[寶寶] 白天用背巾會導致晚上睡不著嗎？

看板BabyMother作者 (anti)時間1年前 (2023/04/29 09:51), 1年前編輯推噓25(25推 0噓 44→)
留言69則, 24人參與, 1年前最新討論串1/1
打給賀，又是我，又是寶寶睡覺問題（淚 寶寶目前48天，現在睡眠時間還不穩定，但是至少感覺能分白天晚上了，白天很難哄睡， 幾乎抱很久放下就醒，最多睡不超過1個小時。 晚上7點半洗澡，大概8點到8點半親餵，拍完嗝9點關燈包包巾放音樂開始哄睡，但大概都 要10-10點半再躺餵一次才有辦法完全睡著（我當成dream feed），半夜大概3-4小時躺餵 都可以睡回去。 前兩天買的Konny背巾到貨後寶寶非常買單，放進去走來走去就會睡著，但是抱出來放一 樣會醒來，於是媽媽我就很天才的想說反正可以解放雙手，我就改成白天都抱睡，把寶寶 放在背巾裡睡整天，連晚上睡前都是用背巾哄睡，結果這兩天寶寶半夜變成大概1.5-2小 時就會醒來，昨天甚至躺餵完睡不回去，還把自己喝到大吐奶，吐爆了才有辦法睡著QQ 想請教大家是白天背巾用太多導致寶寶晚上睡不好嗎？還是只是這兩天寶寶的睡眠模式又 變化了？ 其實我也不想長時間用背巾抱睡，但看著寶寶在背巾裡香甜睡著的模樣又捨不得把她拿出 來睡不好又爆哭，不知道這樣的行為是否反而對寶寶不好QQ 先謝謝大家回覆了！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.6.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1682733085.A.396.html
推
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可以先從作息記錄開始做起，看寶寶是不是日間的睡眠
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時數太多了，自然會影響到夜間
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我每天都有用app紀錄喔，用背巾前白天整天大概只能斷續加起來睡2-3小時，和晚上睡眠 時間加起來大概12-14小時，用背巾後白天整天變成3-5小時，整天才有達到寶寶這個月齡 的睡覺時間，還是其實這樣的睡眠時數對我的寶寶來說太多了？我一直擔心寶寶睡不夠QQ
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04/29 10:03, 1年前 , 3F
想問小月齡寶寶一直用揹巾會容易開腳脛嗎？寶寶睡得
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04/29 10:03, 1年前 , 4F
很好真的會捨不得抱出來…但媽媽好熱喔！
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開腳脛是什麼意思？我都是用M字型抱寶寶睡而且她超喜歡！
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我大寶小時候就是用揹巾哄睡習慣就是累大人而已 有
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背刺的小孩躺床就是容易醒辛苦了
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我感覺是寶寶的嬰兒床上有刺 放上去就會醒來XD
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就是腳會容易開開的，之前去媽媽餵他們說寶寶腿還
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不夠長不建議，但買pognae時店員說這個新生兒就可以
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揹
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我用了兩天覺得還好 腳還是跟用背巾前一樣沒有特別開開的
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我家寶寶髖關節發育不良，醫生說可以用背巾背讓他腳
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M字腿，但小月齡的話醫生都不推媽媽餵某款
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完全不建議依賴揹巾哄睡！不得已用揹巾也要快睡著
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的時候放下去。寶寶怎麼入睡接覺就要怎麼睡回去，
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所以半夜才會變得淺眠，因為寶寶想要你用揹巾讓他
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睡回去。
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我也覺得好像是這樣QQ 我今天試著把背巾拿掉改放床拍睡寶寶也是能睡著 只是睡不久 不知道是因為昨晚沒睡好還是真的可以用這個方式哄睡 我會再試試看！
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請問Z大，醫生是不建議哪款呢？
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推
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月齡建議睡眠時間只是建議，每個寶寶還是存在個體
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差異的，夜晚長睡眠睡得好比較重要
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推
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媽媽有力氣的時候還是可以挑戰放床，抱睡雖然可愛，
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可是寶寶遲早是要學會自己睡的，而且寶寶真的長很
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快，再一陣子抱睡就很累了，抱睡的時侯媽媽什麼都
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不能做也不是很健康。Sunny老師的youtube頻道「如
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何建立寶寶健康作息」有講到放床時間和藕斷絲連法，
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04/29 11:21, 1年前 , 24F
建議可以看看！
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我已經看過很多次XD 之前每次要嘗試老師說的抱20分鐘再放下都沒辦法 因為寶寶根本沒 辦法抱著安穩睡20分鐘 總是會途中就扭來扭去鬼叫哭來哭去 我會再繼續努力！
推
04/29 11:34, 1年前 , 25F
請問原po是用哪個app記錄呢？好用嗎？
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我是用piyo日誌 我覺得蠻好用的 可以計時親餵時間 統計每天大小便次數 連每次睡覺起 床時間都會幫忙計算 也會呈現每天總睡眠時數 讚！
推
04/29 11:43, 1年前 , 26F
月齡小需要多安撫，睡睡醒醒也是蠻正常的，不過建
