[寶寶] 4m作息請益
兒子4m5d/ 體重7.9kg/ 一天固定五餐220ml
算是微驚人的奶量，從兩個多月開始當日總奶量就幾乎都是一千出頭到現在。
0700奶1
0830小睡1 （1.5hrs)
1030奶2
1130小睡2 （1.5-2hrs）
1400奶3
1530小睡3 （1.5-2hrs）
1730奶4
1900小睡4 （0.5hrs）
2100奶5
2130-0630長睡眠
以上作息可能會有0.5-1小時誤差，平均每日小睡落在總共5.5小時（不曉得是不是太多）
，長睡約9-9.5小時。
他其實是可以4小時再餵一次但參考國外做法是3-3.5小時就餵一次集中在白天喝奶，小睡
跟清醒時間會控制不超過兩小時。
想請教的問題是兒子在最後一段小睡起來後幾乎情緒是不太好的，為了不影響長睡眠會只
讓他睡半小時然後盡量讓他清醒兩小時陪玩，但實際操作有點困難，因為他一直是很想睡
覺的。
是否應該提前長睡眠最後一餐改dream feed？還是說之後開始吃副食品後改四小時餵一次
奶間接拿掉第五餐奶提前長睡眠？還是改三小時就餵一次第五餐跟長睡就能提前？或是說
再長大
一點點體力變好就可以改善了…？
想知道大家怎麼從五餐改四餐，小睡四轉三的。
先謝謝大家。
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※ 編輯: japanayu (36.235.0.80 臺灣), 03/28/2023 15:49:38
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那請問這樣是直接少掉一餐嗎？謝謝
※ 編輯: japanayu (223.141.234.8 臺灣), 03/28/2023 21:43:18
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