[寶寶] 怎麼處理小孩晚上不睡覺要下樓玩？

看板BabyMother作者 (夢中的暖爐)時間2年前 (2021/12/01 01:19), 編輯推噓31(31推 0噓 74→)
留言105則, 30人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
小孩一歲半，最近每天晚上該睡覺都不睡。 以前到現在的睡眠儀式都差不多，快九點喝奶奶，看書滾一滾，刷牙，關燈，放音樂，睡覺。 現在到關燈放音樂這步時，就會一直爬下床，拖著媽媽或爸爸硬要開門下樓。 前幾次就帶他下樓，晃一晃要上來，然後又吵著要下去，一直來回到我快要抓狂。後來改成跟他說不能下去了，然後關燈躺下來，他就大哭，越哭越嚴重，半小時都沒打算停的那種，就是要下樓。這兩天都這樣哭到只能帶他下去泡”一匙”奶奶再上來，然後他就甘心了（可能也哭累了）很快就睡著了。 原本以為餓著，後來從睡前奶180加到270，還是吵著要下樓。可能喊要奶奶只是藉口，就想要下去。 請問這題該怎麼解阿？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.131.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1638292758.A.31B.html
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我這幾天都這樣陪玩到4、5點，然後8點半起來顧小的
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，覺得累到不行。今天有問職能治療師，他們是說最近
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氣溫變化大，小孩作息容易亂，越小的孩子影響越大。
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平常我小寶都一覺到天亮，最近也是半夜會哭醒，大寶
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是直接作息大亂，只能等過兩天夠冷小孩就慢慢正常了
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吧（應該啦）
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越大會越睡越少呀 試試調整小睡時間～
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就讓他哭堅持不能離開床啊！可以給玩偶，可以自言
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自語，就是不能離開
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一歲半已經要進入秩序期了，小孩會透過反覆踩線的
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行為來確定哪些是真的不行，哪些事情有時候可以。大
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人的決定每一次都是在增強小孩的行為
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他現在大腦的運作是：哭一下不行、那哭久一點可以
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嗎？哭更久一點呢？ 下去玩不行但泡奶可以嗎？泡完
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拖更久可以嗎？ 可以順便摸一下玩具嗎？上次可以今
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天還可以嗎？
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所以大人一開始就要給清楚明確的規範，然後徹底檢查
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如果無法堅持不能下床（我家是只准躺著而且媽媽不會
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回應他說話）那可以各退一步調整順序。比如先上樓
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看書，再下樓泡奶上樓喝。或是可以一起下樓繞一圈
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跟客廳說晚安，讓他滿足家長也只要下去一次
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同8樓作法～我兒子也是大約一歲半不知道為什麼，也
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是每次要睡就要上樓下樓一直吵，還會一下開燈一下要
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關燈，那段時間快被逼瘋了
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我們也是可以不睡，但原則不能離開房間不能離開床..
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當然他也哭到一個翻過去最後妥協成不能離開房間
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那時候還可以從本來要午睡，撐到快12小時不用睡 後
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來持續一段時間突然好了，無解
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爸媽加油，過渡期很辛苦，忍過就好了
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我就直接搬小床墊在遊戲室睡，至今四歲半偶爾也是，
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要玩黑暗中玩我先睡了，哈哈
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我兒子也會這樣
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有時候凹不過就真的下樓 再跟大家說晚安
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就是捨不得睡在找藉口 之後還更多理由：要喝水、尿
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尿、大便、換衣服...
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房間要有吸引他的東西讓他肯留下來，以及大人要堅
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持，他已經知道你盧不過他，我每次只要哭一哭就能下
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樓
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還有 26 則推文
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會帶著把玩具歸位、然後拿幾台他喜歡的車車在床頭看
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著他睡覺。也可以試著陪睡時跟他講講話唱唱歌，安撫
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後就很好睡了
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女兒的藉口都是大便，偏偏還真的有幾次會解出來，只
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好摸摸鼻子每次都帶她去解便
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喔不，我家的一歲兩個月就這樣了，不會一歲半又來一
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次吧，最近的天氣好不容易讓他好入睡，又一覺到天
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明耶
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哭就可以達成目的　自然繼續哭．．．
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想知道欸，我女兒會自己下床開門出去（住公寓沒有
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下樓，但會開門去客廳），之前直接鎖門不讓她出去
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槌門踢地板爆哭40分鐘以上
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同意樓上，我女兒一歲多就知道哭對爸媽沒用XD 哭兩
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聲假唉兩聲就沒了，反而阿公阿嬤在的時候都很賣力哭
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除了房間睡覺開小燈之外、其他地方都要黑漆漆的，
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一歲半已經可以聽懂，大家都在睡覺了
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我都是關燈躺下來直接裝睡，不理小孩，他們無聊就
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跟著睡了，但我通常都裝一下然後真的睡著XDD
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堅持...不要破戒 維持好原則 我覺得很重要
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下床之前就抓回來…坐起來就放平， 根本不會給他機
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會腳碰到地板
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大人也在房間裡面怎麼會讓他出去？
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如果大人要在外面除非很天使
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我兒差不多大時也有一星期都來這招！說要睡覺了進房
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間就開始爆哭，各種要出去，但就是堅守「你要幹嘛都
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可以但就是不能離開房間也不開燈」，後來有調整成要
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他跟進房前正在玩的東西或書bye bye，或是抓一輛他
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愛的小車車一起進房上床，這狀況就有改善不少了。
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冷處理，燈全關
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我家的2y2m 最近也這樣...
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樓下一盞燈都不留,大人絕對不陪，我想小孩應該也沒
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膽自己下樓。最近我老公都用「矮額外面好黑有蟲蟲爸
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爸不敢出去，你要去自己去」跟小孩講，他們就真的躲
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在床上不敢亂跑了XD
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我家兒子是小嬰兒就養成睡前哭哭時大人不要理他或
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進去抱他，
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大一點就知道睡覺躺平後就是要好好睡覺。
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因為之前有妥協過所以小孩在試探底線，堅持原則很
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重要，態度溫柔堅定的跟小孩說這時間就是要睡覺，
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等睡醒天亮就可以下樓玩了！
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