[請益] 如何讓自己堅定的練習基本功

看板Badminton作者 (laba)時間6年前 (2018/06/25 20:34), 6年前編輯推噓19(20推 1噓 36→)
留言57則, 22人參與, 6年前最新討論串1/3 (看更多)
各位先進大家好 小弟我是羽球初學者 球場上很多前輩都會多少提供我羽球經驗 但雖然師承各派 大家還是一直提點我 萬丈高樓平地起 基本功就是要好好練習 所謂基本功 就是打長球、米字步及發球 我一個新進員也能了解大家的指點 但是 這段路真的好辛苦 我也知道打場(play)不會實質上的給予技巧提升 但是打場好開心 特別是發現平常挑戰的前輩慢慢被我追趕比分就欣喜若狂 但是我的指導前輩都在我有狀況好時要求我停止打場 繼續磨練基本功 目前最挫折的基本功就是斜後方退後 練習都會跑 比賽就跑不出來 練習再練習 依然沒有成效 對練習基本功的熱情也慢慢被消耗 想請問各位先進 如何提醒自己千里之行始於足下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.59.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1529930055.A.B92.html
推
06/25 20:41, 6年前 , 1F
初學者就乖乖練基本功吧，大家都是這樣練過來的
06/25 20:41, 1F
推
06/25 20:41, 6年前 , 2F
刺青在手臂內側吧
06/25 20:41, 2F
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06/25 20:42, 6年前 , 3F
比賽跑不出來不就是練習量不夠
06/25 20:42, 3F
推
06/25 20:44, 6年前 , 4F
如果你真心愛羽球，那做一件能讓你進步的事怎麼會
06/25 20:44, 4F
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06/25 20:44, 6年前 , 5F
消耗熱情
06/25 20:44, 5F
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06/25 20:44, 6年前 , 6F
你練100球就想要有10000球的效果，不就是還不會走就
06/25 20:44, 6F
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06/25 20:44, 6年前 , 7F
想要跑的概念嗎？
06/25 20:44, 7F
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06/25 20:49, 6年前 , 8F
繼續練就是了～
06/25 20:49, 8F
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06/25 20:50, 6年前 , 9F
原來各位先進都是以幾萬拍在計算的…
06/25 20:50, 9F
推
06/25 20:57, 6年前 , 10F
古代的人都是練好功才出來見世面的
06/25 20:57, 10F
推
06/25 20:58, 6年前 , 11F
現在能練不練，將來真的沒時間練你肯定是後悔
06/25 20:58, 11F
推
06/25 21:07, 6年前 , 12F
幾萬拍不奇怪阿，基本功真的很重要
06/25 21:07, 12F
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06/25 21:08, 6年前 , 13F
(斜後放後退是什麼?)
06/25 21:08, 13F
推
06/25 21:12, 6年前 , 14F
才幾萬拍就覺得很多嗎? 我覺得有些球我甚至練到10萬
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06/25 21:12, 6年前 , 15F
拍了。現在覺得枯燥不想練沒關係呀~
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06/25 21:12, 6年前 , 16F
你有以下選擇
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06/25 21:13, 6年前 , 17F
1.先擺爛，被電再說，但可能年紀漸大，學習效率變差
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06/25 21:13, 6年前 , 18F
2.總之擺爛，被電就不去那個場，一輩子活在舒適圈
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06/25 21:14, 6年前 , 19F
人生苦短，何必跟自己過不去，何必一定要變超強
06/25 21:14, 19F
推
06/25 21:21, 6年前 , 20F
想要真正享受打球樂趣，基本功是必須的，也可避免
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06/25 21:21, 6年前 , 21F
受傷，也是更上層樓必經路程，不然就盡情怪招撲蝴
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06/25 21:21, 6年前 , 22F
蝶吧！
06/25 21:21, 22F
推
06/25 21:24, 6年前 , 23F
老實說你play尻一尻就能打贏的也沒多強啦
06/25 21:24, 23F
推
06/25 21:29, 6年前 , 24F
哪裡弱就練哪裡 這是最快的進步方式
06/25 21:29, 24F
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06/25 21:30, 6年前 , 25F
別說系隊校隊還要練體能的 純練球或跑步伐很幸福了
06/25 21:30, 25F
噓
06/25 21:36, 6年前 , 26F
簡單問你一句，想不想變強?不想就不要練，沒人逼你
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06/25 21:37, 6年前 , 27F
你以為李宗偉不用練球會有今天這種成就?
