Re: 10.03練揮拍
※ 引述《armortec (sky)》之銘言:
: 我所瞭解的是,
: 揮拍的功用在於加強腕力,
: 以便在擊球時較為輕鬆。
: 而最重要的一點是,
: 羽球重視的是速度,
: 說的簡單一點,
: 就是揮拍的速度比揮的用力來的重要,
: 所以揮的時候要注意速度,
: 而不是力量!
: 雖然.......
: 理論上力量大的揮拍速度會比較快,
: 但並非絕對!
: 至於轉腰,
: 恐怕必需要現場指導,
: 因為一旦姿勢錯誤,
: 會很難調回來,
: 所以建議揮拍的時候練手腕就夠了!
其實 只要用 "心"
人人都可以打好羽球的.........
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討論串 (同標題文章)
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