討論串[閒聊] 提升技術與教練課的一些疑問
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我想我可以跟你分享一點我的經驗. 我30幾歲才開始接觸羽毛球. 也是從一開始公園幫後來加入一般的球隊亂打. 不會握拍不會跑位打球都靠大臂在揮. 漸漸的喜歡上這個運動以後. 我有開始找教練練球. 其實教練最大的功用就是讓你減少走冤枉路跟避免用錯的姿勢造成受傷. 所以你可以找教練評估你現階段是羽球哪一個
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羽球是個很複雜的運動, 易學難精, 也就是什麼人都能打公園羽球. 但是要打成選手在玩的那種, 要投注非常多時間精力. 學好羽球不外乎就是 :. 上課 / 預習 / 複習 / 看影片 / 練球 / Play. 前四點不用說, 是學東西的基本. 後兩點以現在的羽球環境不是很好執行. 練球不容易找到一起練
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個人覺得球齡半年，還在打高遠球很正常，. 因為你可能擊球點，發力動作都還沒習慣，. 我打了快10年球，重新找教練上課時，. 也是從高遠球開始打，因為發力動作是錯的，. 整個砍掉再來一次。. 要看上課時，教練是一直丟球給你打，. 還是不斷的提醒你，你的擊球點跟動作是不是對的，. 如果是一直丟球給你打，
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球齡不到半年是多久呢? 就算半年好了=26周. 每周2次 等於已經累積學球時數52小時. 其實以了解羽球的基礎知識來說應該算足夠了. 照理講 基本的啟動 併步 交叉步 前進後退 跟基本球路應該都稍微接觸過. 不應該連後退步法 啟動步 都不曉得. 覺得你的上課狀況有點奇怪. 或許你可以說明更清楚一點教
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我是出社會工作之後才開始打球的. 一點經驗跟你分享. 說真的. 只有半年不到你想有什麼成果我覺得很難啦. 我當初是公司社團打下班也打+一週一次的練球. 而且我沒打球的時候會在家裡旁邊的學校找個牆壁練習抽球+跑米字步+前後腳步擊球. 去到某個神奇球隊有四個場地卻只有不到八個人來. 我自己拿著一整箱的球
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