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討論串[請益] 關於穩定度
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[請益] 關於穩定度
推噓9(9推 0噓 6→)留言15則，0人參與, 6年前最新作者gb0789 (mar_s)時間6年前 (2018/05/22 20:38), 編輯資訊
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大家好. 小弟打羽球的資歷 前前後後大約 有 三 四 年了. 但是最近很容易 因為打完 一場或 兩場 就會出現體力下滑 控球不準 失誤過多的問題(目前是都打男雙 21分 新制). 想請問版上各位前輩 如何在體力下滑時 還能 精準的控球 與減少失誤呢?. 先謝謝大家給予的指導. -----. Sent
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#2
Re: [請益] 關於穩定度
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 6年前最新作者aoksc (重出江湖)時間6年前 (2018/05/22 23:15), 編輯資訊
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最後的問題有點矛盾. 你的體力會下滑到出現「要精準的控球」及「要減少失誤」的問題. 如果你要體力100分以上才能維持水準. 那麼當你掉到剩90、80分就一定會失去平常水準. 一般業餘球友的話我有一些心得可以分享給各位參考看看. 第一先看看是不是因為天氣開始變熱的關係. 因為最近開始打球真的很多地方又
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