[寶寶] 沒有午睡很灰
我女兒現在兩歲半,一直都是我媽媽幫著帶,從小跟著我媽的作息
原本的作息:
晚上11-12點睡,早上約7點會醒,在房間繼續玩一下9點左右會再睡到中午12點,下午5點
半午睡到6點半(晚上跟午睡提早上床也沒用,她會翻到那個時間才會睡著)
這兩個月因為二寶即將出生,我開始晚上帶回家睡覺,但她每晚哄睡都要哄到11點多,早
上6點半要起床上班的我實在不堪負荷就決定不讓她午睡了
調整的作息:
晚上10點前關燈(超好哄睡10分鐘就搞定),早上快7點叫起床帶去我媽那(但有時她會6
點自己爬起來,最早有過5點起床),一樣大約9點會睡到12點(有時提早),下午就沒午
睡一路撐到晚上9點多
調整後的作息我跟我先生非常滿意,睡眠總時數是夠的,而且晚上的長睡眠也有8小時,
我覺得這才是一個小朋友正常的作息,我媽一開始非常反對,覺得沒有午睡她太累了,但
後來看到我晚上都沒睡好也就讓步,只是到下午五點多小孩就開始灰,雖然知道她是累,
可是常常因為太灰被爸爸罵也覺得很可憐...
最近二寶出生,女兒突然變得很會吃(真的很會吃,中午起床就一路吃到睡前,這一個禮
拜都覺得明顯胖了不少),也會開始吃手指頭,我擔心是不是因為二寶出生,生活改變她
壓力太大所致,當然我們都有盡力在顧及她的感受,但因為她一直是個很貼心的小孩,怕
她壓抑著自己的情緒,所以考慮是不是應該把午睡時間還給她
請問各位媽媽覺得,到底該不該讓她午睡呢?
9點睡到12點這個作息沒辦法變動,因為我媽媽一直以來都是個夜貓子,她都是晚睡然後
睡到中午,從年輕以來就是這樣,這點溝通過很多次,而且我也覺得不應該為了小孩強迫
媽媽改變她的作息(早點上床她也真的睡不著)
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我也是想說反正之後讀書作息就會正常了,再加上我媽真的沒辦法配合,只好繼續維持這
樣,我之前試過9點關燈,結果她5點起床啊QQ,可能從小就沒有直接睡超過8小時以上,
她沒有長睡眠
※ 編輯: b1786480 (114.39.76.200 臺灣), 09/27/2021 23:07:31
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有打算三歲讓她上幼稚園,希望這樣就能調整回來,我帶回家也只能顧到晚上的作息儘量
正常,我希望她能一次睡至少八小時,但這樣變成沒辦法讓她睡午覺,看她那麼累也很心
疼
※ 編輯: b1786480 (114.39.76.200 臺灣), 09/27/2021 23:10:44
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我也是這樣希望的QQ
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我先生也是跟我說該調整了,可是除非暫時不工作不然我沒辦法幫她調整作息
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這也是另一個困擾,我爸媽因為起得晚所以午餐也晚吃,連帶著晚餐也晚吃,一整個惡性
循環,追根究底還是我媽的作息不正常
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當初調整為不午睡時就有跟爸爸溝通了,但他偶爾還是會有忍不住的時候
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其實我也覺得9點那趟就不該睡,但沒辦法改變老人家的作息
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有道理,我試試看,之前幾次45點起床整個嚇壞我了,媽媽超崩潰QQ
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小孩子沒睡飽起床也很灰啊QQ然後晚上很難哄睡才是最麻煩的嗚嗚
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沒錯就是天崩地裂啊啊~~睡一下也崩不睡也崩,那還是不睡好了至少晚上很好哄睡QQ
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這就是我想要的作息啊,好標準
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完全懂啊,小孩的作息真的讓媽媽好累
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