Re: [分享] 日本媒體報導陳偉殷消失

看板Baseball作者時間10年前 (2015/08/30 14:23), 10年前編輯推噓27(29推 2噓 17→)
留言48則, 34人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
: 陳偉殷今年就要30歲了，所以他自己也越來越注意維持體能與身體健康， : 在25歲以前，陳偉殷認為先發投手只要靠跑步來訓練體能， : 但當陳偉殷開始考慮要轉戰MLB後，就開始進行重量訓練， : 轉戰MLB後更認為「體能不足的話，是無法負擔MLB的嚴苛賽程， : 故要藉由重量訓練來強化身體與體能」，所以目前陳偉殷除了跑步外， : 也一定會執行重量訓練。 美國重訓真的很認真 高國輝回台灣第一個看法就是台灣人重訓很少 跟美國差很多 看看一些旅美的 陳鏞基 高國輝 郭-Rod 都是去美國後變超壯 身材三級跳 當台灣人只會怪外角海尻不出去的時候 請多多做點重訓吧 旅美回來的 鋒哥 高國輝 還不是說尻就尻 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.200.28 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1440915794.A.5C0.html
推
08/30 14:24, , 1F
高國慶??
08/30 14:24, 1F
謝謝指證 打太快
→
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重訓真的重要
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推
08/30 14:24, , 3F
高國輝吧
08/30 14:24, 3F
推
08/30 14:25, , 4F
國慶旅美XDD
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→
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林益全表示:
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噓
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高國慶?????????? 哩勒工蝦毀
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→
08/30 14:27, , 7F
平行時空？
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推
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看身材就知道 為什麼台灣人跟韓國人砲瓦差那麼多 迷迷
08/30 14:28, 8F
→
08/30 14:28, , 9F
還會幫球員找藉口說韓國是打者聯盟 也不看看韓國人已經
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在全世界發光發熱了
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推
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最明顯的就是林哲瑄 2008很瘦 2010回來之後很大一隻
08/30 14:28, 11F
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不輸高國輝
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※ 編輯: R75 (36.237.200.28), 08/30/2015 14:29:30
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不過釣蝦還是一樣夯不出去
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推
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蔣智賢身材也是變大隻很多
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→
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蔣算很明顯
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推
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倪也變超大隻
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推
08/30 14:34, , 17F
陳子豪就是好例子
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推
08/30 14:35, , 18F
上次看到高國輝的肩下肌肉真的嚇到超壯
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推
08/30 14:38, , 19F
不過一沒練就很容易變胖子
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推
08/30 14:40, , 20F
為啥沒練就會變胖子
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推
08/30 14:42, , 21F
沒練肌肉就變鬆啦
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→
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沒練肌肉變小 變胖是沒控制飲食和運動量
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沒練肌肉會流失 變胖是飲食問題= =
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推
08/30 14:47, , 24F
肌肉不會變成脂肪 常識
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推
08/30 14:48, , 25F
推樓上。
08/30 14:48, 25F
推
08/30 14:52, , 26F
肌肉沒練變脂肪的觀念根本煉金術士
08/30 14:52, 26F
推
08/30 14:55, , 27F
現在台灣很重視重訓阿,一堆二軍小朋友都變很壯
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推
08/30 14:57, , 28F
沒練 肌肉流失 基礎代謝率降低 卻吃一樣多 長脂肪
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QED
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肌肉細胞跟脂肪細胞是不同的東西,肌肉細胞怎樣都不會
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變脂肪細胞
08/30 14:57, 31F
推
08/30 15:01, , 32F
說沒練會變胖的肯定沒練過
08/30 15:01, 32F
推
08/30 15:01, , 33F
林益全表示：重訓有比較強？
08/30 15:01, 33F
推
08/30 15:01, , 34F
我家的貓沒有練也不會變成狗
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08/30 15:08, , 35F
台灣重訓觀念有在逐漸進步是真的
08/30 15:08, 35F
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08/30 15:12, , 36F
08/30 15:12, 36F
噓
08/30 15:18, , 37F
那恰恰呢??外角超強!!也是因為重訓?
08/30 15:18, 37F
推
08/30 15:18, , 38F
肌肉跟脂肪不同不會互換好嗎
08/30 15:18, 38F
推
08/30 15:21, , 39F
看屁股最準 有練重訓的屁股是不一樣的
08/30 15:21, 39F
推
08/30 15:30, , 40F
高國慶：好啦 我會努力..
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推
08/30 15:40, , 41F
大學球員爛掉就是重訓輸人，太懈怠，大學教練觀念要改
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08/30 15:41, , 42F
要有專業重訓室，第一要務
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推
08/30 15:41, , 43F
重訓的觀念 幾乎都是從網路上慢慢看來的...........
08/30 15:41, 43F
推
08/30 16:38, , 44F
肌肉棒子食量肯定不會小，阿沒再練如果還是照吃當然
08/30 16:38, 44F
→
08/30 16:38, , 45F
會變胖囉，不是什麼肌肉鬆弛好嗎= =
08/30 16:38, 45F
推
08/30 17:08, , 46F
變胖也只是肌肉被脂肪埋住啊
08/30 17:08, 46F
推
08/30 21:25, , 47F
蔣砲打擊率ㄎㄎ
08/30 21:25, 47F
推
08/31 01:21, , 48F
投手不能做太多重訓...
08/31 01:21, 48F
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文章代碼(AID): #1Lug5IN0 (Baseball)
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