[請益] 殺球無法發揮

看板Badminton作者 (Aaron)時間16年前 (2009/11/18 01:11), 編輯推噓8(8推 0噓 13→)
留言21則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
記得以前國中時練球 殺球可以讓教練驚嘆"你哪年次的啊" 不知道跟那時每天50-100下伏地挺身有沒有關係 (犯賤阿 老師要罰 我就請他罰我伏地挺身) 但是漸漸長大，感覺力道使不出來了 明明姿勢應該有變好 重訓也有練手腕、胸肌、背肌、臂肌、腹肌 拿著23 24磅的900 T卻殺出讓自己驚嘆 "我幼稚園的啊"那種橡皮筋球 除了腰力、左手帶動、右臂甩動小臂手腕加力 以及瞬間出力以外 還有哪些是我更該加強的呢 當然還有擊球點得抓好 噢我出拍有時會有切到的感覺 是否該參考前幾篇的 稍改握拍姿勢 不過今天試了成效不大阿 唉 大概沒看到我打也無法救我吧 這種瓶頸 不管我其他球路打再漂亮 心情還是不大好 大學生期中考加油 今天宿舍沒熱水!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.192.119
推
11/18 01:19, , 1F
因為你約會太多
11/18 01:19, 1F
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11/18 01:20, , 2F
這麼快就被學長抓到了阿
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推
11/18 01:24, , 3F
運力的方法 還是自己慢慢抓唄 畢竟以前有抓到過
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11/18 01:24, , 4F
重新找回來也只是時間的問題
11/18 01:24, 4F
推
11/18 02:40, , 5F
你擊球的點其實有點偏後 手臂的前段力量沒有跟後段
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11/18 02:42, , 6F
結合 可以稍微作交換步伐跟小跳的動作 更結合身體
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11/18 03:05, , 7F
噢no 沒熱水 臭臭..
11/18 03:05, 7F
推
11/18 11:51, , 8F
您有提到姿勢明明應該有變好 所以確定正確嗎??
11/18 11:51, 8F
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11/18 11:52, , 9F
您也有提到擊球點該抓好 所以很常沒有打準??
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11/18 11:52, , 10F
建議是 先把動作做順 在想要用力打
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11/18 11:52, , 11F
不然只是讓自己把拍子越抓越緊 發力就被限制住了
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11/18 11:53, , 12F
殺球真的不用很大力 角度打得出來有時比速度更重要
11/18 11:53, 12F
推
11/18 12:14, , 13F
手腕的旋轉和拍子的速度都是關係殺球的質量
11/18 12:14, 13F
推
11/18 12:46, , 14F
常遇到殺球很猛~但只會殺直線猛的!! 很好接~ ~
11/18 12:46, 14F
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11/18 13:15, , 15F
感謝學長與各位版友 我今天會試著先輕殺來改正姿勢
11/18 13:15, 15F
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11/18 13:51, , 16F
感覺是腕力使用的問題~你要不要跟別人借隻中桿比較軟
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11/18 13:51, , 17F
的拍來試試看~搞不好會有不同效果~XD
11/18 13:51, 17F
推
11/18 17:29, , 18F
應該是太用力了吧 我以前殺球也很強 後來變爛
11/18 17:29, 18F
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11/18 17:30, , 19F
後來改點殺 結果效果還不錯 推薦可以試著不要重殺
11/18 17:30, 19F
推
11/20 23:29, , 20F
推:)
11/20 23:29, 20F
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11/20 23:29, , 21F
獲益良多
11/20 23:29, 21F
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文章代碼(AID): #1B0jbVF0 (Badminton)
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