[寶寶] 5歲小孩的精神強度已刪文

看板BabyMother作者 (維尼熊)時間3年前 (2021/05/07 23:29), 編輯推噓32(41推 9噓 66→)
留言116則, 50人參與, 3年前最新討論串1/1
Hi 我想請問一下，小女現在5歲又好幾個月，有上幼稚園，幼稚園中午大概睡1小時左右，回家幾乎每天晚上都11點多才睡著。 其中試過9點關燈放故事，結果一直歡/蠕動/爬來爬去，一樣哄到11點才睡著。 想說可能是幼稚園有睡午覺吧。但其實從4歲開始，她在家放假也沒睡午覺的習慣了，初期還會拉窗簾放故事，連我沒睡午覺習慣的也睡著，但她後來越來越堅持後，我就放棄哄她睡午覺了。 我們假日的一天通常這樣開始 早上7點起床，兩姐妹（小女與我弟弟的女兒）玩一下，8點阿公阿嬤帶去吃早餐，去公園玩，再去吃個小點心10點多回到家，在家裡玩玩具，中午吃個飯後，夏天下午一點我會帶去游泳池玩，小女大概3歲半就不需要浮具自己游了，游到4點多5點帶去吃個冰，最後6點去體育場跑個3000m，兩姐妹都會跟我一起跑完，再回家吃晚餐洗澡玩一下，然後9點開始哄睡大概要10點半才睡著… 冬天下午的游泳會換成去爬山或是去農場餵牛羊，一樣也是體能操練到下午4點再去體育場跑3000m，但一樣回家中間不間斷的繼續在家裡跑跳 因為家裡很大樓板面積大概有300坪，所以兩姐妹活動量非常大，但，這兩姐妹沒有在跟你喘口氣休息，玩躲貓貓可以三個大人都倒下她們還是精力充沛，這些就算了，為什麼到了晚上燈都關了他們還可以兩姐妹繼續玩，除非有大人制止或是哄睡，不然兩個人可以玩到晚上12點。 平日幼稚園我也不知道有什麼好體能的活動，但夏天5點下課後我通常會帶去公園陪我跑個幾圈，冬天就帶去田裡採蘿蔔或是一些農作物，但一樣晚餐洗完澡後，一路從7點歡到晚上11點… 科學家應該好好研究一下小孩子精神好的原因，來研發一些藥物才是。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.55.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1620401368.A.D95.html
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05/07 23:38, 3年前 , 1F
不夠累，我兒也是那種一天排四種運動才會想睡的，
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05/07 23:38, 3年前 , 2F
我後來有補鎂，有比較好睡。有些孩子要溫度偏冷才
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好睡，所以我也是冷氣電風扇開下去，你可以觀察看
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看你女兒是否有什麼睡覺的癖好，見招拆招
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推
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我家三歲很誇張 帶去公園玩到九點 依然要11點才睡
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想說是不是累過頭不睡 待在家裡沒幹嘛依然要11點
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已放棄…身體健康就不管了
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推
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可能睡覺前玩得很興奮，不好靜下來？感覺已經整天
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放電了呢。晚上從事一些靜態的活動呢？我自己覺得
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放故事會延後入睡時間。我自己測試過不放故事平均
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入睡時間比較短XD他們都莫名的很認真聽故事。
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推
05/08 00:03, 3年前 , 12F
這個版是討論0-3歲吧@@
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推
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小學前都可以討論吧？！
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樓上 有3歲後preschooler
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推
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喔喔喔喔原來，謝謝提醒
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推
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太亢奮了，所有活動都是動態的，等於通通在運動，
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運動會分泌腦啡，變成一個循環。
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睡覺前一兩個小時就要開始從事一些比較靜態的活動
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，關燈睡覺連故事都不要放
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我兒子聽故事可以一路聽一兩個小時都不睡，後來到
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10點我就硬性切掉故事，黑暗中沒10分鐘秒睡
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而且不要讓他們兩個一起睡，不然就要大人壓著不能
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講話閉上眼睛
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推
05/08 00:19, 3年前 , 24F
拿來討論沒關係吧
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推
05/08 00:50, 3年前 , 25F
體力好好....好可怕
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推
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我們睡前聽故事也是越聽越認真，反而更晚睡
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推
05/08 02:30, 3年前 , 27F
那我討論一下小二的精神強度可以嗎？
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推
05/08 04:20, 3年前 , 28F
我小時候聽故事都聽到半夜，改放其他的睡前音樂吧
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推
05/08 04:30, 3年前 , 29F
高糖分零食，飲料，巧克力，含咖啡因食物不要吃
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推
05/08 05:53, 3年前 , 30F
可能要給一些需要動腦的東西才會累
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推
05/08 06:10, 3年前 , 31F
無憂無慮，精神就好
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推
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一直高強度活動好像真的比較不會累，我之前行程跟你
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很類似，也是到十一點都不睡。開始做數學作業後，
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很快就睏了XD 你要不要試試
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推
