[心得] 原來產後落髮沒有什麼能阻止
這篇文章沒有阻止落髮的撇步
只想感嘆原來會發生就是會發生..
以下是我試過的一些方式
可能我的毒藥妳的蜜糖
給大家參考參考
我本身頭髮又粗又直而且髮量豐沛
很常收到設計師的讚嘆
[哇妳頭髮好多哦]
[在家洗要吹很久厚] blablabla
生產前爬過很多文章和經驗分享,原來有些女性是不會經歷落髮的,好傻好天真捏,我以
為我可能也是那一個幸運兒
我一直是長髮,本來就很會掉髮,家裡地板和排水孔永遠是我的頭髮,但產後四個月掉的
量真的會驚呆,大概是原本的三倍吧
掉到我先生某天嫌棄的說:挖槽,妳在做化療嗎!
哈哈哈(冷笑)TMD好好笑? 我都快憂鬱死了
(這裡奉勸男人可以閉嘴,不是生產會掉成這樣嗎)真的是他媽的**
不好意思,拉回主題
一開始從洗髮+養髮液開始
DR CYJ應該很有名了吧,一堆網美超愛團購
我洗掉三罐可能不只
結果真的..沒啥用
然後是KLORANE 蔻蘿蘭養髮洗髮精+ 養髮液
結果真的…很養(圖中是第二罐了)
洗到我頭皮好癢,不適合我的頭皮,落髮也沒改善
於是外用部分我就放棄了
https://i.imgur.com/4KolCCZ.jpg
於是我投入中醫師的懷抱
醫師說產後落髮就是要補氣血
吃了半個月的中藥我覺得沒改善(可能不夠久或是我沒買很貴的水藥)我就放棄中藥了
想說來看看西方人的角度有沒有什麼好方法
就看到這篇文章
美國懷孕護理中心推薦可以吃這些保健品
https://i.imgur.com/41BQNCW.jpg
有些是iHerb買的,有的好市多,有的安麗
還假會買了一些其他沒提到的
沒有特別偏好什麼牌子
一次全部吃我可能腎會壞吧,我依照每日推薦攝取量一天吃3-4種(當然不能一起吃的我
會避開,例如鐵&鈣)
反覆實驗之後…
哇哈哈哈,沒有用呢…
產後六個月,頭髮一樣狂掉
產後七個月,一天洗完頭突然發現前額爆炸
(真的之前都沒發現,可能太短難發現)
原來落髮都默默長回來了
https://i.imgur.com/uPidkrJ.jpg
其實到這裡我就安心了,原來毛囊沒有去度假,他們還是勤奮的工作著
我也沒感覺我髮量有少很多,大概是一邊掉,同時也一邊長吧,很慶幸好像沒有什麼銜接
的禿頭期
順帶一提
我整整七個月的沒間斷過的,就是每天攝取足夠的蛋白質。因為產後瘦身我對飲食控制很
嚴格,每餐自己煮加上食物都要上秤量(有點瘋,不要學我)
每天攝取至少100g蛋白質
有可能這樣就算落髮也長的很快
網路上找的文章:
頭髮是由角蛋白(keratin)組織而成,如果人體缺乏足夠蛋白質會使頭髮合成緩慢,甚
至提前進入休止期,可能造成頭髮稀疏、易落髮的問題。
那就這樣。分享給大家
我要去買髮膠把炸毛壓下來了…
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.103.52 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1649916100.A.7C0.html
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 14:04:25
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剛剛查了下500ml 1480,如果早點認識妳我卡就會刷下去了! 正要進入產後落髮的,來
,這裡!大家參考一下契作no.1洗髮精~~
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