[懷孕] 懷孕後常常腰酸背痛也睡不好...

看板BabyMother作者 (阿歪)時間4月前 (2023/12/20 13:54), 編輯推噓17(17推 0噓 15→)
留言32則, 19人參與, 4月前最新討論串1/1
(幫朋友發文問) 不知道各位媽咪懷孕的時候 有沒有一樣的問題 懷孕前明明床墊睡起來很ok 但開始懷孕後卻開始覺得床墊太軟 起床的時候要花很多力氣 一整天腰痠背痛 有時候痛到很想哭 很想問是什麼原因QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.11.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1703051664.A.764.html
推
12/20 15:01, 4月前 , 1F
原因妳已經打了啊，原本睡的床墊太軟，在懷孕期間腰
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→
12/20 15:01, 4月前 , 2F
椎需要更多支撐力，然後背部肌力不足也會有影響，可
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12/20 15:01, 4月前 , 3F
以睡硬一點的床墊，才會比較舒服。
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推
12/20 15:32, 4月前 , 4F
床墊建議要換硬床會比較好,太軟起身真的不容易
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推
12/20 15:58, 4月前 , 5F
可能真的要換床墊
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12/20 15:59, 4月前 , 6F
我有買孕婦枕 靠著睡比較舒服
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12/20 16:29, 4月前 , 7F
床太軟+1
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12/20 16:52, 4月前 , 8F
原因就是懷孕後會產生鬆弛素，讓你容易腰酸背痛，生
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12/20 16:52, 4月前 , 9F
完就好了，床不要用太軟的不然不好起身
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12/20 18:18, 4月前 , 10F
換張硬床吧 像德泰的名流款我覺得硬度就剛剛好 也可
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12/20 18:18, 4月前 , 11F
以加購孕婦枕讓腰舒服一點
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12/20 20:24, 4月前 , 12F
睡太軟的床墊本來就不好，只是還年輕沒感覺，懷孕又
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會放大各種感受
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12/20 20:34, 4月前 , 14F
鬆弛素作祟
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12/20 20:39, 4月前 , 15F
沒辦法，會痛到生出來為止。
12/20 20:39, 15F
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12/20 21:19, 4月前 , 16F
我六個月開始屁股痛腰痛，越後期越嚴重，非常不舒服
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12/20 21:19, 4月前 , 17F
、難睡，後兩個月幾乎坐著睡才好一點，看過醫生沒辦
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12/20 21:19, 4月前 , 18F
法改善只能開止痛，不過生完就好了，加油加油！
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12/20 21:51, 4月前 , 19F
但是生完更腰酸背痛無法睡，我剛生完一個多月
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12/20 21:55, 4月前 , 20F
可以試試看六甲村孕婦枕，前後都有支撐可以幫忙分
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12/20 21:55, 4月前 , 21F
擔腰背壓力，會更好找到舒服的姿勢入睡
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12/20 22:33, 4月前 , 22F
只能加油撐到生了
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12/20 23:30, 4月前 , 23F
激素的問題 只能想辦法讓自己舒服些多拿一些枕頭
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12/21 08:18, 4月前 , 24F
用托腹帶，然後熱敷，後期我痛到只能坐沙發睡，生
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12/21 08:18, 4月前 , 25F
完大概半年才恢復
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12/21 09:24, 4月前 , 26F
我懷孕時都會有一個點特別痛,兩胎還不同位置
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12/21 09:24, 4月前 , 27F
只能說懷孕有各種痛喔 還會變化 辛苦了 撐過去
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12/21 09:25, 4月前 , 28F
(結果生完又有另種累XDD 生養小孩就是一條考驗之路)
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12/21 13:36, 4月前 , 29F
德泰+1 我在的月子中心也是用這牌床墊,睡得很安穩,
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12/21 13:37, 4月前 , 30F
回家以後就換它們家的極品床墊,現在抱小孩餵奶也不
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12/21 13:37, 4月前 , 31F
會腰痠背痛
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推
12/23 01:22, 4月前 , 32F
鬆弛素會讓身體到處亂痛
12/23 01:22, 32F
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