[懷孕] 令人內疚的飲食方式

看板BabyMother作者 (jtcn)時間3月前 (2024/01/10 21:41), 3月前編輯推噓65(65推 0噓 92→)
留言157則, 67人參與, 3月前最新討論串1/1
不知道有沒有媽媽跟我一樣在孕期的大反胃期：（ 目前正在第20週，已經孕中期了，照理說要吃得健康均衡，但我還是每天在反胃地獄，真 的很難讓食物下肚。 每天很努力的多吃一口魚一口菜一口肉，但真的多一口都無法！能吃得下的就是摩斯的紅 茶配雞塊、米漿配蘇打餅乾，或是一些有辦法入口的速食或餅乾，真的對寶寶很內疚... 不知道有沒有有類似經驗的媽媽，這樣的飲食寶寶也能繼續健康長大嗎嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.115.175.161 (澳大利亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1704894100.A.76D.html
推
01/10 21:48, 3月前 , 1F
孕期也是一直吐，吃什麼吐什麼，只有吃雞塊、喝蜂蜜
01/10 21:48, 1F
→
01/10 21:48, 3月前 , 2F
紅茶不會吐，幾乎每天吃，但是我孕期一點也沒胖
01/10 21:48, 2F
推
01/10 22:04, 3月前 , 3F
真的受不了就請醫生開藥打止吐針，孕婦維他命加減
01/10 22:04, 3F
→
01/10 22:04, 3月前 , 4F
吃寶寶會吸收妳身上的養分，所以不用先擔心寶寶，
01/10 22:04, 4F
→
01/10 22:04, 3月前 , 5F
先讓自己撐下去才是
01/10 22:04, 5F
推
01/10 22:07, 3月前 , 6F
吃了麥香魚好幾個月，寶寶頭好壯壯不用擔心
01/10 22:07, 6F
推
01/10 22:16, 3月前 , 7F
兩胎都這樣吃耶….除了瘦了點(30/40%寶) 其他都滿
01/10 22:16, 7F
→
01/10 22:16, 3月前 , 8F
健康的
01/10 22:16, 8F
推
01/10 22:19, 3月前 , 9F
會健康長大的，媽媽要先顧好自己喔。
01/10 22:19, 9F
推
01/10 22:41, 3月前 , 10F
能吞下去最重要，別想太多
01/10 22:41, 10F
推
01/10 22:43, 3月前 , 11F
吃的下最重要
01/10 22:43, 11F
推
01/10 22:50, 3月前 , 12F
每週打止吐針，孕期瘦三公斤，每天起床要吃一包卡
01/10 22:50, 12F
→
01/10 22:50, 3月前 , 13F
拉姆久（不會吐），沒什麼好內疚的。
01/10 22:50, 13F
→
01/10 22:52, 3月前 , 14F
我也是這樣，但我卻有了妊娠糖尿，孕前是人人都說
01/10 22:52, 14F
→
01/10 22:52, 3月前 , 15F
吃的太健康的，比方飲料零食幾乎不碰，只吃正餐 ，
01/10 22:52, 15F
→
01/10 22:52, 3月前 , 16F
也都喝溫水，有在運動，不知為何，可能真的是體質
01/10 22:52, 16F
→
01/10 22:52, 3月前 , 17F
，但針對原po妳說的，真的吃的下比較重要
01/10 22:52, 17F
→
01/10 22:55, 3月前 , 18F
（ 寶寶出生後些微低血糖，但都很健康唷
01/10 22:55, 18F
推
01/10 23:00, 3月前 , 19F
媽媽放寬心，你吃的比我當初吃的健康，我當初吐到生
01/10 23:00, 19F
→
01/10 23:01, 3月前 , 20F
，什麼都吃不進去，只能靠著可樂陪白吐司加每日三種
01/10 23:01, 20F
→
01/10 23:01, 3月前 , 21F
不同的止吐藥渡過孕期，生出來的小孩現在三歲了，非
01/10 23:01, 21F
→
01/10 23:01, 3月前 , 22F
常健康，連傳說中進托兒所要更新病毒碼三個月都沒有
01/10 23:01, 22F
