Re: [寶寶] 6M寶寶的作息請益

看板BabyMother作者時間2年前 (2021/09/19 06:27), 編輯推噓11(11推 0噓 42→)
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我是原po….這兩天試了大家的建議嘗試給寶寶一天四餐然後早睡，結果寶寶半夜一直醒來哭哭，我們家寶寶本來就很重吃，雖然很羨慕一天四餐晚上六點半餵完就能長睡眠的其他寶寶，可能對我家寶寶來說還是太勉強了…. 還想請教大家一個問題，通常大家副食品跟奶怎麼判斷該補多少奶呢？我家寶寶通常給多少吃多少，來者不拒，目前一餐純奶量220，有副食品的餐副食品可以吃75克左右然後奶200，這樣的量會太多嗎？因為五餐的時候有時時間間隔太緊，會感覺寶寶好像消化不大好不舒服的樣子，再次謝謝大家了！ 引述《blauani ()》之銘言： : 寶寶一天5餐的作息已經持續蠻長時間了，從4個半月開始嘗試副食品，也都吃的很好，目 : 前還是都以奶為主並沒有正式取代一餐。最近有在考慮是不是調整成一天四餐，不然感覺 : 好像一直在讓寶寶進食，也擔心無法讓他的胃得到適度的休息，再麻煩媽媽們給我一些意 : 見，感謝！ : 目前的作息如下 : 06:30奶 : 10:30副食品+奶 : 14:30副食品+奶 : 18:00奶 : 21:00睡前奶 : 然後長睡眠 : 請問這樣的作息是繼續保持還是有改成4餐的必要呢？ : ----- : Sent from JPTT on my iPhone ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.20.255.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1632004021.A.D44.html
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我家六點半餵完之後八點半睡覺，11點左右還會再給
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一餐。
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推
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妳講的應該是我，但是我的寶寶是那種一天只喝500多
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加幾口飯就飽的人，但我真的沒有很開心，問過職能治
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療師，說半夜不會餓醒就表示白天吃的是飽的，所有妳
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的寶寶要想辦法讓他白天吃飽，需要一點時間才能把
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晚上的量補到白天去。
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推
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妳的副食品量跟奶我覺得可以，不會太多，但像我之前
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說的，這兩餐副食品不要連續，可以一餐早上一餐下
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午，這樣看寶寶白天可不可以吃多一點。雖然白天吃
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飽飽，不代表晚上就可以連續睡眠不醒來，因為睡眠又
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是另一個問題了。
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推
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要算一下現在的日總奶量（不含副食品）是多少，再
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用體重去算一下熱量夠不夠
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推
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而且改變作息不能只試兩天，要嘗試約一兩週，晚上
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醒來哭哭還是要餵，只是夜奶可以逐漸減量，可以先
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補180試試能不能睡回去
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推
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然後要培養長睡眠前的睡眠儀式，讓寶寶知道現在要開
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始睡久一點了，不然他會以爲要小睡
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我家寶寶從兩個半月之後就沒有夜奶了，因為不想走回
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頭路也沒有打算晚上哭哭就餵，只是目前五餐想改成4
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餐，原來5餐的時候一天總奶量在1100，少掉一餐少了2
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00多可能寶寶還沒有準備好，我們再試看看，謝謝大家
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！
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少200要慢慢減少，副食品的部分慢慢增加，用副食品
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去補少掉的奶，因為才6m，如果副食品不吃就把其他餐
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的奶增加10去試試看
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推
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早晚奶：5:00、21:00 （150cc).
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白天奶：9:00、13:00、17:00 （120cc)
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副食品：19:00 (90-100ml）
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如果之後要多一餐副食品應該會取代9or13那餐
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寶寶5m7d 其實不太期待他可以一次睡12小時 完整8小
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時就很滿足
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寶寶厭奶 無法參考奶量公式 就隨他了 還有在漲就好
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我家5M20,平常6-7點長睡眠，但我觀察後覺得是因為去
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托嬰體力消耗很夠，白天吃多，早早睡，醒來都是清
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晨6點了。如果是放假在家，體力沒處消耗，都吃少一
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點，半夜易醒
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推
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媽媽有沒有想過朝體力方向下手，畢竟食量睡眠與活
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動相關，而且寶寶每天都在長大，活動力一定是逐漸加
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大
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看了你原本的作息，我覺得也還好啊，沒有一直在吃
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啊！如果妳的寶寶重吃，看看要不要少量多次，就是
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副食品不要跟奶在一起，都會吃喝不多，而且一天還
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很小，改四餐可能8.9個月之後吧.. 他真的不舒服會
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讓你知道，吐啊！拉肚子、腹脹啊..
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不用羨慕別人每個寶寶都不一樣，參考各方意見就好
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，不用比較啦 給自己壓力太大了
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如果副食品吃75克你怕太多，就減一點奶180也可以
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啊
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推
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你如果想取代一餐，0630奶完，中間那一個餵多一點
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可能75-100克試試看（我是都早上餵副食品比較可以
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觀察有沒有過敏）
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