[請益] 反拍發球

看板Badminton作者 (...)時間12年前 (2012/04/15 12:25), 編輯推噓5(5推 0噓 12→)
留言17則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近想要學反拍發球 看了一些教學影片 是說運用手挽的出力讓球彈過去 試了一下發現手挽出力的那種球如果發的好會很有力道的貼著網飛到對面發球線前 但有時候不是太高被別人直接巴下來 就是掛死在網子 想問一下這種是要多練習才能成功嗎??? 有時候看別人打好像都是用手臂帶動手挽發球... 自己打了之後才發現這種打出去不像動手挽的球這麼有力 而是慢慢飛過去的 成功機率都會＞手挽發球成功機率 想問一下.... 用哪種會比較好呢?? 謝謝 -- ─────────────────────────────────────── ◆ 投票名稱: 2012年一月份第二次八卦板板主選舉投票 選 項 總票數 得票率 得票分布 Aisingioro 1 票 0.12% 0.12%
噓
02/12 01:03,
沒辦法謝票 因為唯一一票投的人是我
02/12 01:03
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.33.29
推
04/15 12:39, , 1F
推手臂帶動手腕 穩定性比較高 慢一點沒甚麼不好
04/15 12:39, 1F
→
04/15 12:39, , 2F
我看教練也是這樣發
04/15 12:39, 2F
推
04/15 13:15, , 3F
試試，站點貼著發球線，用腕力指力發,用極小力就過了
04/15 13:15, 3F
推
04/15 13:29, , 4F
羽毛球一顆也不過4.5克 力量的話 腕力指力其實夠了
04/15 13:29, 4F
推
04/15 13:57, , 5F
你試著注意其他地方~手臂跟身體都不能動~只用大拇指
04/15 13:57, 5F
→
04/15 13:57, , 6F
輕輕往前一推就可以了
04/15 13:57, 6F
→
04/15 14:01, , 7F
推樓上...其實只要用指力跟腕力就好...
04/15 14:01, 7F
→
04/15 15:58, , 8F
當然要多練習啊....
04/15 15:58, 8F
→
04/15 15:58, , 9F
又不是每個人天生神力= =+
04/15 15:58, 9F
推
04/15 17:42, , 10F
建議指力+腕力 手臂帶動移動這麼多不會比較穩定
04/15 17:42, 10F
→
04/15 17:43, , 11F
而且隱蔽性比較高 有時改變發球的角落很好拿分
04/15 17:43, 11F
→
04/15 17:43, , 12F
反拍發球就是靠練習 一天發個一百顆 很快就進步了
04/15 17:43, 12F
→
04/15 20:52, , 13F
提供一點想法...對初學者而言~控制小肌肉應該較不易
04/15 20:52, 13F
→
04/15 20:53, , 14F
以指腕發力較為靈活~但不能隨心所欲時...
04/15 20:53, 14F
→
04/15 20:53, , 15F
說穿了~就是不穩定!!
04/15 20:53, 15F
→
04/15 20:55, , 16F
至於發球~並沒有所謂的標準動作!!
04/15 20:55, 16F
→
04/15 20:55, , 17F
能不變成肉包~都是好發球!!
04/15 20:55, 17F
‣ 更多 aff002377 的文章
文章代碼(AID): #1FYasSKh (Badminton)