[寶寶] 4M寶固定時間哭鬧問題請益

看板BabyMother作者 (深藍色的記憶)時間2年前 (2021/08/21 23:41), 編輯推噓4(4推 0噓 13→)
留言17則, 6人參與, 2年前最新討論串1/1
女寶4M13D，7.3kg，作息如下 0700/1100/1500/1900喝奶，每次150-180ml 2000洗澡/2100左右入睡+開黃色夜燈 每次喝奶前後加起來可以醒2-2.5hr 到2100睡前通常整天最少醒7-8小時 很神奇的是 - 白天每次小睡1-2hr都睡很好，但到晚上2100睡著後，30-50分鐘左右就會醒來 - 醒來後情緒超差，只要不抱放下就狠狠的大哭，白天完全無此狀況 - 2200會再給奶120-150ml不等，通常都會喝完 - 喝完繼續情緒差，不抱放下就哭，哭很兇 - 通常到2300-2330才會睡著 - 睡著後一路可以睡到早上七點 以上狀況已持續兩週，屢試不爽 我想過的幾個原因 - 是白天醒的時間不夠長嗎？但白天我們都讓她玩到想睡，不刻意哄睡，只是睡眠不讓 她超過2hr，所以是有時候會叫醒她 - 2100開始就開黃燈，她不喜歡？但是我觀察他常常眼睛還沒睜開就大哭了，而且從出 月中一直都是一樣的燈，沒有變過 - 是還想玩嗎？2100後我們就避免跟她玩或給她刺激，寶寶意識到這時間我們要她睡覺 ，她不願意而大哭抗爭？ - 奶量/作息有問題？ - 因為2100沒有睡眠儀式所以寶寶不知道該進入睡眠？寶寶一直蠻好睡的，我們沒有刻 意建立過睡眠儀式 對於白天吃睡玩都非常規律且行為頗能預測的寶寶，每天到晚上這個時間就暴走感到不 解...想請教前輩們的意見和經驗 不求寶寶2100入睡後一路到早上，只求她醒來情緒平穩，喝完奶可以盡快入睡... 謝謝大家的閱讀，謝謝媽寶版 ---- Sent from BePTT on my Google Pixel 5 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.135.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1629560489.A.F66.html
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08/22 01:02, 2年前 , 1F
那其實是不是寶寶真正的作息時間是1900/2200 喝奶，
08/22 01:02, 1F
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08/22 01:02, 2年前 , 2F
23:30進入長睡眠？如果這樣解讀其實寶寶沒什麼問題
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08/22 01:02, 2年前 , 3F
？只是有一段時間比較容易哭鬧？
08/22 01:02, 3F
推
08/22 06:21, 2年前 , 4F
白天小睡也要足夠
08/22 06:21, 4F
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08/22 06:22, 2年前 , 5F
晚上太累，累過頭，情緒差
08/22 06:22, 5F
推
08/22 07:47, 2年前 , 6F
早上7點起床，到晚上8點時整天只睡7～8小時，都沒小
08/22 07:47, 6F
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08/22 07:47, 2年前 , 7F
睡嗎
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08/22 08:24, 2年前 , 8F
然後晚上睡覺不要開夜燈，要全黑，褪黑激素才有辦法
08/22 08:24, 8F
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08/22 08:24, 2年前 , 9F
好好運作
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08/22 08:46, 2年前 , 10F
謝謝三位版友，是整天清醒合計7-8小時，我會來改變
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08/22 08:46, 2年前 , 11F
燈光，也或許2300才是他真的要長睡眠的時間，我會
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08/22 08:46, 2年前 , 12F
跟老公討論怎麼調整作息
08/22 08:46, 12F
推
08/22 13:49, 2年前 , 13F
贊成2300才是長睡眠開始，2200喝完會鬧可能沒喝飽加
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08/22 13:49, 2年前 , 14F
想睡
08/22 13:49, 14F
推
08/24 01:01, 2年前 , 15F
有計算過寶寶最大清醒時間嗎？
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08/24 01:01, 2年前 , 16F
看書上寫說超過最大清醒時間才去睡覺的話，
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08/24 01:01, 2年前 , 17F
要用更多倍的時間來哄睡，我個人目前覺得蠻準的
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