Re: [請益] 揮不到球的初學者

看板Badminton作者sunsonsam (許阿竣)時間9年前 (2015/01/22 16:00)推噓7(7推 0噓 1→)

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先建立信心信心才會創造興趣其實剛開始打球的人都會想說要把球打遠就會很用力偏偏用力方式不對球就不遠然後就更用力然後揮空幾次之後越來越沒興趣越來越不想練就少一個羽球人我不是專業教練不過可以參考看看我請對方站在原地不動讓他手固定在半空只動手腕我拿一疊球一直發發到他頭頂手腕揮出去剛好打得到的位置讓他知道其實只要動手腕打對點球就會飛的比他以前亂出力還遠如果覺得他姿勢很怪馬上停下來示範給他看讓他原地揮空拍給你看到滿意再繼續如果我發歪了就不要去追反正就固定一個軌跡重要的是體會到打對點球就會飛比較遠的感覺習慣了之後讓他開始習慣引拍就是手肘固定在半空但是小手臂往後倒這樣可動範圍就比較大 (我發球失誤的空間也比較大哈哈) 一樣人不要去追自然揮出去打不到就算了重要的是讓他體會加上手臂之後的變化→力量變大，但點較難抓習慣了之後讓她用一般方式打球就像一般人準備動作那樣一樣是定點基本上到這裡就可以開始拉長球了如果感覺跑掉就回上一步重新習慣原本對羽球有一點點興趣但是不會打的人突然發現自己可以底線拉底線那興趣根本就暴漲阿腳步什麼的以後再說有興趣才會有動力去練阿 ※ 引述《dolphin1029 (肯德基上校)》之銘言： : 其實不是小弟本人我 : 對於週遭的朋友想打羽球 : 但實際打下來才發現完全不會發力 : 擊球的時機完全抓不準揮空拍是常有的 : 加上不會發力就算打到球好了 : 也是小便球.......lol : 想多拍根本比登天還難 : 當然我也嘗試過跟他們說手肘要舉高且應用手腕，大臂帶動小臂帶動手腕 : 也有實際做過給他們看，但他們聽不懂用"甩" 的這種詞 : 感覺上手眼的協調性完全配合不上 : 對於這種朋友我該怎麼教讓他們學的會基礎中的基礎呢？ : 有沒有打羽球的過程中被人說你打球比機器人還機器人揮不到球 : 是說小便球打久了自然就會懂發力的嗎？目前沒有遇過 -- 人生最喜是死前把錢花完最怒是人死了錢還沒花完最哀是錢花完了人還沒死最樂是人活著錢又花不完 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.174.165 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1421913609.A.13A.html

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Dusha

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winzip390

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