[母乳] 產後沒餵母奶的心理調適

看板BabyMother作者 (瑪蒂達)時間1年前 (2023/04/07 12:55), 1年前編輯推噓107(109推 2噓 230→)
留言341則, 124人參與, 1年前最新討論串1/1
＊更新 我是原po 謝謝大家的提醒！ 讓我想起當初決定不餵奶的初衷！ 非常謝謝各位過來人的提點 我應該就是真的太閒了才會想東想西 馬上打開手機追劇！ －－－－－－－ 其實我在生產前是非常堅定不餵母奶的 主要因為孕期不適＋後期安胎了好幾個月 可以說是身心俱疲 一心只想產後好好休養 希望盡快復原到孕前的身體狀態 才能有更多力氣照顧寶寶 也打算產假結束就立刻回職場工作 這樣的心情直到剛生產完幾天內都沒改變 因為不想經歷擠奶漲奶塞奶的煎熬 一生產完我就直接積極退奶 不擠不餵＋服用退奶藥 月中的麥芽水都定時在喝 目前退得還算是滿順利的 只是現在的我心情突然發生了變化 或許是受到荷爾蒙影響 也可能因為在月中休養幾天後身體感覺好多了 突然覺得非常對不起寶寶 居然連一滴母奶都沒給她喝到 理智上知道不管餵不餵奶都是好媽媽 但就是心裡突然很難過去那一關 尤其是抱著寶寶看到她張嘴尋乳時 就會有股衝動想讓她吸 (我以前是非常討厭被碰乳頭的) 看到嬰兒室其他媽媽送去母奶 也會對自己沒擠奶過得這麼悠哉很有罪惡感 不太知道該怎麼應對這種突然轉變的心情 理智上知道直接退奶對我是利大於弊 另一半也充足支持不餵母奶 但自己心情上就是會在意 不知道版上有沒有前輩有過類似的經歷 以及是如何調適心情的 可以分享讓我參考 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.185.160 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1680843309.A.C71.html
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不要被母乳綁架了，只要媽媽照顧好自己，心情好，
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自然就會給寶寶好的品質
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我已經也是沒餵母奶，小孩很健康，第二胎也是打算
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都配方奶
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沒餵母奶之後覺得超爽的哈哈，媽媽們真的要放過自己
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沒有耶 我退得很理所當然 我就沒奶也不想餵啊
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育兒路上 就是父母決定了什麼就好好去做 不要選A又
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覺得B好
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不管餵不餵母奶或自己帶/托嬰/保母都一樣
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這輩子沒喝過一滴母奶還是長大成人母了
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第二胎堅持不餵，整個海闊天空，小孩也是健康平安
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長大
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我也是生完即退奶,在月中也跟你一樣偶爾有同樣心情
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但出月中後就忙到不行,無暇去思考什麼罪惡感
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在月中可以找喜歡的事做轉移注意力
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沒事的,有用心思考完的決定就是最好的！孩子都能感
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受到妳的愛！跟妳說我的例子，你的孩子如果配方奶
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喝的很好，那臨時妳有急事，家人後援其他人都能幫
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忙。我的大寶二寶只喝母奶，甚至不能接受瓶餵……
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這次二寶住院，我真的慶幸三寶能接受瓶餵母奶跟配
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方！
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我是覺得沒差，自己開心最重要
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哈對你之前問退奶的文章有印象...都選了也做了，就
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堅持下去，把時間拿來增進其他育兒知識或者多跟寶
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寶相處吧
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妳之前的思考很對啊 妳要回職場代表妳勢
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必得擠奶 擠奶很花時間的 妳現在是因為在
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月中沒什麼事才會東想西想 出月中後甚至
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妳開始上班後會很忙 睡眠也不足 少了擠奶
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這件事會輕鬆一點 把時間拿來認真陪寶寶吧
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寶寶尋乳妳給他奶瓶餵飽他也很親密的
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推
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我也是生完馬上退奶 在月中也一度覺得自己好懶惰
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但出月中之後只覺得累爆了根本沒再想過母奶的事
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應該是在月中太閒了
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退就退了，不要想那麼多
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別擔心，等開始顧小孩忙起來，你會連有罪惡感都沒
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時間，沒餵母奶這件事可能要再過三年才有時間感嘆
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出月中前退到一次擠不到20，出來以後果斷不擠，頓時
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從焦慮擠不出奶轉變到海闊天空，超爽的，而且我女兒
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還有 262 則推文
還有 1 段內文
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我直接叫我老婆不要餵了
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媽媽開心最重要 我兩胎都是在醫院第一天親餵十五分
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鐘 然後就決定退奶了 因為乳頭實在太痛了XD 但寶寶
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都很健康喲～兩個小孩也都天天乾杯配方奶 看來我的
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奶也沒比較好喝（？）
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看了一下推文有一個超奇葩XDDD我長這麼大從來沒糾結
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04/08 21:31, 1年前 , 308F
過小時候有沒有喝過母奶欸，真的有人會在意嗎？
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04/08 22:15, 1年前 , 309F
罪惡感一定會有的啊，轉移注意力忘記它吧
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退奶後海闊天空！吃退奶藥當下也很自責覺得自己是
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不是太自私～但隨著時間過去發現餵配方超爽！再也
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不用擔心胸前那兩顆突然塞奶能好好陪寶寶了！
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我餵2週後退掉，跟媽媽的心境一模一樣。但是我真的
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覺得好痛好漲也好累，退掉後海闊天空的背後有著一
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絲罪惡感。但是媽咪，隨著寶寶成長，要辛苦要付出
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的事可多著，我的寶寶現在10m，我在職，一下班無縫
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接軌接回後，開始做他副食品（晚餐），用餐、陪伴
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玩耍、洗澡哄睡。算起來每天都加班的意思。我現在
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一點也不後悔直接配方奶，喝奶只是過程，漸漸的都
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要吃大人的食物。給媽咪參考，沒事的喔！深深認同
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媽媽開心寶寶才會開心這句話！（附上寶寶吃貨照）X
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第一胎完全不考慮親餵，原本思想傳統的配偶也有點
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疑慮，最後看到懷孕不快樂的孕婦決定全力幫助媽媽
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產後恢復身心靈狀況，途中會碰到很多人勸說，做自己
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就好
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到時候小孩生病你就又要自責一次沒給初乳沒有抗體了
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放寬心吧 退了就退了 何況這是你自己的選擇，不是外
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力影響無法親餵
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另外我親餵的時候跟退奶的時候擠奶漲奶餵奶都沒什麼
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煎熬就是了 都還沒體驗過的事情也不用想的太可怕，
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很多事情都是要經歷過才知道 畢竟都是第一次當媽媽
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嘛
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追劇追起來!!
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喝配方奶也很健康,不要為難自己
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媽媽好，就是對寶寶好。產後恢復身材及保持愉快心
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情才是最重要的……
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別想太多，我老婆跟我後來很後悔母奶，體質關係她有
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塞奶問題，前幾個月忙著擠奶的日子真的好心疼..
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差點憂鬱症
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