[寶寶] 5M睡眠退化的焦慮
寶寶剛滿5m全親餵,睡前給配方,不吃奶嘴,安撫巾也還沒培養起來,基本上安撫都靠媽
媽乳頭,嬰兒床跟大床併一起,應該也沒有分離焦慮。
一直都是側睡,無法仰睡,自己一不小心仰睡就扭來扭去哭醒,要大人幫忙弄成側睡。
出月中後不管小睡或長睡眠都極差,整體睡眠時間也很少,淺眠且對聲音敏感。
晚上9點到10點間進入長睡眠後,白天7點聽到大寶準備起床上課的聲音就跟著醒來,接下
來早上和下午頂多睡1到2小時,小睡還常常還接覺失敗只睡半小時就睡不回去,整體睡眠
時間大概12小時內,生長曲線也在後段班…
寶寶剛進入長睡眠的時段是最安穩的,大人在旁邊講話做事都不會吵到她,大概可安穩睡
3到4小時才躁動,但接下來就是2小時哭醒討奶很難安撫,她哭聲又特別淒慘我們又怕吵
到大寶所以就是塞奶。
親餵寶本來就很常討奶這我也知道,但她如果討奶完能睡回去就算了,但常常是一放到小
床又哭鬧,有時只能靠抱睡撐到早上,但我抱睡無法跟著寶寶睡,所以媽媽繼續睡不好。
這一兩週更慘,不知道是不是睡眠倒退,進入長睡眠後開始1小時就哭醒一次,本來以為
是不是喝母奶不夠飽,試著睡前和半夜都給配方奶,還是差不多哭鬧,只能靠抱睡度過,
想要訓練自行入睡更是不可能的任務,目前哄睡還好就是抱搖睡或奶睡,但只要準備把她
放到床上就會開始PTSD了,各種焦慮她是不是半小時後又要哭醒了…
寶寶是異膚寶,有找名醫治療,目前皮膚狀況比較穩定了,好多人說去看名醫治療後因為
寶寶不癢了很快就睡過夜,本來也好期待寶寶可以舒舒服服的睡好一點,結果完全不行,
真的是籤運不好抽到地雷寶。
寶寶出生後,媽媽已經很久沒有一次睡超過4小時了,沒有要她睡過夜,但至少希望她每
次長睡眠能安穩的睡4小時,就算夜奶也沒關係,夜奶完能睡回去就好…
另外我其實超想退奶了,但是寶寶不吃奶嘴唯一安撫物就是媽媽的內內,連喝完配方奶睡
著後,還是很不安穩非要出動媽媽內內吸個10來分鐘才可以睡熟,很怕退奶後沒安撫物更
痛苦。
題外話,大寶雖然也是一歲多才睡過夜,但睡眠都還蠻安穩的,嫩嬰時長睡眠一次至少有
5、6個小時,夜奶完也就乖乖睡回去,就算遇到睡眠亂流也不會讓爸媽辛苦太久很快就恢
復。相較起來二寶顧起來真的很累,會忍不住拿兩姐妹比較,就偏心了…
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媽媽們都辛苦了QQ
我也是躺餵…真的比較輕鬆
不過餵完把她放回小床那一段
運氣好就繼續睡
運氣不好就是一碰到床就哭
然後只能抱起來放下去重複好幾次
直到爸媽放棄掙扎直接抱睡為止…
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r大!妳真的是我的偶像
妳的發文我都拜讀過了
很希望有妳10分之1的堅強QQ
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沒錯
看了很多睡眠訓練文章
以為不介入可以讓她自己睡回去
根本沒這麼好的事情(嘆氣
一定要拍拍她或是握住她的手才不會哭鬧
否則就是一發不可收拾
※ 編輯: Itomika (1.34.35.109 臺灣), 04/24/2023 15:20:09
※ 編輯: Itomika (1.34.35.109 臺灣), 04/24/2023 15:46:58
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