[請益] 請問一下

看板Badminton作者 (DBcool)時間13年前 (2011/03/19 02:52), 編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 11人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
小弟我本身還滿喜歡打羽球的 純粹個人興趣 所以裝備也就很簡單 一個禮拜打個2.3次吧 最近不知道為什麼 打沒幾局握球拍的手開始有點發麻的情況 隨著握的時間越久 手掌越來越麻 麻的地方會先從虎口附近開始 延伸到手指頭 請問是我的出力方式有問題 還是?? 有什麼改善的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.65.187
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03/19 02:58, , 1F
蠻少聽到打球打到手麻 (?)
03/19 02:58, 1F
推
03/19 03:03, , 2F
握把布太薄?
03/19 03:03, 2F
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03/19 03:29, , 3F
中桿太硬？磅數太高？
03/19 03:29, 3F
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03/19 09:30, , 4F
之前剛接觸羽球的時候會 打久就沒再發生了
03/19 09:30, 4F
推
03/19 10:10, , 5F
握把太細不適應? 多纏一層看看
03/19 10:10, 5F
推
03/19 11:30, , 6F
應該是握把布比較薄，力量衝擊到手指，我也會!
03/19 11:30, 6F
推
03/19 15:13, , 7F
你護腕戴太緊嗎? 我有次護腕戴太緊也這樣
03/19 15:13, 7F
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03/19 15:30, , 8F
可能原因: 1.握把布太薄 2.握太緊(擊球瞬間才需握緊)
03/19 15:30, 8F
推
03/19 17:52, , 9F
自己也會麻,係因兩次打球間隔太久沒打+暖身不足+肌力
03/19 17:52, 9F
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03/19 17:53, , 10F
不足所致,而身體本有自我修復功能,還會感到麻則應
03/19 17:53, 10F
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03/19 17:54, , 11F
高興,若麻到沒知覺了或痛到沒知覺了,那並非是件好事
03/19 17:54, 11F
推
03/19 20:19, , 12F
愛殺球 施力點錯誤..造成手麻 甚至會抖 = =
03/19 20:19, 12F
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03/19 23:27, , 13F
我沒有戴護腕耶...可能真的是握太緊施力過度吧?
03/19 23:27, 13F
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文章代碼(AID): #1DWwdtwA (Badminton)
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