[心得] 全職父母的累是否是因另一半不給力
看板BabyMother作者sillyputty (sillyputty)時間2年前 (2022/01/29 05:14)推噓162(168推 6噓 506→)留言680則, 124人參與討論串1/2 (看更多)
-補充-
不好意思，我不是想抹殺全職媽媽們的努力
我只是想說，如果另一半願意跟你負擔家務和育兒
全職媽媽其實會更開心
而且可能還有一個前提是，是媽媽本人自己選擇當媽媽的，而不是被現實逼迫
如果把全職媽媽當作一個工作，另一半上班期間你其實也在「上班」
另一半下班後，彼此就應該共同負擔育兒跟家務
因為這個家是兩個人的
這篇文絕對不是要讓某些爸爸們覺得：「你看，全職媽媽哪有這麼累，所以我賺錢最大。
」
希望所有有另一半在家裡全職的版友，都能體認到另一半的辛苦
看到上一篇產假不是假，看到很多全職媽媽都很累，因為一直要跟小孩綁在一起，還要處
理家事，沒人分攤
但如果另一半可以在全職媽媽想放風時換手顧小孩、做家事，是否全職媽媽就不會那麼累
？
我們原本是雙薪家庭。我懷上第二胎時，跟先生討論未來顧新生兒的問題
本來預計找到府保母，因為先生不想太小讓孩子托嬰，也不想找在宅。
最後只剩下我們兩人其中一人請育嬰假的選項
我跟我老公說：「全職媽媽真的是全天下最辛苦的職業，我沒有辦法」
老公覺得我誇張了。他認為全職母奶媽媽真的是非常累
但「全職瓶餵的媽媽」真的很累嗎
於是他請了育嬰假，要親身體驗看看當全職爸爸是有多累
不得不說，我覺得他的日子還挺愜意的
原因有幾個
1. 他很宅，很喜歡在家，所以整天在家不用跟別人互動他覺得很開心
2. 他很喜歡小孩
3. 他不在意沒吃飯或隨便亂吃
4. 我也分攤很多事
目前二寶五個月，以下是我老公的一日：
8:00-8:30跟二寶起床
邊餵奶邊吃早餐看NBA
餵完奶地墊陪玩，帶小孩去散步
10:00-10:30哄睡
小孩睡覺時他邊看NBA邊做些家事
（清空洗碗機歸類碗盤，收拾大寶的遊戲區）
12:00 餵奶，繼續看NBA
沒有NBA就看劇（他說已經看到不知道要看什麼了。我家可是國外四家串流平台都有訂）
接著一樣地墊陪玩，帶小孩去散步
14:00副食品
14:30哄睡
小孩睡著後，老公此時整理一下垃圾，準備三點垃圾車來倒垃圾（但也不是天天倒）
或是弄午餐來吃。如果沒時間吃午餐，他就喝補體素（他是我唯一認識喜歡喝補體素的人
。他覺得補體素營養價值高，又很方便）
然後準備煮全家晚餐
（註：他在當全職爸爸前，唯一會煮的料理就是把要吃的東西放到電鍋蒸熟。）
小孩通常這一趴睡得比較不好，大概可以睡半小時到一小時
15:30 幫小孩洗澡、抹乳液按摩
16:00邊餵奶邊看書（他看kindle所以只要單手就能看）
餵完奶後，趁小孩心情好把小孩放在安撫椅上（大概有個十分鐘空檔），稍微準備晚餐。
18:00哄睡，小孩睡著後老公繼續煮晚餐
19:00左右全家開飯，如果二寶醒了老公就是抱著他吃飯
20:00餵奶，餵完奶我一次顧兩個小孩，他去洗澡，通常都洗個半小時
21:00我帶大寶去睡覺，他在客廳哄小的睡覺
小孩應該算是這時候進入長睡眠，睡得很沉
他就再吃點宵夜，繼續看電視
23:30 dreamfeed，餵完他把小孩放到房間跟我還有大寶睡。他去收拾廚房和洗奶瓶，做
些自己的事情
1:30他上床睡覺
然後早上8:00又開始另一個循環
我的一日：
7:30-8:30間起床，刷牙洗臉，做一些我老公沒做的家事
然後開始工作
8:30大寶起床，我弄早餐給他吃，我趁機換衣服和再找點時間工作
9:00帶大寶出門上學
接下來就是工作一整天
17:30去接大寶
回家後就是幫大寶洗澡，吃飯
吃完飯吸地、擦地
如果有多的時間我就先收一半餐桌
然後就是老公洗澡時陪玩雙寶
陪睡大寶，大寶睡著後繼續工作或是也一起睡
4:00夜奶二寶
我有兩個洗澡空檔：一個是跟大寶一起洗
但因為他有異膚，醫生建議洗澡不超過15分鐘
如果跟他一起洗，就是控制他在十分鐘內洗完，我每天有五分鐘可以洗澡，包括洗頭。
如果想要好好洗澡，就要等我老公也上來睡覺後，我才能洗個很長的澡。
然後我先生沒做的家事都是我做
像是洗衣服、擦地拖地（有拖地機器人但客廳廚房不適用）、刷馬桶之類的
如果我先生需要去剪頭髮幹嘛的，我就請假顧小孩
他好像也沒失去什麼自由，除了沒空打電動以外
然後因為他週一到週五煮飯，我六日就會找一餐煮一頓好的給他吃。
平常覺得他一個人在家裡沒辦法吃到外食好像很可憐，只要我有出門上班，就會買甜點或
是公司附近百貨超市握壽司/生魚片回家給他吃
他目前全職五個月，他真的覺得很愉快
我覺得我好累。唯一有空大便的時間是上班午休時。還要那時候剛好想大便才行。上班跟
工作奮鬥，下班跟大寶奮鬥。因為夜奶所以生理時鐘也好亂。像我現在餵完奶就睡不回去
，又要看日出了。
全職瓶餵媽媽的痛點大概就是另一半沒辦法分攤育兒跟家務，老公也許下班回來滑手機或
是獨自顧一下小孩就一直在問媽媽什麼時候會回家？然後半夜怕吵到老公上班所以也是一
手包辦夜奶。
如果各位全職「瓶餵」媽媽有個可以完全分攤所有事情的另一半，然後想放風就放風，當
全職媽媽是否就沒那麼辛苦？
--
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怎麼會 那職業媽媽不就根本路人@@
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整天討抱就抱著啊？
小月齡的小孩還可以放在安撫椅上，讓他哭你上廁所
大寶寶是會一直敲門然後要闖進來…
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前三個月溢吐奶比較厲害，所以他爸都慢慢餵。餵一下就拍嗝，所以每一餐都餵很久。
睡眠倒退你看我發文的時間就知道了（菸
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