[生產] 產後漏尿會自然好嗎

看板BabyMother作者 (反覆無常)時間1年前 (2022/08/30 10:49), 編輯推噓44(44推 0噓 50→)
留言94則, 47人參與, 1年前最新討論串1/1
我懷孕後期就有時候會有一點漏尿 想說生完小孩過一段時間應該會好一點 但現在都已經四個月了 我咳嗽或是打噴嚏都還是會漏尿… 每天都會用漏尿墊墊著 這種要一直擔心會不會漏尿的感覺很差 最近想去做私密處的手術 但又想說會不會是我太急了再等段時間就會自然恢復 想問問有人產後漏尿有自然變好的經驗嗎?大概要等多久? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.56.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1661827790.A.DAF.html
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半年後還有漏尿要就醫(泌尿科)，醫生會判斷漏尿的嚴重程
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度，有達標準的話健保有補助雷射手術，你可以再進一步諮
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詢看看~
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我覺得你可以去諮詢看看私密處手術欸 就算真的會自然好
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在等狀況變好的過程也是很煎熬 每天都要擔心小孩各種有
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的沒的問題 還要擔心漏尿 個人覺得還是趕快處理會比較輕
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鬆
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我一直斷斷續續的到小孩快兩歲!! 都沒有自然好...
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是因緣際會開始減肥，認真運動，重訓+跳繩之後好的..
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一開始跳繩都還得墊衛生棉，很崩潰..
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但後來各部分肌肉慢慢練起來之後就都好了@@!
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會不會自然好 好像因人而異欸,我身邊就有人半年都沒有好
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就去做私密處雷射手術了,你可以查查看 現在技術也蠻多
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作運動瑜伽就好了
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媽咪台北人嗎? 是可以去美*人生，我是在那邊坐月子，
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後來直接預約樓下整形外科做G點雷射，手術完覺得很值得
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不用再煩心漏尿的問題
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半年內沒有恢復建議就醫
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你有試試凱格爾運動嗎?我的話是一直勤做凱格爾,後來症狀就
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就有改善,不過是要持續做一陣子沒有錯
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我個人經驗凱格爾效果很些微 重訓比較有顯著成效
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也有相同困擾＋1，做凱格爾沒有明顯效果
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可以看泌尿科，吃藥、運動就會好
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我是沒看醫生自然好，但我忘記要多久
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因人而異 如果沒有好轉要看醫生
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我是生完就好了
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可以找物理治療師把骨盆底肌練起來
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如果有運動會慢慢好，如果效果不好再去雷射
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產後一年半 還在漏
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半年沒好就要就醫
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我沒有好 雷射無法根治 準備去手術
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我的醫師說產後一個半月沒有改善，可以去做尿動力檢查
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，看是因為什麼部分肌肉原因，再對陣解決,雷射也是一
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個選項
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產後5年還在漏，凱格爾無效，騎腳踏車有效，但沒時間騎就
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會恢復漏尿
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我孕後期跟產後一個月都會，後來開始運動產後半年已經
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好了
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生完第一胎開始漏，漏了4年多，生完第二胎去看婦產科積
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極治療，目前已預約手術了
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第一胎產後漏尿，有持續運動去跑步、騎飛輪，就比較沒
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有，目前懷第二胎，打個噴嚏又漏尿了…
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我之前就是漏尿一直沒有好!! 我後來去自費做G點雷射 對
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生活造成影響我覺得可以花錢讓自己輕鬆
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多做凱格爾運動 會變好的
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媽咪辛苦了 如果很困擾可以去諮詢醫生 美麗人生有婦產專
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科醫生 我做雷射3次改善8成
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醫生說看我感受 自己決定要不要再做加強效果
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可以把他保養型治療
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做重訓很有用 可以省下手術錢
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尤其是深蹲
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減肥+運動改善的+1
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目前產後九個月在彈跳運動時有時候會漏，我也很推薦運動尤
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其是重量訓練通常需要收緊核心會帶動那部分的肌肉群，深蹲
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這個動作如果有做對姿勢會比凱格爾有效，如果不運動可以考
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慮雷射之前看醫美群組有人說有用
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媽媽先別急！問大家沒有很準（產前運動習慣、生產過程、
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產後復原等，變因太多，覺得這個統計沒有意義）建議先去
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諮詢婦產科醫師（可能要花時間做功課），如果直接去醫美
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診所大部分都會建議直接手術，當然有預算不心疼也無不可
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。如果不手術，也先確認問題出在哪邊再對症下藥，需要重
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訓就找專業教練。總之，相信專業！
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我目前諮詢2家 醫美直接推手術 公立醫院建議先復健
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如果復健2-3個月沒改善就可以考慮手術
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我剛開始也是很嚴重，還要墊衛生棉，後來是去顧芳瑜泌尿科
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做磁波椅，幾次之後才沒有再發生一笑就尿的窘境
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重訓之後漸漸沒這困擾了
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我也是產後開始會漏尿，後來有做凱格爾和深端蹲真的會
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有幫助，但也沒有這麼快...至少都要半年以上 期間我有
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用護得住吸水棉，外出比較不會不方便
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肯定是不會自然好的，做手術應該是最快的，不過我沒有
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勇氣去做手術 靠運動要比較長時間才會慢慢好 運動的
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時候我會直接穿護得住吸水褲，比較不會漏出來
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勤做凱格爾運動試試，之前和你差不多程度的小漏尿，產後
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大約半年就好了
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請問怎麼樣算漏啊？咳嗽這樣子才漏算嗎？
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08/30 18:42, 1年前 , 77F
做深蹲有效
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可以整骨喔 我漏尿是整骨整好的（在台中）
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咳嗽漏就是漏尿了，沒生之前不會
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跳繩有效
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穿著尿布跳跳床，跳一週就完全不漏了
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會越來越好 但很偶爾的偶爾 感冒咳嗽我覺得還是稍微少量
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的會露出（小孩四歲半）
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多做凱格爾，狀況會慢慢好轉～再搭配吸水淨爽一起用就不
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用擔心沾到內褲
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我也是產後漏尿，持續做凱格爾真的有改善，加上有用吸水淨
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爽漏尿墊，外出不用提心吊膽
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凱格爾對我成效不大，真的拯救我的是請教練重訓+1，開始
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練1～2月就好超多了，不然之前漏到都去買來復易了
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多做衛教手冊上的動作，我有大幅度改善
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弱弱的想問是自然產才會有漏尿的情況嗎？
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可以試試凱格爾運動，但我覺得效果很慢...我後來受不了是
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09/02 16:22, 1年前 , 93F
做G動椅療程搭配每天居家運動，漏尿狀況很快就改善了~沒
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有恢復其也不會痛，可以先去諮詢看看
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