→
01/10 23:01, 3月前 , 23F
經歷過，送托以來幾乎沒什麼生病，萬惡covid也是我
01/10 23:01, 23F
→
01/10 23:01, 3月前 , 24F
家唯一陰性
01/10 23:01, 24F
推
01/10 23:18, 3月前 , 25F
除了酒精都沒忌口，講求均衡前自己要先能撐下去
01/10 23:18, 25F
推
01/10 23:21, 3月前 , 26F
別擔心，我孕期幾乎都靠麥當勞，媽媽先撐下去再說了
01/10 23:21, 26F
→
01/10 23:21, 3月前 , 27F
。
01/10 23:21, 27F
推
01/10 23:26, 3月前 , 28F
我靠每兩星期去超市掃蕩各大洋芋片最近剛撐過去一半
01/10 23:26, 28F
→
01/10 23:26, 3月前 , 29F
......餓了有時候反而更想吐，活過去就好了
01/10 23:26, 29F
推
01/10 23:33, 3月前 , 30F
不用對寶寶內疚，他照樣吸你的營養沒有在客氣的，
01/10 23:33, 30F
→
01/10 23:33, 3月前 , 31F
我也是後期完全吃不下，小孩出生體重也正常，優點是
01/10 23:33, 31F
→
01/10 23:33, 3月前 , 32F
生完的我比懷孕前還瘦兩公斤
01/10 23:33, 32F
推
01/10 23:48, 3月前 , 33F
放寬心，我也是孕吐很嚴重，20週時體重反而比孕前
01/10 23:48, 33F
→
01/10 23:48, 3月前 , 34F
掉了6公斤，小孩39週出生3200，頭好壯壯喔！
01/10 23:48, 34F
推
01/10 23:59, 3月前 , 35F
我朋友跟你差不多，而且還變瘦。但生出來的寶寶很
01/10 23:59, 35F
→
01/10 23:59, 3月前 , 36F
健康還養成米其林寶寶
01/10 23:59, 36F
推
01/11 00:09, 3月前 , 37F
補充寶寶出生身高體重頭圍都90%，放寬心吧
01/11 00:09, 37F
推
01/11 00:11, 3月前 , 38F
推小孩照樣在吸妳的養分沒在客氣的XD
01/11 00:11, 38F
推
01/11 00:14, 3月前 , 39F
能吃得下最重要，我有一陣子超愛吃麥當勞
01/11 00:14, 39F
還有 78 則推文
還有 1 段內文
→
01/11 18:21, 3月前 , 118F
要的養分
01/11 18:21, 118F
推
01/11 21:20, 3月前 , 119F
保持心情好比吃好重要
01/11 21:20, 119F
推
01/11 22:51, 3月前 , 120F
孕吐到6個多月的媽媽認真回答：真的沒關係，吃得進
01/11 22:51, 120F
→
01/11 22:51, 3月前 , 121F
去就好了
01/11 22:51, 121F
推
01/11 22:53, 3月前 , 122F
我當時孕婦維他命也吃不進去，瘦了好幾公斤，中後
01/11 22:53, 122F
→
01/11 22:53, 3月前 , 123F
期好久了才好好吃飯，寶寶公克數正常
01/11 22:53, 123F
→
01/11 22:53, 3月前 , 124F
好*多*了
01/11 22:53, 124F
→
01/11 22:55, 3月前 , 125F
孕吐期鹽水雞 臭豆腐 炸物 披薩 冰品 吃得進一口是
01/11 22:55, 125F
→
01/11 22:55, 3月前 , 126F
一口XD
01/11 22:55, 126F
推
01/11 23:27, 3月前 , 127F
產檢都有定期做+醫師照超音波有正常長大就不需要擔
01/11 23:27, 127F
→
01/11 23:27, 3月前 , 128F
心了喲
01/11 23:27, 128F
推
01/12 00:14, 3月前 , 129F
一直吃麥香魚+1 目前七個多月還是一直噁心想吐很多
01/12 00:14, 129F
→
01/12 00:14, 3月前 , 130F
