11/26 21:07, 6年前 , 29F
記得有好幾篇新聞有寫
11/26 21:07, 29F
推
11/26 21:13, 6年前 , 30F
不同人說服力不同 如果今天是黑山羊訓練中心 可能就好棒
11/26 21:13, 30F
→
11/26 21:13, 6年前 , 31F
棒XD
11/26 21:13, 31F
推
11/26 21:33, 6年前 , 32F
蹺蹺板應該是找出身體重心方向的判斷方法
11/26 21:33, 32F
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11/26 21:35, 6年前 , 33F
就跟德州訓練中心一樣叫投手夾著球投球一樣，在國外
11/26 21:35, 33F
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11/26 21:35, 6年前 , 34F
就是潮
11/26 21:35, 34F
推
11/26 21:52, 6年前 , 35F
我還想起龍潭燒斷棒取暖的回憶
11/26 21:52, 35F
推
11/26 22:07, 6年前 , 36F
推qq
11/26 22:07, 36F
推
11/26 22:27, 6年前 , 37F
蹺蹺板是真的有這樣練，詹帥有練過，洋教練帶來的專業器材，
11/26 22:27, 37F
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11/26 22:27, 6年前 , 38F
但手工蹺蹺板是真的共體時艱......
11/26 22:27, 38F
噓
11/28 05:17, 6年前 , 39F
球員自己操作都覺得效果不錯了，是要酸什麼？
11/28 05:17, 39F
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