[群組] 高敏媽互助共學團
群組名稱:高敏媽互助共學團
群組介紹:
不是寶貝高敏,是媽咪自己高敏的群組喔~
有興趣的可以先測驗看看:
https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
請至少達70分以上,
且平時無後援(一打一或以上)的媽咪再加入,
群組運作順利的話,希望能長期互助甚至未來成為共學團體。
有幸接觸高敏感2書才明白這件事,
同時搜尋不到高敏感父母相關支持團體,決定主動找夥伴(笑)
有意願的媽咪請加我的LINE:pinsyuan_wu
身為高敏人,我們的時間及意志力都相當珍貴,
盡量以正向支持為主,
成立用意採納書上建議「能同理接納高敏媽自身限制及長項的支持團體」,
理解在親職方面,
我們的理想較非高敏伴侶高,
但同時帶來更多的壓力和挑戰,
尤其無後援、頻繁休息充電的需求,時常讓我們無法成為理想中的自己。
群組不限高敏話題哦~
各種女性/婚姻/育兒/家庭職場都可,
創群用意在聚集高敏媽咪們,
相信在分享或提出建議能夠更為深刻有效。
高敏的我們也許常遇到困擾,
但同時我們也更具有找出照顧自己方法的細膩能力。
話題頻率不比其他媽媽群組,
有時幾天都沒對話很正常,
但團員們都感到舒適自在哦~
「輕鬆、舒服、自在」
「有需要的時候互相分享,訊息不會多到雜亂」
「媽媽們都很體貼,不會玻璃心碎滿地」
「育兒超忙也沒時間看訊息,但偶爾滑過看到有一群人跟自己一樣,高敏依然努力照顧
孩子就覺得有得到能量。」
(謝謝前幾天大家的回饋,充電有感^///^)
本群以正向支持為主,
有健康抒發的管道但不比慘,
期待在育兒路甚至是更瞭解自己的這條路上,
能夠有同理我們的夥伴,
一起學習成長,
助我們有足夠能量來發揮高敏所長!
最後,群組的存活和實際支持度是每位成員的功勞,
期待在大家的交流下,
本群能成為各位高敏媽咪育兒路上的好夥伴:)
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推薦這兩本書:
高敏感是種天賦
高敏感父母
身心俱疲又沮喪自責的新手高敏媽,在更瞭解自己中獲得救贖。
「身為高敏人,依附式親職為我們帶來更多壓力…
我的理想是一回事…
我的敏感是另外一回事…
這是一趟困難而壓力很大的旅程。」
「身為高敏的父母,
你的第一優先必須是休息,從過度刺激中恢復過來。
否則的話,你很可能變得憂鬱,
覺得更為不滿足,同時成為更沒有效率的父母。」
「你必須照顧好自己,才能成為你想要的那種父母。」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.193.198 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1626923912.A.019.html
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