[新聞] 協助年輕獅投　王建民：用下半身帶上半身

看板Baseball作者 (討噓大師77)時間8年前 (2018/01/08 19:03), 編輯推噓49(55推 6噓 9→)
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旅美大前輩王建民後天就要返美，為投手生涯的繼續而努力，今天抽空到老家附近的台南 棒球場動一動，也應統一獅總教練黃甘霖之邀，稍微協助統一獅年輕投手進行簡單調整， 對於年輕投手，建仔還是強調，投球最重要的還是在下半身的運用。 王建民與蔗總、獅隊投捕教練高建三都是老朋友，前陣子在中職主辦的投手營中，也與獅 隊一軍投手教練鄭博壬有所交流，建仔說：「鄭博壬有把去年底在台北那邊(投手營)學到 的東西帶回來教選手，我剛好也可以幫他們看一下。」 投手營的師資就是佛州棒球學校，也是王建民前年之所以能在皇家復出大聯盟的東山再起 基地，這套新的投手訓練模式自然很熟悉，他說：「重點就是讓身體去記憶每一個動作， 用最輕鬆的方式去丟球，減少肩膀受傷的機率。」 王建民在2008年季中在休士頓跑壘時導致腳受傷，之後疑似在腳傷復原度不完全、下盤力 量未穩固進行練投、比賽，結束在2009年7月承擔了人生最重要的肩傷，這是他棒球生涯 最苦的一段歷程，所以他的理念也因切身之痛得來。 建仔說：「投球時最重要的都在下半身，如果沒有做對，就會影響上半身。」在協助年輕 投手時，他盯最多的都是扭腰、旋轉等基本動作，「要把下半身姿勢調整好，用下半身的 東西去帶上半身。」 今天報到參加投手自主訓練的都是年輕投手，陽建福、潘威倫、王鏡銘和廖文揚等都沒參 加，建仔今天見到的投手，也只認識羅錦龍，他說：「大部份都不認識，就幫他們看丟球 動作，把一些動作做標準。」(謝岱穎／台南報導) https://tw.sports.appledaily.com/realtime/20180108/1274419/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.28.157 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1515409408.A.B46.html
推
01/08 19:04, 8年前 , 1F
畢竟是過來人 老江湖了
01/08 19:04, 1F
推
01/08 19:04, 8年前 , 2F
錯怪賣麵的了
01/08 19:04, 2F
※ AisinGioro:轉錄至看板 Lions 01/08 19:05
推
01/08 19:08, 8年前 , 3F
用下半身跟無尾熊
01/08 19:08, 3F
推
01/08 19:08, 8年前 , 4F
推文會歪xd
01/08 19:08, 4F
推
01/08 19:09, 8年前 , 5F
最懂下半身的是ptt資深鄉民
01/08 19:09, 5F
推
01/08 19:09, 8年前 , 6F
推文絕對會酸下半身XD
01/08 19:09, 6F
推
01/08 19:11, 8年前 , 7F
以身作則 樹立典範
01/08 19:11, 7F
推
01/08 19:12, 8年前 , 8F
下半身跟樹一樣穩
01/08 19:12, 8F
推
01/08 19:12, 8年前 , 9F
這記者很會
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推
01/08 19:17, 8年前 , 10F
用下半身www
01/08 19:17, 10F
推
01/08 19:18, 8年前 , 11F
白蛇表示
01/08 19:18, 11F
推
01/08 19:19, 8年前 , 12F
好車大聯盟
01/08 19:19, 12F
噓
01/08 19:24, 8年前 , 13F
必須要像樹幹一樣粗壯才行
01/08 19:24, 13F
推
01/08 19:24, 8年前 , 14F
怎麼還沒有人酸殺豬公？
01/08 19:24, 14F
推
01/08 19:27, 8年前 , 15F
是擅長下半身的朋友啊
01/08 19:27, 15F
推
01/08 19:27, 8年前 , 16F
XDDDDDD
01/08 19:27, 16F
噓
01/08 19:31, 8年前 , 17F
你有資格
01/08 19:31, 17F
推
01/08 19:32, 8年前 , 18F
下半身要穩，這樣無尾熊爬上來就沒問題了
01/08 19:32, 18F
推
01/08 19:33, 8年前 , 19F
樹仔講才有說服力
01/08 19:33, 19F
推
01/08 19:33, 8年前 , 20F
這樣的話台灣投手應該超猛才對啊（誤）
01/08 19:33, 20F
推
01/08 19:34, 8年前 , 21F
首先 先把下半身練到樹幹這麼粗
01/08 19:34, 21F
推
01/08 19:37, 8年前 , 22F
超有說服力的XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
01/08 19:37, 22F
推
01/08 19:37, 8年前 , 23F
老王你…
01/08 19:37, 23F
推
01/08 19:38, 8年前 , 24F
很會用
01/08 19:38, 24F
推
01/08 19:38, 8年前 , 25F
我相信他很有資格講這句話 而且不是在球場上
01/08 19:38, 25F
→
01/08 19:39, 8年前 , 26F
Mike
01/08 19:39, 26F
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01/08 19:40, 8年前 , 27F
可是你肩膀開了你知道嗎
01/08 19:40, 27F
推
01/08 19:41, 8年前 , 28F
沙諸公
01/08 19:41, 28F
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01/08 19:41, 8年前 , 29F
想跟你玩
01/08 19:41, 29F
推
01/08 19:43, 8年前 , 30F
下半身帶動上半身 領會了嗎
01/08 19:43, 30F
推
01/08 19:44, 8年前 , 31F
為什麼老王這樣講令人感到說服力十足
01/08 19:44, 31F
推
01/08 19:44, 8年前 , 32F
打臉一票人
01/08 19:44, 32F
推
01/08 19:45, 8年前 , 33F
樹幹要先紮深
01/08 19:45, 33F
噓
01/08 19:46, 8年前 , 34F
日本人又在殺豬公?
