Re: [心得] 讓媽媽覺得壓力山大的關心
先說建議,建議原PO趕快先退群組,如果覺得難做人就每次訊息來直接刪掉不看,新手媽
媽很忙忙沒時間回訊息很常見,反正妳們不同住,接著叫先生自己回。
然後不用因為別人的好意關心,自己無法接受而覺得有罪惡感,進而感到痛苦。
換個角度想,這就不是妳需要的關心,妳沒有必要強迫自己接受,一樣請先生去坦,不然
妳很有可能會陷入產後憂鬱的牢籠,理智線斷了之後,反彈只會更大。
我前陣子也跟妳有一樣的問題,而且我還跟婆家住得極近,婆婆愛買我覺得醜的衣服,或
我已經備很多的東西,我也是收下後附帶一句不用幫她買,我都有準備,然後收進深處從
沒有用過。
而且我初期還做了錯誤決定,接受先生提議讓婆婆幫我帶下午,後來發現婆婆育兒觀念不
同,自己反而更無法放鬆,還因為她一來敲門要抱小孩就很焦慮,也是立刻跟先生溝通請
他處理,現在她只會在先生在的時候開口問小孩。
如果先生連這個都沒辦法坦,建議妳自己吞的話,我會建議妳跟我當初一樣,想一下離婚
後的小孩規劃。
再說一次,不要因為別人給妳,妳現階段接受不了的關心與好意而感到痛苦,產後荷爾蒙
影響的憂鬱是來得很快的,希望妳能與先生好好溝通,請他坦好坦滿。
這就是個過渡時期,等到妳帶小孩時能有餘裕的時候,妳才有辦法處理妳不喜歡的情緒,
加油!
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