Re: [閒聊] 大家說的練控球到底怎麼練?消失

看板Baseball作者vettelking時間10年前 (2015/08/17 00:17)推噓3(5推 2噓 1→)

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※ 引述《sleah (アルパカ)》之銘言： : 還是調姿勢流暢度，出手點 : 但有先不管怎麼練還是練不出控球阿 : 或是其實控球是吃天分的 : 各位鍵盤教練有沒有控球怎樣練才有成效? 先說我所知道的把球丟入捕手要的位置有兩種一個是目前我用的方式盯著捕手手套擺哪裡丟假設丟外角低的位置，出手點會有一個固定位置然後再丟內角低，這時候出手點會在右邊一點點等於說九宮格，在出手點的位置我會變成四宮格內外高低，當然這個宮格小太多只要你整體投球動作練到固定，剩下的就是出手點四宮格的控制但身體必須先記憶一個四宮格對應九宮格的位置你才能做相對應的位置記憶訓練另一個就是聽職棒球員是不用看捕手手套身體一樣記憶位置，就算閉著眼睛也能投到差不多位置，因為身體已經烙印動作但我個人習慣還是要看手套先擺好好對自己投球比較專注在控制出手這兩個前提就是必須整個投球動作要很固定，上半身下半身運用固定還有協調剩下就是手指的控制微調之前看影片說田中將大投不好的時候會一直去練外角偏低，去記憶這個位置的出手動作。至於說降球速，我覺得是沒太多錯誤畢竟沒有多少人能把100%力量控制的很完美多少都是用八九分力量在控球唯一能解決的方法就是先增加極速在降速球控球，這樣平均速度也會比較高例如控球144極速150練到極速152控球146 如果是反過來把150極速練控球難度比較高當你把極速練控球起來極速通常已經上升了 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.35.168 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1439741872.A.F27.html

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jjjjjs

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推

sharkhead

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pase139

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