[閒聊] 各位羽球人腳底還是腳跟會長繭嗎

看板Badminton作者 (來治猩猩的你)時間1年前 (2022/12/08 12:50), 1年前編輯推噓12(12推 0噓 24→)
留言36則, 14人參與, 1年前最新討論串1/1
我本身是右撇子 不知道是不是平常腳步移動有問題 長期下來右後腳跟的繭越來越厚 如圖所示位置 https://i.imgur.com/2CToPsc.jpg
請問有人有同樣的困擾嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.121.243 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1670475006.A.3FD.html
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12/08 13:32, 1年前 , 1F
右腳往前跨的那一步一定是腳跟先著地，正常的
12/08 13:32, 1F
推
12/08 14:16, 1年前 , 2F
前腳掌內側蠻容易長繭
12/08 14:16, 2F
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12/08 15:42, 1年前 , 3F
大拇指側邊也容易長繭
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12/08 15:45, 1年前 , 4F
厚爆 厚到覺得讓我長高一公分惹
12/08 15:45, 4F
我是長圖片的位置 所以沒有長高是腳變大了XD
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12/08 15:58, 1年前 , 5F
我只有大拇指，其他很乾淨，原Po會很大力踩地板？
12/08 15:58, 5F
就是強度滿高的 打十幾年一週打5次以上
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12/08 16:01, 1年前 , 6F
腳跟一直磨鞋子所以長繭？鞋子太鬆或是襪子不夠厚
12/08 16:01, 6F
原本有想過是不是襪子的關係 後來有換超厚又防滑的襪子 但還是一樣 鞋子很合腳應該不是鞋子問題
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12/08 16:01, 1年前 , 7F
？
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12/08 16:14, 1年前 , 8F
右腳後跟長繭正常吧
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您也是一樣位置嗎 ※ 編輯: mrkam (27.51.121.243 臺灣), 12/08/2022 16:33:00
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12/08 17:13, 1年前 , 9F
打三年多，只有左右大姆指靠內側有長繭，看來我的強
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12/08 17:13, 1年前 , 10F
度還不夠
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12/08 17:24, 1年前 , 11F
我是腳跟正後方
12/08 17:24, 11F
推
12/08 17:57, 1年前 , 12F
我左撇子，母親是左腳大拇指內側那個地方有繭的感
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12/08 17:57, 1年前 , 13F
覺
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12/08 19:35, 1年前 , 14F
我跟原po長繭的位置一樣
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12/08 19:36, 1年前 , 15F
我的位置一樣
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12/08 20:24, 1年前 , 16F
我左手打球 相對位置跟你一樣 XD
12/08 20:24, 16F
看來大家都有這個困擾XD 都要磨腳皮才會好看點 ※ 編輯: mrkam (27.51.121.243 臺灣), 12/08/2022 22:31:27
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12/08 23:39, 1年前 , 17F
蠻神奇的 我自己這地方是沒甚麼繭 但原PO跟很多人
12/08 23:39, 17F
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12/08 23:40, 1年前 , 18F
都有 我自己是靠腳尖緩衝跟剎車 多數也是長繭在哪
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12/08 23:40, 1年前 , 19F
不曉得腳後是甚麼動作才會長呢?
12/08 23:40, 19F
應該跟一樓說的一樣吧 接網前球腳往前跨之類的 ※ 編輯: mrkam (27.247.69.40 臺灣), 12/09/2022 00:32:56
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12/09 01:50, 1年前 , 20F
我應該也是阿 腳跟先著地但是靠腳尖讓前衝的身體停
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12/09 01:51, 1年前 , 21F
下 所以腳尖的磨擦比腳後跟多一點
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12/09 04:16, 1年前 , 22F
我自己的感覺是如果強度夠高加上本身肌力還夠 會很
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12/09 04:16, 1年前 , 23F
積極跨步出去救球 腳跟落地那一瞬間的衝擊比煞車的
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力量大不少
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12/09 12:12, 1年前 , 25F
你的狀況，我想假設可能是1、2個動作造成的（你在
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12/09 12:12, 1年前 , 26F
看看是否類似我敍述的狀況）。
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12/09 12:12, 1年前 , 27F
前面有篇腳拇指底破皮（我推測是挑球前踩+施力點過
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12/09 12:12, 1年前 , 28F
於集中在拇指）
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12/09 12:12, 1年前 , 29F
你的情況則是有點類似～挑球向前踩後，準備復位的
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12/09 12:12, 1年前 , 30F
過程，軸心腳回復時-帶～拖的動作，而不是跆腳跟後
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12/09 12:12, 1年前 , 31F
退復位。也有可能是後場側向移動正手打球時，軸心
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12/09 12:12, 1年前 , 32F
腳腳步有拖的動作，非抬腳跨步。
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12/09 12:12, 1年前 , 33F
檢查有沒有拖的情況，請別人幫你看腳步or錄影重覆
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12/09 12:12, 1年前 , 34F
看鞋腳動作的部分。
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12/09 12:12, 1年前 , 35F
你的狀況也許拖的情況不明顯，但長期腳跟在鞋內磨
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12/09 12:12, 1年前 , 36F
擦才會繭長的那麼明顯。
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