[寶寶] 戒睡前奶的原因

看板BabyMother作者 (Ferric)時間3年前 (2021/05/03 20:47), 編輯推噓12(12推 0噓 20→)
留言32則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
小孩目前三歲半 聽不少人說應該要戒睡前奶 我的問題是 小孩晚餐都有吃飽 喝完也會刷牙 喝杯牛奶好像沒什麼壞處 牛奶也不是壞東西 甚至大人有時候也會喝杯熱牛奶 那請問要戒掉的原因會有什麼 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.16.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1620046048.A.9B6.html
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05/03 20:53, 3年前 , 1F
應該說的是用奶瓶餵到寶寶睡著的那種睡前奶吧
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喔喔 所以其實睡前半小時醞釀睡眠的時候 是可以喝
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的嗎
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可以啊，不過牙醫有說睡前喝奶即使有刷牙，嘴內的
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環境不會那麼快改變，還是有蛀牙的可能，所以最好
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不要睡前喝
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推
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喝完刷牙睡覺沒問題，是喝到睡著那種才建議戒掉
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我是看小孩年紀，比較大的話孩子沒有需求，就可以從
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喝少量到不喝，沒喝也不必再刷牙，尿布也會比較乾，
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慢慢晚上尿布也會戒掉。
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推
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胃裡有東西，尤其是液體，我自己是覺得比較不好睡，
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似乎也影響消化
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我3X歲 也很喜歡宵夜喝牛奶或吃cereal（羞赧
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推
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推樓上自首XDDDDD
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推
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之前三歲女兒感冒，小兒科醫生說戒掉睡前奶，避免胃
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食道逆流刺激支氣管，減少引發氣喘。(印象是這樣，
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如果有誤，請再諮詢過醫生。
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推
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除了對消化道的影響，還有膀胱比較多尿也可能影響睡
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眠品質唷
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推
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我女兒易吐體質，醫生建議提早戒睡前奶，比較不會胃
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食道逆流
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推
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吃宵夜胃會不舒服 跟半夜會起來上廁所不好睡
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推
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我本人喝熱牛奶後就躺下睡覺，胃都會不舒服耶，應
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該是我個人體質，所以小時候我媽叫我睡前喝牛奶，
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我都超抗拒
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其實文中就稍微有牴觸，如果晚餐都吃飽，為什麼還會
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需要睡前奶呢？單純拿生理機制來討論的話，未來想要
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孩子慢慢戒除晚上尿布，睡前不進水就是一個關鍵，
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那麼這個睡前奶就更衝突了。若是需要牛奶的營養，
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05/04 15:55, 3年前 , 30F
白天攝取即可，所以其實想不到非要睡前奶的理由。
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推
05/04 19:40, 3年前 , 31F
聽說喝牛奶比較好睡，有刷牙其實就沒差~
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推
05/04 23:45, 3年前 , 32F
看本身胃腸好不好，不然睡前進食有點負擔
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