Re: [新聞] 懂看!王建民一眼看穿老毛病 投手群嚇一
看板Baseball作者LaodaIsHere (馬個B☆'煞氣a小窄宅★')時間5年前 (2018/06/11 17:03)推噓51(60推 9噓 83→)留言152則, 78人參與討論串3/3 (看更多)
看到這篇的報導跟底下留言 我突然有感而發
來跟鄉民分享一下我看到最近看到一些有關基層棒球的趣事
--------------以下正文-------------
最近 回去高雄的某數字國中 走走看看
在閒聊之中 望見球場上有金髮碧眼的外國人身影
教練跟我說
學校的家長會 最近外聘了一位有棒球專長外籍的體能訓練師
負責體能部分的訓練與加強
有趣的事來了
明明訓練的量差不多
暖身也是八圈十圈 衝刺也是三趟四趟
但是只要是外籍教練帶 他們就很認真做
外籍教練偶而沒事下去看他們練球
在基本功的指導
說打擊姿勢哪裡要修正
投球的一些眉眉角角哪裡不對 哪邊要多延伸 哪邊要鎖住
明明跟原本教練說的東西都一樣
國中生就超聽她的話 講了就馬上修正
連洋教練都覺得 台灣的學生基本功都不錯
只可惜在體格方面還未發育完全 身體的掌控還不夠成熟
為了避免對身體造成傷害跟負擔 才不能套用職棒等級的訓練
而我們教練 也慶幸有外籍訓練師的幫忙
學生至少比較信任他教的東西 也比較能接受教練說法
否則
教練又要搬他以前 國小國中高中的國手資歷
要說他國小就去洛杉磯打威廉波特
吃又鹹又難吃的中國餐廳 寧願去吃麥當勞的故事
要說他高中去日韓打世界青棒錦標賽的事
講完又要講以前打職業隊的事
小選手還會半信半疑 自己回去google 看教練是不是真的那麼屌
雖然我們在聊天的過程中也是輕鬆中帶點歡笑
但是值得反思的是 台灣人崇洋媚外的悲哀
為什麼一件對的事 還需要一個外國人來佐證
甚至是由一個外籍體能訓練師來說
對呀 你們教練跟我以前教練說的東西一樣
要外籍體能訓練師的背書
台灣小選手才要聽 才會信
把這個邏輯 延伸到社會角落的每個職業 每個產業
是否多少都有外籍教練的影子呢? 值得我們好好的思考與反省?
※ 引述《murray (無)》之銘言:
: https://sports.ettoday.net/news/1188568
: 記者王真魚/高雄報導
: 旅美老將「王董」王建民接任富邦悍將二軍客座教練,11日現身普門中學,協助悍將二軍
: 投手群練球,年輕投手彭世杰、陳仕朋以及陳明軒都接受一對一指導,3人的老毛病都被
: 王建民一眼看穿,陳仕朋直呼:「他真的會看,我有嚇一跳。」
: 悍將位於燕巢的二軍基地因為下雨積水,投手群今天改到普門練球,王建民先是「路過」
: 陳仕朋身旁,叮嚀他身體容易向前傾,要保持住重心,接著又走到彭世杰身旁,微調他的
: 姿勢。
: 彭世杰指出,這是第一次接受王建民的指導,兩人相差18歲,以前僅在電視看過他投球:
: 「親自接受他的指導,真的很緊張,賢拜告訴我,擺臂太後面,肩膀會有太大的負擔。」
: 王建民指導過後,彭世杰也感受到差別:「出手比較舒服。」陳仕朋則表示:「他路過看
: 到我,發現我身體向前傾,這其實是我的老毛病,希望這20天可以將王建民身上的東西都
: 學起來,畢竟他是一位經驗很豐富的賢拜。」
: 陳明軒今天進牛棚練投,王建民告訴他,手開得太快,導致右手後面跟不上:「其實這也
: 是我的老問題了,以前教練都有提醒我,但只要我一直注意這件事,會讓我無法隨心所欲
: 投球,賢拜有說,如果我一直這樣投,容易造成傷害,看能不能瞄準好方向,包括更懂得
: 運用下盤力量。」
: 王建民在旁協助牛棚,陳明軒笑稱,投起來有些緊繃:「也不是怕自己投得不好,是害怕
: 自己會反抗賢拜教得東西,畢竟人都是這樣,容易對新事物感到反抗,賢拜指導過後,我
: 發現球的準度有變好,但比較沒有球速跟球威。」
--
咖啡喝得太多 煩惱 無法擺脫
看著 無聊的電影 腦海裡的字幕更清晰
https://www.youtube.com/watch?v=debWYJwOL-M
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.123.186
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1528707817.A.552.html
噓
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感謝示範
一樣的訓練量 一樣的指導內容 國內就是豬公 國外就是科學
也不想想現在哪個練習項目 不是根據科學制訂出來
適合各年齡層的專業運動訓練量是多少 每年這些教練在國內外
上多少有關青棒少棒訓練的課程 與菜單的規劃
甚至許多教練
自費去棒板某些鄉民口中好棒棒的國外 學習整套完整的訓練方式
只希望能帶給國內小選手 好的技術 又能體驗棒球的樂趣
不過我看到這種等級的推噓文發言 大概就能知道你的知識水準在哪了
呵呵 完全不意外
噓
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※ 編輯: LaodaIsHere (220.142.123.186), 06/11/2018 17:22:51
噓
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高雄的數字國中都公立呀 家長會沒有花很多錢
是洋教練自願想來的 不過那又是另外一個故事了 有人想知道我再補充
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噓...
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那個跟選手的態度有關係呀
棒球這個運動很微妙 動作差一點點 結果差很多
有些選手小時候就用那個姿勢跟感覺在投
但是因為運動強度不高 所以就算姿勢稍微跑掉不協調
也不太會造成運動傷害 頂多肌肉痠痛或拉傷
只是層級拉上去就GG了
有些姿勢不對教練要微調
選手還會跟你說 "我從以前就這樣投 投到現在不也沒事 改三小"
教練改了他投不好 教練負責 不改受傷 教練負責
有功無賞 撞破要賠
我請問如果你當教練 你是不是能做的就是跟他講 他要改不改隨便
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那個不能混為一談 棒球有派系
南部好的選手往上 幾乎都是是三民 高苑或南英
再上去如果沒有旅外也幾乎都在南部的職業隊
雖然最近富邦去台北
兄弟去台中 但是他們的大本營還是南高屏呀
所以套句鄉民的話 只是挺不挺而已XD
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是的
耳聞 是某天他就直接去學校找校方 說他喜歡台灣 想在這邊貢獻才能
然後上網查了查全高雄成績最好的國中是哪間
校方跟他說他們沒辦法開缺
後來棒球隊的家長會跟教練團討論完之後 就由他們另外給他薪水
詳細金額多少我不清楚
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