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議哄睡完還是躺床睡比較好
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推
04/29 11:49, 1年前 , 28F
你用揹巾讓他睡著，醒來也必須用揹巾才能睡回去，
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這是很高強度的安撫方式建議不要這樣子，快睡著還
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沒閉眼前就放到床上拍拍入睡，這樣寶寶醒來發現他
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一樣是在床上才會有安全感
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我今天嘗試這樣做好像可以 但不確定是不是因為寶寶昨晚沒睡好 所以今天比較好哄 但 我會再試試看 儘量不要再依賴背巾QQ
推
04/29 13:56, 1年前 , 32F
不要直接從包巾拿出來，我都揹著慢慢讓她靠到床再
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解揹帶
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我也是這樣做但她還是很容易醒來然後爆哭
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我的寶寶1y3m，也是白天都用背巾背帶哄睡。大約三四
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個月時晚上也可以躺著睡，但半夜很常醒，醒來我就會
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用背巾繼續哄睡，熟睡後可以放下。現在白天晚上都可
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以躺躺睡了（只是喜歡奶睡），只有出門在外的時候會
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用背巾哄了
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半夜我超想睡 佩服妳有辦法半夜再起來用背巾繼續哄欸 感覺睡眠品質超級差 ※ 編輯: fortum (219.68.6.167 臺灣), 04/29/2023 14:44:23
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04/29 15:04, 1年前 , 39F
可以試著維持揹巾輕輕卸下放床上 再慢慢解開揹巾
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04/29 15:16, 1年前 , 40F
背巾很傷腰 寶寶大了之後變重媽媽會更吃力喔 除非萬
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不得已要一個人出門時我才用（不超過十五分鐘）
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有喔我家的三四個月白天都用背巾睡，晚上是可以躺
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床睡覺的，四個多月就開始讓她白天晚上都睡嬰兒床
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揹巾的缺點就是如此，不過小月齡睡眠其實還沒定形，
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改成睡覺用包巾呢？小月齡清醒時間最多1-1.5，沒有
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睡太多問題。躺餵，且發生吐奶則是一個夜奶次數可以
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減少的訊息
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我家不到2m動輒就是整天不睡...清醒時間隨便都是超
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看到每次樓上那種說法都好想哭
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非常不好 睡了一定要放下
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建議可以試看看佈置小床環境 換換擺設方式更有包覆
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感
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我是過來人，我知道現在大家都會說不能抱睡、不能久
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揹，但如果你試了很多方法就是放不下來，也不是你
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做錯什麼，小孩個性而已，越大會慢慢變好，加油哦
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小孩個性+1 我大寶就是那種要抱搖睡的（而且不能用
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背巾）
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為了讓我可以睡覺 我只好抱好抱滿（什麼同房不同床
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，我只想要我半夜能睡一下下就好）
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一直斷斷續續抱（一個月可能有一週需要抱搖走睡 其
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他三週就不用） 大概到1歲半吧（我覺得我腰都要斷了
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但是二寶 白天背背巾睡 晚上躺著拍拍睡是可以的
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我還以為大寶時我做錯了什麼 事實上 根本就是孩子
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氣質
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所以 當所有能做的事情都做了 就放過自己吧
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04/29 22:24, 1年前 , 66F
我感覺前幾個月找方法撐下去比較重要
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白天有用包巾睡嗎？不要管人家說只有長睡眠再包包
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巾！！寶寶能睡比較重要
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04/29 23:21, 1年前 , 69F
包巾+奶嘴+淨空的嬰兒床
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