06/25 21:37, 27F
推
06/25 22:03, 6年前 , 28F
想變強就得放棄想怎麼打就怎麼打的念頭
06/25 22:03, 28F
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06/25 22:05, 6年前 , 29F
沒有反覆、枯燥的基本訓練 就不可能再進步
06/25 22:05, 29F
※ 編輯: alittlelaba (36.230.59.230), 06/25/2018 22:30:01
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06/25 22:44, 6年前 , 30F
萬丈高樓平地起
06/25 22:44, 30F
推
06/25 23:02, 6年前 , 31F
羽球的米字步是要練一段時間之後 才可能慢慢應用在
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06/25 23:02, 6年前 , 32F
實戰中，剛開始跑不出來是正常的
06/25 23:02, 32F
推
06/26 00:27, 6年前 , 33F
除了變強以外 正確的動作比較不容易受傷喔
06/26 00:27, 33F
推
06/26 00:29, 6年前 , 34F
學習正確的步法可以減少膝蓋或腳根的負擔
06/26 00:29, 34F
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06/26 00:30, 6年前 , 35F
正確的揮拍跟發力方式可以避免肩膀手肘受傷
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06/26 00:31, 6年前 , 36F
很多老手都是滿身傷 而且傷會一個接一個
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06/26 00:31, 6年前 , 37F
肩膀受傷-開始用錯誤的姿勢打球-引發手肘負擔過大
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06/26 00:31, 6年前 , 38F
跟著受傷...之類
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06/26 00:32, 6年前 , 39F
如果想要打的長久開心建議還是好好練習吧
06/26 00:32, 39F
推
06/26 07:14, 6年前 , 40F
練到身體反射性用出來的技術才能應用 實戰沒空想
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06/26 07:14, 6年前 , 41F
姿勢的
06/26 07:14, 41F
推
06/26 08:27, 6年前 , 42F
有時間有場地練有人陪你練要好好珍惜
06/26 08:27, 42F
推
06/26 19:27, 6年前 , 43F
可以練球很幸福了
06/26 19:27, 43F
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06/26 21:38, 6年前 , 44F
去報名比賽跟不熟的打，就知道自己要多堅持基本動作
06/26 21:38, 44F
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06/26 21:41, 6年前 , 45F
應該問基本動作對自己有哪些幫助，再去重新調整心態
06/26 21:41, 45F
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06/26 21:41, 6年前 , 46F
心態不對，當然堅持不下去。很注重輸贏就會忘記檢討
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06/26 21:42, 6年前 , 47F
自己，永遠有進步空間。
06/26 21:42, 47F
推
06/27 08:05, 6年前 , 48F
不用比賽啦...去強一點的球隊臨打一下 當每場對手
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06/27 08:06, 6年前 , 49F
都不放水自己一直掉分 隊友臭臉到爆你就會有練習的
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06/27 08:06, 6年前 , 50F
動力了
06/27 08:06, 50F
推
06/27 08:57, 6年前 , 51F
基本功本來就很重要了....
06/27 08:57, 51F
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06/27 08:57, 6年前 , 52F
請個教練教一下 在修正
06/27 08:57, 52F
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06/27 08:57, 6年前 , 53F
比較事半功倍
06/27 08:57, 53F
推
06/27 08:58, 6年前 , 54F
比賽太浪費錢了
06/27 08:58, 54F
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06/27 08:58, 6年前 , 55F
打個強一點的球隊
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06/27 08:58, 6年前 , 56F
你先打個一兩場 如果之後你上去場地
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06/27 08:58, 6年前 , 57F
沒人站上去 你就知道要不要練球了
06/27 08:58, 57F
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