Re: [寶寶] 寶寶作息睡眠推薦書籍？

看板BabyMother作者 (Vita borghese)時間1年前 (2022/08/14 15:50), 編輯推噓15(15推 0噓 50→)
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謝謝大家的建議，其實我也想過不要親餵，但以下幾點評估後覺得還是親餵比較好： 1. 請了育嬰假所以想省奶粉錢 2. 擠奶手殘+電動擠奶器障礙 3. 完全治療憂鬱／焦慮引起的睡眠障礙 4. 母奶治療病童快速（大寶曾經得腸病毒，但親餵母奶幾天就好了，沒住院，打疫苗也 只有發燒一次） 只是大寶那時睡眠不懂得用包巾，也不懂得用安撫物，所以在想是不是因為這樣不好睡， 當時記得也是試了一些方法，如吃玩睡，但晚上就是難入睡+半夜喝奶完起床玩，（記得 還被老公罵我白天在幹嘛，為何小孩都不睡，半夜喝完奶完起來玩兩小時也不知道是怎回 事，想求解） 所以想先研究一下各種方法，我也知道每個寶寶情況都不同，但就是多方嘗試吧，大家推 薦的YouTube 頻道跟書我會先看看的，還有我這胎睡比較多，或許二寶有機會睡多一點？ 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.22.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1660463430.A.7CF.html
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親餵會變成奶睡，夜晚起來4.5.6次，跟包巾沒有關係，
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除非妳可以讓寶寶不要含著奶睡著
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推
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我只看到你老公也太豬隊友 嬰兒什麼時候要睡要醒他厲害給他
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顧啊
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老公沒幫忙就算了，反而指責也太鳥
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推
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不要奶睡，不要哭就塞奶安撫，其實是可以的，我老二晚
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上親餵完我都跟瓶餵一樣拍嗝，沒有嗝也沒差，只是不要
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奶睡，親餵完一樣放回小床
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推
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親餵跟瓶餵相比較難建立規律作息，喝母奶也容易餓
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，2-3小時就必
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須餵奶，有些寶寶習慣人肉奶嘴就是要成天掛在身上
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了，有捨有得，
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你自己衡量。
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推
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真的看寶寶天生氣質，搞不好二寶跟大寶不同，就順應寶寶
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吧
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我全親餵，但沒有奶睡困擾半夜也不會起來玩，因為哭了我都
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跟我老公輪流抱哄XD優點是不會頻頻起來討奶、10個月時一天
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就戒掉親餵和夜奶，但抱到手好痛，一歲才願意躺著拍拍睡
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你可以查in大寶寶睡眠的文
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全親餵，規律作息+寶寶2m睡過夜，7M無痛轉瓶餵目前1y3m
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睡眠都還是規律沒問題喔！希望給媽咪一點信心！
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睡過夜後就不用奶睡，寶寶體重出生3-15%全親餵期間養到5
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0%以上。覺得可以先試看看，不用太預設成敗，看寶寶氣質
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穿LTD 白天親餵 晚上瓶餵 現在2m天黑秒睡
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推
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親餵+2M睡過夜。但是晚睡，經常1-2點才睡，一直到
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會爬行能自己放
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電後，才能10點前睡。親餵真的方便，清晨奶餵了拍
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拍又能一起再睡
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一陣子
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看氣質 可以試看看 但我自己是半夜親餵的話 會起來345
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6次 大寶也會跟著醒
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然後二寶半夜親餵只喝五分鐘 就睡
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所以決定放棄親餵
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謝謝大家建議，到時候就都試，走一步算一步了，反
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正再苦也1-2年
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推
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如果想親餵，我覺得你加入臉書母奶社團可以得到更好建
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議。我全親餵，但4M後晚上最長睡眠時間可以撐4小時才夜
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奶。
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我不覺得親餵很難建立作息，但我的作息也挺彈性，除了幾
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點上床和吃副食品、洗澡是固定，喝奶沒有固定時間，就
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像喝水一樣，而且寶寶長大喝奶也不用花很多時間
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我倒是不推薦吃玩睡的模式
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二寶全親餵，但半夜只醒來1-2次，作息也算規律哦
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推
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我二寶也全親餵，還有大寶要顧的話真心建議全親餵，省非
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常多洗奶瓶消毒的麻煩哪！而且親餵母奶其實晚上會有褪黑
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激素，寶寶更容易建立日夜分別。每胎的作息習慣真的都是
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獨立案例，我也是二寶出來用一樣方式養才知道大寶當時不
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好睡根本不是我的問題，真的是小孩自己就那樣的XDD
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推薦兩個睡眠顧問好眠師（有2寶的作息建議）、糖果家好好
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睡（是全親餵媽媽），先看文章建立觀念，sunny老師有關作
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息影片不太正確喔，吃玩睡大概3、4個月大就差不多了，親
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餵一樣可以建立規律，嬰兒天生喜歡規律喔，最簡單但最不
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容易的原則就是喝奶不可以睡著，哭不要立刻遞上人肉奶嘴
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，這在前三個月比較難，但就是儘量，體重夠，發展正常，
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最快5個月沒有夜奶，也建議妳網路上查好各月齡清醒時間，
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在時間內睡覺，小床、可以把手抱在胸前的包巾，冷氣溫度2
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4-26，大人還要安排適當的休息，先生能做多少就多少，或
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者找外援，加油
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修正手可以包小孩自己胸口的包巾，補充不要一開始各種高
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強度哄睡（抱、奶），一開始都會有用，大人可以休息，久
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了就沒用，大人小孩都累喔，是有哄睡媽媽孩子都睡的好的
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家庭，但是等到睡不好再改真的很痛苦，我就是過來人
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半夜起來玩，作息不對，白天睡太多/太少，沒有適當放電，
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還有小孩爬起來，除非生理需求，處理完就是關燈全黑、不
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陪玩，維持最低互動
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