05/08 06:24, 3年前 , 35F
我兒子也是精神體力很好，後來想想自己小時候也是這
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樣在鄉下田裡或森林跟鄰居玩一整天都不累，年輕就是
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本錢
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推
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背99乘法表
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推
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我女兒兩歲多，有午睡（沒睡晚餐會睡著），晚上也是
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還有 37 則推文
推
05/08 12:20, 3年前 , 77F
我也馬上去下載吳金黛，哈哈
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噓
05/08 12:27, 3年前 , 78F
想討論去正確的版討論啊 難道我想違停買便當就可以
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05/08 12:27, 3年前 , 79F
違停嗎？
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推
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播放古典音樂不錯喔！
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05/08 12:30, 3年前 , 81F
全部關燈、不要開小夜燈，才有好的睡眠品質。
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睡前盡量不要玩太瘋漢看影片,然後可以看點書
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這個年紀可以自己念書了,請他自己念書
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05/08 13:54, 3年前 , 84F
游泳建議1.5個小時,最好多下潛
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05/08 13:55, 3年前 , 85F
本板是0-3歲
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噓
05/08 16:34, 3年前 , 86F
錯板的真的太多
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推
05/08 17:16, 3年前 , 87F
小孩就夠少了 還分3歲是吃飽太閒喔?集中在一個版人
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氣夠高 大家育兒也方便取經 有必要這麼正義嗎？
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噓
05/08 17:26, 3年前 , 89F
樓上可以自己去創一個不分齡的板
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推
05/08 19:07, 3年前 , 90F
我是覺得媽寶的板友都很熱心，所以都會幫忙回答，
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05/08 19:07, 3年前 , 91F
但原PO就是錯板無誤，指正的板友沒錯啊~
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05/08 19:09, 3年前 , 92F
之前看部分PO文就是因為媽寶板人氣高，如果大家都
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05/08 19:09, 3年前 , 93F
遵守規定到所屬的板發文，也不至於其他板人氣低？
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噓
05/08 19:25, 3年前 , 94F
就已經有0-3跟2-6分齡分流，也才能管理，說別人吃鉑
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05/08 19:26, 3年前 , 95F
說別人吃飽太閒那請你自己創一個不分齡然後自己管理
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05/08 22:11, 3年前 , 96F
板上的超齡文不少,沒印象板主有因此刪文或懲處
05/08 22:11, 96F
推
05/08 22:39, 3年前 , 97F
五歲能跑完三千公尺我覺得好強喔 但如果每天都這樣
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其實等於是在練體能 會越練越好 聽起來靜態活動
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比較少 可能晚上還是需要沉澱的時間 試試看晚上唸
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書畫畫拼圖之類呢
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推
05/09 09:31, 3年前 , 101F
吃飽飯後就要從事靜態活動了，堅持一陣子，放個輕
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音樂或白噪音讓他們睡吧
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推
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體能好跟睡眠時間應該沒關耶，主要是他生理時鐘已經
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這麼晚了，而且累過頭也容易睡不好。我自己一天到
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05/09 09:34, 3年前 , 105F
晚都做高強度運動也是差不多10:30就昏睡了。主要還
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05/09 09:34, 3年前 , 106F
是要給他睡前都是靜態活動，堅持他一定要睡覺，關燈
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05/09 09:34, 3年前 , 107F
不哄睡
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推
05/09 10:48, 3年前 , 108F
希望preschooler可以熱鬧一點好啊
05/09 10:48, 108F
噓
05/09 11:19, 3年前 , 109F
版規規訂討論0-3歲，不懂有人還堅持什麼
05/09 11:19, 109F
噓
05/09 12:31, 3年前 , 110F
Andy這麼憤慨你去選版主改成不分年齡啊 版規就是寫0
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05/09 12:31, 3年前 , 111F
-3是看不懂膩？
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05/09 12:33, 3年前 , 112F
違規還嫌別人正義 很多違規違停還怪別人檢舉的三寶
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05/09 12:33, 3年前 , 113F
不都是這種心態嗎？
05/09 12:33, 113F
推
05/09 16:27, 3年前 , 114F
累過頭也會亢奮
05/09 16:27, 114F
推
05/09 18:17, 3年前 , 115F
我兒上直排輪課那天都滿好睡的
05/09 18:17, 115F
推
05/10 14:41, 3年前 , 116F
你家好大，羨慕（重點錯）
05/10 14:41, 116F
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