[新聞] 足底筋膜炎你痛過嗎？陳凱倫休了1個半月

看板Baseball作者 (林老師)時間7年前 (2017/07/15 22:36), 編輯推噓48(48推 0噓 19→)
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蘋果日報 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20170715/1161900/ 富邦內野手陳凱倫由於足底筋膜炎下二軍休養1個半月，今天終於重返一軍，不過還沒排 進先發。陳凱倫表示，左腳仍有不適感，但跑步守備已沒問題，隊友前輩「火哥」張建銘 分享個人經驗，足底筋膜炎完全好不太可能，要試著跟它當朋友一般和平共存。 火哥由於接近扁平足，跑步時對腳跟的負擔較重，2013年足底筋膜炎首次發作，去年也因 相同困擾，休息超過2個月。他認為，除非不打球了，否則足底筋膜炎要完全好不太可能 ，平常只能靠鞋墊保護腳跟。 陳凱倫今年10月才要滿30歲，從沒想過自己這麼年輕就受到足底筋膜炎的折磨，最痛的時 候連慢走都很吃力，他自我解嘲說：「可能是我跑得太快吧。」經過休息與治療，陳凱倫 最近開始二軍打了3場復健賽，也有上場守游擊，雖然還是有點不舒服，但大致已沒問題 。(王覺一／台中報導) http://i.imgur.com/afR4VUT.jpg
陳凱倫歸隊。陳俊杰攝 -- 足底筋膜炎發作的真的超痛 連下床都很困難 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.152.152.175 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1500129371.A.84F.html
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我之前跑去針灸 但是針完腳麻了一兩個禮拜就不敢去了
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我痛過 足足半年...
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好無聊喔沒啥話題好說 但還是推個文好了
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真的超痛
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是說神拳也被這個困擾，你們蝦幫還不是照樣酸人不跑...
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真的超痛，連走路都有困難
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這要完全好,除非不打球
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TAKE小兒也要30了喔
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怎麼好啊？我痛好久了
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發作的時候走路腳底板比光腳走天堂路還痛
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這超痛的 連站都很困難
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我也曾得過 後來我媽幫我雙腳都治好了
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只能靠改平常走路姿勢減緩病情
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好的原因：減肥
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早上下床時跟被電到沒有兩樣
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那坦白說也不太需要他了吧，如果不會好就一直沒辦法表
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現好不是嗎?那就讓那些新人多磨練吧
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早上下床根本地獄
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之前去作復健是站斜的板子作伸展
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不知道有沒有試過骨震波治療 聽說蠻有效的
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之前有得過 真的痛到走路走到快崩潰
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這超痛，就是有一個角度點到就超酸的那種
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這超痛 也很難好 很麻煩的病痛
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我前幾天才痛過 痛到起床快無法走路
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痛好幾個月了ˊ 有人痊癒過嗎
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減肥打消炎針 然後就是要穿固定繃帶固定腳踝
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換皮底的鞋子會改善很多
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我有中過 很初期的 就是依照我這樣子大概一周就好了
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針灸 熱敷 狗皮藥膏
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超痛 根本沒辦法去跑步
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以前只中過雞眼 但也是像針在腳底
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今天唱歌滿猛的
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初期就是要馬上消炎 不能讓他嚴重下去
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就完全休兵一段時間吧 這種沒完全好也會影響表現
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我半年以上走路困難。最後居然是貼休足時間好的
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超痛...退伍完快一年還沒好
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痛 真的痛
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我跟腱炎打過骨震波，覺得效果有限，打增生也是和火
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哥同個醫師，最後發現是O型腿造成，靠拉筋矯正跟大腿
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內側肌力訓練後已可衝刺步
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兄弟胖子投手卡斯蒂 第一年很威 第二年足底筋膜炎解約
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現在變成筋肉型男
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這超痛，腳碰到地板就會痛
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記得是當兵站哨得的 完全就只能等他好
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我有過 超痛 而且要很久才會好
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凱倫要不要幹脆轉LM去算了XD，看能不能幫生出一雙鞋
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底厚的釘鞋
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我是工作久站，所以只好買雙底厚的氣墊鞋
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改穿超軟的台灣名物紅綠拖 三天見效
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未看先猜有take小兒
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有症狀就要早點去看甚至打針
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當兵的時候有過,很痛苦
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弱弱的，我是斷裂……
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真的會跟廢人沒兩樣 我弓著腳走路好幾個月
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有得的人可以去檢查有無僵直性脊椎炎 之前因為這樣痛
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了一年
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請問y大足底筋膜炎跟僵直性脊椎炎有直接的關係嗎？
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痛到每天一下床就精神抖擻
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這種病怎樣會得阿？
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等他自己好會越變越嚴重
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僵直性脊椎炎是自體免疫疾病 可能會是下背痛 指關節痛
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也可能是足底筋膜
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真的很痛 只能習慣他 之前最嚴重竟然無法走要拿拐杖
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我有一次跑壘踩太深 應該是挫傷了 結果腳跟很痛QQ 我懂QQ
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之前靠針灸腳底板好的，但我是初期就治療，後面還有復
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發一次，也是去針灸好的
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