01/08 19:46, 34F
推
01/08 19:46, 8年前 , 35F
無尾熊喜歡抱著樹幹的意思
01/08 19:46, 35F
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01/08 19:46, 8年前 , 36F
關於這點 樹哥說出來就是有說服力
01/08 19:46, 36F
推
01/08 19:47, 8年前 , 37F
下半身穩，就能巴著屹立不搖
01/08 19:47, 37F
噓
01/08 19:48, 8年前 , 38F
下半身?? 又殺豬公囉..咦?
01/08 19:48, 38F
推
01/08 19:51, 8年前 , 39F
如果不想歪的話 樹哥確實深受其害啦
01/08 19:51, 39F
推
01/08 19:51, 8年前 , 40F
哪有殺豬公 王真的有用到下半身阿
01/08 19:51, 40F
推
01/08 19:54, 8年前 , 41F
未看先猜推文無尾熊
01/08 19:54, 41F
推
01/08 19:55, 8年前 , 42F
統一收
01/08 19:55, 42F
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01/08 20:01, 8年前 , 43F
8+9才是下半身大師
01/08 20:01, 43F
推
01/08 20:05, 8年前 , 44F
下半
01/08 20:05, 44F
噓
01/08 20:05, 8年前 , 45F
無尾熊最愛大樹幹
01/08 20:05, 45F
推
01/08 20:06, 8年前 , 46F
XD
01/08 20:06, 46F
→
01/08 20:09, 8年前 , 47F
好奇當年女方怎麼不繼續追打下去
01/08 20:09, 47F
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01/08 20:10, 8年前 , 48F
讓事情默默被搓掉了
01/08 20:10, 48F
推
01/08 20:19, 8年前 , 49F
樓上 說不定有給對方1筆$$也說不定R~ 簽保密條款?
01/08 20:19, 49F
推
01/08 20:24, 8年前 , 50F
這個專業的
01/08 20:24, 50F
推
01/08 20:25, 8年前 , 51F
用下半身XDDDDD
01/08 20:25, 51F
推
01/08 20:31, 8年前 , 52F
抓到了，殺豬公
01/08 20:31, 52F
推
01/08 20:45, 8年前 , 53F
無尾熊☺ ☺ ☺ ☺ ☺
01/08 20:45, 53F
推
01/08 20:46, 8年前 , 54F
這個有經驗了
01/08 20:46, 54F
推
01/08 20:52, 8年前 , 55F
老司機無誤
01/08 20:52, 55F
推
01/08 20:53, 8年前 , 56F
一看就是老司機
01/08 20:53, 56F
推
01/08 20:56, 8年前 , 57F
下半身像大樹一樣有力
01/08 20:56, 57F
→
01/08 20:58, 8年前 , 58F
wow
01/08 20:58, 58F
推
01/08 21:09, 8年前 , 59F
酸沒資格的有事嗎 不管場內場外王來講下半身都沒問題啊
01/08 21:09, 59F
推
01/08 21:10, 8年前 , 60F
下半身穩 出事情才不會有被釋出
01/08 21:10, 60F
推
01/08 21:43, 8年前 , 61F
鐵定歪樓Q
01/08 21:43, 61F
噓
01/08 22:15, 8年前 , 62F
真好笑
01/08 22:15, 62F
推
01/08 22:24, 8年前 , 63F
無尾熊愛大樹幹
01/08 22:24, 63F
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01/08 23:00, 8年前 , 64F
王最有資格說用下半身
01/08 23:00, 64F
推
01/09 00:34, 8年前 , 65F
你看看 才出軌過一次 就讓酸民酸一輩子了
01/09 00:34, 65F
推
01/09 01:13, 8年前 , 66F
大樹哥果然厲害 下半身教學
01/09 01:13, 66F
推
01/09 03:15, 8年前 , 67F
XD
01/09 03:15, 67F
推
01/09 07:56, 8年前 , 68F
好A
01/09 07:56, 68F
推
01/09 12:13, 8年前 , 69F
下半身動起來
01/09 12:13, 69F
推
01/09 21:02, 8年前 , 70F
大樹XDDDDDDD
01/09 21:02, 70F
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