東西吃不下，只能額外補充營養品，醫生說寶寶有正常
01/12 00:14, 130F
→
01/12 00:14, 3月前 , 131F
按照週數長大即可
01/12 00:14, 131F
推
01/12 03:26, 3月前 , 132F
不會啦！我孕期超愛吃沒啥營養的零食，小孩現在很大
01/12 03:26, 132F
→
01/12 03:26, 3月前 , 133F
隻，連醫院的護士、醫生都這麼說
01/12 03:26, 133F
→
01/12 03:26, 3月前 , 134F
妳吃的下就好，怕營養不足就吃孕婦維他命、魚油吧
01/12 03:26, 134F
推
01/12 11:01, 3月前 , 135F
我妊娠劇吐到6個多月 8個月又開始吐 因為妊娠糖尿
01/12 11:01, 135F
→
01/12 11:01, 3月前 , 136F
很克制飲食 一開始寶寶有落後一週 但都有穩定長大
01/12 11:01, 136F
→
01/12 11:01, 3月前 , 137F
不用太擔心喔～
01/12 11:01, 137F
推
01/12 15:21, 3月前 , 138F
我第二胎是吐到生，覺得什麼食物都很臭，什麼都吃不
01/12 15:21, 138F
→
01/12 15:21, 3月前 , 139F
下，除了肚子以外的部位都瘦了，走路褲子一直掉下來
01/12 15:21, 139F
→
01/12 15:21, 3月前 , 140F
，但最後孩子還是超過3000克，我覺得媽媽能撐過來最
01/12 15:21, 140F
→
01/12 15:21, 3月前 , 141F
重要！不過吃不下的話記得補充營養劑，會比較安心
01/12 15:21, 141F
推
01/12 22:46, 3月前 , 142F
我的方式：均衡飲食、少量多餐，滴雞精或燉雞湯、吃
01/12 22:46, 142F
→
01/12 22:46, 3月前 , 143F
榴蓮、酪梨、牛奶、蛋都是短時間可快速補充營養又
01/12 22:46, 143F
→
01/12 22:46, 3月前 , 144F
高的食物！醫生也很推薦！遠離抽油煙機、炸食和腥
01/12 22:46, 144F
→
01/12 22:46, 3月前 , 145F
味。身邊備檸檬蜂蜜水、蘇打餅和酸梅！
01/12 22:46, 145F
推
01/13 00:14, 3月前 , 146F
我懷孕的時候也是反胃和吐、吃不下，最常吃的就是優
01/13 00:14, 146F
→
01/13 00:14, 3月前 , 147F
格，保持好心情最重要
01/13 00:14, 147F
推
01/13 00:53, 3月前 , 148F
活下去最重要 其他的以後慢慢調
01/13 00:53, 148F
→
01/13 06:28, 3月前 , 149F
吃啥小孩都能長大，吃不下最慘
01/13 06:28, 149F
推
01/13 23:31, 3月前 , 150F
我從發現懷孕吐到生產當天，小孩3300，媽媽不用太
01/13 23:31, 150F
→
01/13 23:31, 3月前 , 151F
擔心喔！
01/13 23:31, 151F
推
01/15 07:40, 3月前 , 152F
你想吃什麼就吃什麼，你的身體會自動把養份轉化給小
01/15 07:40, 152F
→
01/15 07:40, 3月前 , 153F
孩，不用太內疚！
01/15 07:40, 153F
推
01/15 14:16, 3月前 , 154F
吐不是問題，臍帶高壓、胎盤鈣化才是影響寶寶胎內
01/15 14:16, 154F
→
01/15 14:16, 3月前 , 155F
成長的大問題
01/15 14:16, 155F
推
01/16 14:20, 3月前 , 156F
第一胎吐到生連喝水都會吐，寶寶依然正常長大，媽
01/16 14:20, 156F
→
01/16 14:20, 3月前 , 157F
媽放寬心最重要唷
01/16 14:20, 157F
‣ 更多 jtcn 的文章
文章代碼(AID): #1bdfwKTj (BabyMother)